අභිප්රේරණය සහ සාර්ථකත්වය සඳහා එය වැඩිදියුණු කරන්නේ කෙසේද?

උපතේ සිට, දරුවාට කායික හා ශාරීරික අවශ්යතා ඇත. අනාගතයේ දී ඔහුගේ අරමුණු, අවශ්යතා සහ ආශාවන් පරිසරය තීරණය කරනු ලැබේ. පුද්ගලයා ක්රියාකාරී හෝ දැනුවත් සැලසුම් සැලසුම් කරන චේතනාවන් බවට අභිප්රායන් පරිවර්තනය වේ. අභිප්රේරණය කුමක්ද - මෙම ලිපියේ.

අභිප්රේරණය කුමක්ද?

පුද්ගලයෙකු යම් ඉලක්කගත දිශානතියකින් වැඩ කිරීමට හේතු වන සාධක සමූහයකි. සමාජවිද්යාව, ජීව විද්යාව හා දේශපාලන විද්යාව විසින් අභිපේ්රරණය පිළිබඳ සංකල්පය අධ්යයනය කරයි. මිනිසාගේ අවශ්යතා වටහාගෙන ඇති අතර, ඔවුන් තෘප්තිමත් කිරීමට උත්සාහ කරන අතරම, වර්ධනය හා වර්ධනය කිරීම, අවශ්යතාවන්ගේ ධූරාවලියේ ඊළඟ අදියර කරා ගමන් කරයි. මිනිස් ක්රියාකාරකම්වල ප්රධාන මූලාශ්රය වන්නේ අන්තිම දෙයයි. මෙය ප්රජානනීය සහ ප්රායෝගික ක්රියාකාරකම් දෙකම අදාළ වේ.

මනෝවිද්යාව තුළ පුද්ගලයා පෙළඹවීම

ක්රියාවට නැඹුරු වීම අරමුණ, ආශාව, අරමුණට සමීපව සම්බන්ධ වේ. පුද්ගලයෙකුගේ අභිපේ්රරණය මෙහෙයවනු ලබන ක්රියාවලියකට යටත් වූ වස්තුවකින් මෙන්ම අන්තර්ගතය ලබා ගැනීමෙන් සෑහීමකට පත් විය යුතු ය. විවිධ අවශ්යතාවන් මෙන්ම ඒවා ක්රියාත්මක කිරීමේ මාර්ගයන් ද, ආශාවන්ගේ අරගලයට හේතු විය හැකිය. මෙහි සෑම දෙයක්ම පුද්ගලයාගේ සංවර්ධන මට්ටම, එහි වටිනාකම් දිශාවන් මත රඳා පවතී.

මනෝවිද්යාව තුළ චේතනාව සහ අභිප්රේරණය

මිනිසාගේ අවශ්යතාවන් කොන්දේසි සහ ජංගම. අවශ්යතාවය හා අභිප්රේයාව සමීපව සම්බන්ධ වී ඇත. පළමුව ක්රියාකාරිත්වය සඳහා පුද්ගලයා උත්තේජනය කරයි, එහි සංරචකය සෑම විටම චේතනාවයි. තමාගේ අවශ්යතා සපුරාලනු පිණිස කුමක් කිරීමටද ඔහු දිරිගන්වයි. චේතනාව හා අභිප්රේරණය එකම දේ නොවේ. අවසාන වශයෙන් යම් පුද්ගලයෙකුට නිශ්චිත ලෙස ක්රියා කිරීමට පුද්ගලයෙකුට බලපෑම් කරන අභ්යන්තර හා බාහිර ධාවක බලවේගයන්ගේ සංයෝජනයකි. මෙම චේතනාව වන්නේ එහි ස්ථීර පෞද්ගලික දේපළයි. අවශ්යතා, අරමුණු සහ අභිප්රාය සමඟ පුද්ගලයෙකුගේ හැසිරීම උත්තේජනය කරයි.

අභිප්රේරණය සහ දිරිගැන්වීම්

බාහිර ආධාරයෙන් පිටුබලය දෙන ක්රියා කිරීම සඳහා සවිඤ්ඤාණික ආශාවක්, පුද්ගලයකු ඉදිරියට ගෙන යමින් සිය අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උනන්දු කරයි. එමනිසා එවැනි අභිප්රේරණයන්හි කාර්යභාරය වෙන් කරන්න:

• උත්තේජකයක්
• සක්රීය කිරීම;
• අභිප්රේරණය
• ඉලක්ක සැකසීම;
• නියාමනය කිරීම;
• මඟපෙන්වන්න.

