වොඩ්කා වල කැලරි ප්රමාණය

වොඩ්කා යනු ලෝකයේ වඩාත්ම ජනප්රිය මත්පැන් වර්ගයකි. බොහෝ අවස්ථාවලදී වීදුරුවක් නොමැතිව ආහාර වේලක් ලබා ගත නොහැක. නමුත් සමහර විට එය එහි නතර නොවේ.

වොඩ්කා හා මත්පැන් අන්තරාය ගැන දරුවන් පවා දනිති. මෙම පානයෙහි කැලරි අන්තර්ගතය ගැන අපි කතා කරමු.

වොඩ්කා වල කැලරි

නිෂ්පාදනයේ කැලරි අන්තර්ගතය එහි පෝෂණ ගුණයට කෙලින්ම සම්බන්ධයි. ඔවුන්ගේ ආහාර වේලක් ගොඩනගා ගනිමින්, ජනතාවගේ අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා කැලරි සංඛ්යාව සැලකිල්ලට ගනිමු - බර අඩු කර ගැනීම.

නමුත් වොඩ්කාගේ පෝෂණ ගුණය කුමක් විය හැකිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, කීදෙනෙක් බොන්නේ නැහැ. නමුත් ඔබට දැනෙන්නේ නැහැ. වොඩ්කා හි සංයුතියට මේද හා ප්රෝටීන අඩංගු නොවේ. එහි අඩංගු කාබෝහයිඩ්රේට අවම වේ. කාබෝහයිඩ්රේට් වලින් කාබොහයිඩ්රේට තේරුම් ගැනීමට අපහසු නැත. වොඩ්කා ජලය හා එතිල් මධ්යසාර අඩංගු වේ. මත්පැන් නිෂ්පාදනය සඳහා පදනම වන්නේ කාබොහයිඩ්රේට් හි ආහාර: තිරිඟු සහ සීනි.

කාරනය වන්නේ කැලරි අන්තර්ගතය ශරීරයේ ක්රියාවලිය සිදු කරන විට නිකුත් වන ශක්ති ප්රමාණයයි.

වොඩ්කා හි කැලරි ප්රමාණය ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතී. එහෙත් පෝෂණවේදීන් පවසන්නේ ශරීරයේ මේ කැලරි ලබාගැනීමට ශරීරයට හැකි වන පරිදි සකස් කිරීම සඳහා එය 5 වරක් වැය කළ යුතු බවයි. බොහෝ විට එය වොඩ්කා වීදුරුවක් පානය කිරීම සඳහා ඇප්රිටිෆ් ​​ආරාධනා කිරීම සඳහා - රුචිය සඳහා.

සංඛ්යාකයක් සඳහා වොඩ්කාගේ හානිය එහි කැලරි වටිනාකමක් නොවන බව පෙනී යයි. නමුත් සාමාන්යයෙන් එය බහුල ආහාරයක් ලෙස යොදා ගැනේ.

වොඩ්කා වල කැලරි ප්රමාණය

වොඩ්කා එක වීදුරුව 110-115 kcal පමණ අඩංගු වේ. ඒ. ග්රෑම් 100 ක් සඳහා වොඩ්කා වල කැලරි ප්රමාණය සාමාන්යයෙන් කි.ගෑ 225 කි. වොඩ්කා බෝතලයක කැලරි ප්රමාණ ගණන ගණනය කිරීම පහසු නැත - 1125 kcal. කෙසේ වෙතත්, වොඩ්කා ප්රමාණයෙන් බොහෝ කැලරි ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ එය බොහෝ මත්පැන් පානය කළ යුතුය, එය දැඩි මත්පැන් විෂ වීමකට තුඩු දෙනු ඇත.

වොඩ්කාගේ ප්රතිලාභ ගැන

මත්පැන් හා මිනිස් සිරුරට එහි ඍණාත්මක බලපෑම බොහෝ සෙයින් දැනේ. කෙසේ වෙතත් වොඩ්කා විසින් ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ද ඇත. සත්ය වශයෙන්ම, එය කුඩා මාත්රා හෝ බාහිර වශයෙන් ගනු ලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම පැරණි වෛද්යවරු හා දර්ශනවාදීන් පවා ඕනෑම විෂ වර්ගයක් ඖෂධ බවට පත්විය හැකි බව, නිවැරදිව අදාළ කරගත හැක.

රාත්රී ආහාරයට පෙර වොඩ්කා වීදුරුව දිනපතා ආහාරයට ගැනීමෙන් රුධිර පීඩනය සාමාන්ය තත්වයට පත් කළ හැකිය. නැතහොත් ආමාශයික පත්රිකාවේ කාර්යය උත්තේජනය කිරීම, වේගවත් කිරීම හා පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම. මීට අමතරව, වොඩ්කා ආසාදනකාරී බලපෑමක් ඇති කරයි. දිනකට වොඩ්කා 50-100 ග්රෑම් හෘද වාහිනී රෝග සඳහා මිනිසුන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ, මෙම නඩුව ශ්රේෂ්ඨ සජලනය බලපෑමක් ඇත.

වොඩ්කා වීදුරුවකින් මත්පැන් පානය කිරීමෙන් ඔබට වෙනත් ධනාත්මක කරුණු ලබා ගත හැකිය: ආතති තත්වයක් ඉවත් කිරීම, මානසික ක්රියාවලීන් වැඩිදියුණු කිරීම, ලිංගික ආශාවන් හා හැකියාවන් වැඩි කිරීම.

එහෙත් මාත්රාව වැඩිවීම සමග, අමතක නොකරන්න, සියලු ධනාත්මක බලපෑම වැඩි නොවනු ඇත, නමුත් ඍණාත්මක වීමට ඉඩ දෙන්න.

බොහෝ විට වොඩ්කා විවිධ tinctures සඳහා පදනමක් බවට පත්වේ. මේ අවස්ථාවේදී, එය, නවීන ඖෂධීය ලක්ෂණ, උදාහරණයක් ලෙස, pion හෝ motherwort සමඟ සංයෝජනයක් සමග - calendula සමග calendula effect, calendula - විෂබීජ නාශක සමග.

වොඩ්කා විශේෂ රසයක් ලබා දෙන හිස් ස්පොන්ජි ඇත. Peppermint, කඳු අළු, මීපැණි, ගෙඩි, ගම්මිරිස් - මෙය tinctures පිසීමට භාවිතා කළ හැකි නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවක් නොවේ.

මෙම නඩුවේදී, වොඩ්කාගේ කැලරි අන්තර්ගතය වැඩි වේ.