හැඟීම් සහ අභිප්රේරණය

චිත්තවේගීය අත්දැකීම් පුද්ගලයාට ඔහුගේ අභ්යන්තර තත්වය සහ එහි ඇති අවශ්යතාව ක්ෂණිකව තක්සේරු කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඒ අනුව, ඒ අනුව ප්රමාණවත් ප්රතිචාරයක් ගොඩනගා ගත හැකිය. කිසියම් ක්රියාවන් ඉටු කිරීමට පුද්ගලයෙකුට හේතු වන සවිඥානක හෝ නොදැනුවත්ව මානසික සාධකයක් තුළ, අභිප්රේරණය පිළිබඳ සංකල්පය සමන්විත වන අතර, හැඟීම් ඔහු සමඟ කිට්ටු සම්බන්ධතා ඇත. අවශ්යතා තෘප්තිමත් මට්ටමක තක්සේරු කිරීම සඳහා ඔවුන් අපට ඉඩ සලසයි. ඒ අතරම, චලනයන් බිහිවීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස පෙනී යයි.

මාරු කිරීමේ අරමුණෙන් ධනාත්මක චිත්තවේගීය අත්දැකීම් නිර්මාණය වී ඇත. මතකය මගින් මෙය නිවැරදි කරනු ලැබේ. ඉන් පසුව ඒවා අනුරූප අභ්යන්තර අභිප්රේරණයක් ඇතිවන අවස්ථාවලදී පැන නගිනු ඇත. චිත්තවේගයන් බිහි වී ඇති අතර, ක්රියා කිරීමට ප්රබල ආවේගයක් ඇති විට, ආශාවන් තෘප්තිමත් වන අවස්ථාවලදී බාධා පැමිණේ. ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔවුන් සාර්ථකත්වය අත්පත් කර ගැනීම සඳහා පුද්ගලයෙකුට බලකරනු ලබයි.

අභිප්රේරණය සහ අවශ්යතා

වැඩියෙන්ම භාවිතා කරන ලද කෘතිය වූයේ A.Kh. මාස්ලොව් යනු මානව මනෝවිද්යා නිර්මාතෘවරයෙකු වන ඇමෙරිකානු මනෝවිද්යාඥයකු ය. අභිප්රේරණය හා මානව අවශ්යතා එකිනෙකට බැඳී ඇති බව ඔහු විශ්වාස කළ අතර පළමුවැන්න දෙවන වන්නේය. පුද්ගලයෙකු අඩු ඉල්ලුමක් සපුරා ඇති විට පුද්ගලයෙකු ඉහළ මට්ටමකට ගෙන ඒම සාමාන්යයෙන් පිළිගෙන තිබේ. පිරමීඩයේ හදවතේ කායික, අවිඥානික අවශ්යතාවන් වන අතර ඉහලින්ම ආරක්ෂාව, ආදරය සහ පිළිගැනීම, ස්වයං යථාර්ථවාදය, අවබෝධය ආදී අවශ්යතාවය වේ.

ධනාමක ආකෘතියේ කොටසක් වන සාර්ථකත්වය සඳහා වූ අභිප්රාය ආර්ථිකය තුළ පුළුල් ලෙස යෙදී ඇත. ඒ අතර ම කායික අවශ්යතා වන්නේ වැටුප්, ලෙඩ නිවාඩු, නිවාඩු. වෘත්තීය සමිති සංවිධානයේ ආරක්ෂාව, ප්රතිලාභ, සුරක්ෂිත වැඩ කොන්දේසි. ඊළඟට, ගෞරවය, පිළිගැනීම, ස්වයං ප්රකාශනය, ස්වයං අවබෝධය, ආදිය අවශ්ය වේ.

අභිප්රේරණය මූලික න්යාය

එක් අවස්ථාවක දී විවිධ විද්යාඥයින් එකිනෙකට පටහැනි න්යායන් බොහෝමයක් වර්ධනය විය. අභිප්රේරණය පිළිබඳ න්යායන් සමහරුන් ඉලක්කය සපුරා ගැනීම කෙරෙහි වැඩි අවධානය යොමු කරන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරයි. අනෙක් අය අඩුය. සමහර මනෝවිද්යාඥයින් විශ්වාස කරන්නේ පුද්ගලයෙකුගේ ක්රියාවන් සඳහා වඩාත්ම වැදගත් වගකීම අභ්යන්තර ක්රියාවලීන් විසින් දරනු ලබන බවයි. අනෙක් අය පරිසරයේ සිට උත්තේජනයන් මත රඳා පවතී. තවත් අය උත්සාහ කරන්නේ පුද්ගලයෙකුට අභිමතාර්ථයෙන් හෝ මෙම පුරුද්දෙන් පුරුදු වන්නේ ද යන්නයි. එක් අවස්ථාවකදී මැස්ලෝ, එම්. ක්ලෑන්ඩ්, ඩී එස් ඇඩම්ස් සහ අල්

අභිප්රේරණ වර්ග

ක්රියාවට නැංවීම බාහිර හා අභ්යන්තර විය හැකිය. පළමු අවස්ථාවේ දී, එය පිටත සිට තත්වයන් නිසා, සහ දෙවන - අභ්යන්තර අභිප්රායන්ට. ධනාත්මක හා සෘණාත්මක වර්ණ ගැන්වීමේ ගාමක බලවේගයන් වන්නේ: "මම මේ වැඩ කරන්නේ නම්, මම ගෙවනු ලබනු ඇත, නැතහොත් මා මේ වැඩ කරන්නේ නම්, ලොක්කා මා විසින් නොකියනු ඇත." ක්රියාවන් සඳහා තිරසාර අභිප්රේරණයක් ස්වාභාවික අවශ්යතා මත පදනම් වේ - නින්ද, පිපාසාව, කුසගින්න සහ අස්ථීරතාවය පිටත සිට අවශ්ය වේ - රෝගය සුව කිරීම, මත්පැන් නතර කිරීම , ආදිය.

අභිප්රේරණය සොයා ගන්නේ කෙසේද?

සෑම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ දී, ඔබ කිසිවක් කිරීමට අවශ්ය නැති අවස්ථාවන් තිබේ. දුර්භික්ෂය සහ ආශාව නිසා ජීවිතයේ අර්ථයක් නැත. යම් පුද්ගලයෙකුට යමක් ලබාගැනීමට අවශ්ය බව සනාථ කිරීම සඳහා ප්රබල අභිප්රේරණයක් හා හොඳම දෙයකි. තමාට තමන්ටම යුතුකමක් බව ඔහු හොඳින් දනී. මෙම කිසිදු අයිතමයක් නොමැතිවීමෙන් පෙලඹවීමකට හේතු වේ. ඔබගේ කුහකත්වය, හැඟීම් ඇවිස්සීම, කුඩාම සාරාංශයන්ගෙන් ඔබ උපකල්පනය කරන්නේ නම්, එය තවදුරටත් ප්රතිලාභ අපේක්ෂා කළ හැකිය.

සෑම දෙයක්ම ඉටු වන බව ඔබ තුළ ඇති විශ්වාසය වැඩි කර ගැනීම සඳහා, ඔබ මුහුණ දෙන දුෂ්කරතා සඳහා සූදානම් විය යුතුය: අවශ්ය නම්, අවශ්ය නම්, උනන්දුවක් දක්වන සහ උපකාර කිරීමට කැමති අය සොයා ගන්න. ඔබේ අභිප්රායන් හා කුසලතාවන් පිළිබඳ සංකල්පය සහ සාරය ඔබේ වටිනා හැකියාවන් සහ හැකියාවන් හෙළිදරව් කිරීමයි. ජීවිතයට අඬා වෙනුවට, කාලය හා ශක්තිය ප්රයෝජනවත් වේ.

මෙන්න ප්රායෝගික උපදෙස් කිහිපයක්:

1. ඉලක්කයක් තබන්න.
2. කල් ඉකුත් වන්න. සමහර අවස්ථාවලදී සටන් කිරීමට පෙර ටිකක් විවේක ගැනීම සහ නිවාඩු ගත කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.
3. ඉලක්කය අත්පත් කර ගැනීම සඳහා උත්තේජනයක් සහ උත්තේජනය කරන යමක් සොයා ගන්න.

අභිප්රේරණය වැඩි කරන්නේ කෙසේද?

බොහෝ විට එක් ආශාවක් ප්රමාණවත් නොවේ. ක්රියාවලිය ප්රමාණවත් නොවනු ඇත. පුද්ගලික උනන්දුව වැඩි වනු ඇත:

1. පළමු පියවර ගන්න . ඔබ දන්නා පරිදි, ඔහු ඉතාමත් අමාරුමය. බර අඩු කිරීමට අවශ්ය නම්, එය කිරීමට කොතරම් අසීරු සහ එය කොපමණ කාලයක් ගත යුතුදැයි සිතා බලන්න. ඔයා පටන් ගන්න ඕනේ.
2. ගැටලුව සොයා එය විසඳන්න . අභිප්රේරණය කුමක්ද සහ එය වැඩිදියුණු කරන්නේ කෙසේද යන්න අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, ඔබ අපේක්ෂා නොකළ යුතු හා එය ඉවත් කිරීමට හේතුව හඳුනා ගැනීමට අවශ්යය. විදේශීය සගයන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම අවශ්ය නම් විදේශ භාෂා ඉගෙන ගැනීම.
3. අන් අය සමඟ සසඳන්න, නමුත් ඔබගේම උස . ක්රීඩාවල දී මෙන් ජීවිතයේ දී ශක්තිමත්ම ජය ගනු ඇත, නමුත් සියලු සම්පත් හා භෞතික හැකියාවන් වෙනස් වේ.

චලන චිත්රපටි

එවැනි තේමා බොහෝ සිතුවම් වලින් සොයාගත හැකිය. මෙන්න ඒවායින් කිහිපයක්:

1. "ස්වර්ගයෙහි නාස්ති කරන්න" . මෙම චිත්රපටය ජීවිතයේ අරුත ගැන ඔබ සිතන්නේ, පුද්ගලයෙකු තම ඉලක්කය කරා යන මාර්ගයේ තේරුම කුමක්ද යන්නයි. සාර්ථකත්වය සඳහා වූ පෙළඹවීම, ජීවිතය සීමාසහිත බවත් වීරයකුට තේරුම් ගත හැකි බවත්, ඉක්මනින් හෝ මරණයෙන් පසු සියල්ලන් මරණයට පත් වනු ඇත.
2. "ග්රීන් මයිල්" යනු සිනමාවේ හොඳම නිර්මාණ වලින් එකකි. මෙම චිත්රය වංචාව සහ පාවාදීම, දානපතියන් සහ දයානුකම්පාව ගැන. ඇගේ පිටි ගුලිය තුළ, වීරයින්ගේ ආශාවන් හා භීතීන් බැඳී ඇත, නමුත් අවසානයේ දී යහපත නපුර පරාජය කරයි.
3. "ස්ලම්ඩෝග් මිලියනයිර්" . පින්තූරයේ ඇති පින්තූරයේ ඇති වැදගත්කම කුමක්ද? දුප්පත් පිරිමි ළමයෙක් අවශ්ය නොවන මාර්ගයක් හරහා ගමන් කරයි. සැබෑ පුද්ගලයෙකු බවට පත්වෙයි.

අභිප්රායන් පිළිබඳ පොත්පත්

කතුවරුන් විසින් සිය අභිප්රායන් සොයා ගැනීම හා වැඩිදියුණු කිරීම පිළිබඳ බොහෝ සාහිත්ය කෘතීන් රාශියක් ඇත. ජීවිතයේ උදාහරණ, මරණයට පත් වූ ජනතාවගේ ඉරණම විස්තර කිරීම. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

1. ඩී. වෝල්ඩ්ස්මිඩ්ට් විසින් "ඔබම හොඳම අනුවාදය වන්න" . පවතින ගැටළු සහ අඩුපාඩු තිබියදීත්, අනුකරණය සහ ඊර්ෂ්යාව සඳහා වස්තූන් බවට පත් වූ සියලු ප්රසිද්ධ පුද්ගලයන්.
2. අභිප්රාය පිළිබඳ පොත්පත් ඇතුළත් වන අතර "ඇට්ල්ට් ඔහුගේ උරහිස් සමතලා කෙළේය" . කතුවරයා ඇය අවුරුදු 12 ක් තිස්සේ ලියා තැබුවා ය. ඇය කුමන්ත්රණය කරමින්, ශ්රේෂ්ඨ දර්ශනවාදීන්ගේ සිතුවිලි හා කියවීම් ගෙන ඒම ය.
3. කළ යුතු දෙය කුමක්ද යන්න අවබෝධ කරගැනීමට හා කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට හා ඔබට අවශ්ය ස්ථානය කුමක්ද යන්න වටහා ගත හැක්කේ කුමක් ද ? එය විශ්වාස කිරීමට ඉඩ දෙන්න ... ඔප්පු කිරීමට එය ක්රියාත්මක කරන්න. " ඇයික්කන් . කතෘගේ ගිණුමෙහි පුහුණු වැඩසටහන් හා සම්මන්ත්රණ 120 කට වඩා තිබේ. ඔහු ලොව සුප්රසිද්ධ සමාගම්වලට උපදෙස් දෙන අතර, දැවෙන ගැටළු විසඳීමට, අරමුණු සහ ඒවා ඉටු කර ගැනීමට උපකාර කරයි.