අද දින සෑම කුළුණක් ම නව පරම්පරාවක පුදුමාකාර බොන්නක් ගැන කියනු ලැබේ. එබැවින් කොළ කෝපි ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද යන්න සහ එවැනි ජනප්රියත්වයක් ලැබිය යුතුද යන්න සොයා බලමු.
- එවැනි ධාන්ය වර්ග අඩංගු වන්නේ ඛනිජ ලවණ, ජලය, ප්රෝටීන, විටමින්, සගන්ධ ෙතල්, ඇමයිනෝ අම්ල, සුක්රෝස් සහ ඇල්ෙකොයිඩ් වැනි ය.
- මෙම ප්රභේදයේ කළු කෝපි වල වඩා අඩු කැෆේන් ප්රමාණය අඩු වී ඇති අතර එහි ප්රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කර තිබේ. තවද මෙම කෝපි කළු කෝපි ප්රතිශක්තියට ලක් කරන පුද්ගලයන් විසින් පානය කළ හැකිය.
- හරිත කෝපි ෆ්රයිඩ් නොවන නිසා, ක්ලෝරොජික් අම්ලය එහි පවතී.
- හරිත කෝපි වල ප්රයෝජනවත් තවත් දෙයක් වන්නේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ධාරාව වේගවත් කරන විටමින්, ප්රති ඔක්සිකාරක. විටමින් පීපී, රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ නංවන අතර අක්මාව හා අග්න්යාශය වැඩි දියුණු කරයි. විටමින් E සහ C ශරීරයේ වයසට යෑම නවතා දමයි.
- හරිත කෝපි මානව මිනිස් මොළයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. එබැවින් මතකය සහ මානසික ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
- කළු අනුවාදය ලෙස එය ස්නායු පද්ධතිය උද්දීපනය නොකරයි. මෙම පානය වෙනුවට ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කරයි.
- හරිත කෝපි කෝප්පයක් ඔබට හිසරදය සහ බඩ කැළඹීමක් ඉවත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
- තවද, කොළ පැහැති කෝපි නිස්සාරණය කොස්මෙටෝලියාවේදී භාවිතා කරන ලදී.
දිගු කලක් තිස්සේ ගබඩා කර ඇත්නම් හරිත කෝපි වල ඵලදායී ගුණාංග අතුරුදහන් වන බව දැනගත යුතුය. ඒ සියල්ලම ආලෝකය සහ තාපය නිසා, එම නිසා පොකුරු භාජනයක් දුරස්ථ ස්ථාන ගබඩා කර. කොළ පැහැති කෝපි ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක් ද යන්න අපි තේරුම් ගනිමු: සමේ සෘණාත්මකව බලපානවා. හරිත කෝපි එය පරිපූර්ණ, elastic, mat සහ ඉතා අලංකාර කරයි. මෙම පානයට ස්තූතියි ඔබට රළුබවක්, රළුබවක් සහ වියලි බවකින් මිදෙයි.
- එය ඉතා දුෂ්කර ස්ථාන තුළ පවා, මේදය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, උදාහරණයක් ලෙස, ආමාශය මත.
- හරිත කෝපි වල අඩංගු වන ක්ලෝරොජික් අම්ලය ආහාර රුචිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ .
- ඔබ මෙම පානය හා අභ්යාස ඒකාබද්ධ නම්, ප්රතිඵල ක්ෂණිකව හා පුදුම වනු ඇත.
- කලු කෝපි සමග සසඳන විට අතිරික්ත බරෙන් 14% ක්ම මිදීමට උපකාර වන අතර හරිත කෝපි මේ සංඛ්යාව 46% දක්වා වැඩි කරයි.
- මෙම බීම සම්පූර්ණ ශරීරය පුරාම ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි.
- රුධිරයේ සීනි ප්රමාණය අඩු කිරීම සඳහා කොළ පැහැති කෝපි කෝවිලේ හැකියාව ප්රංශ විද්යාඥයින් විසින් හඳුනාගෙන ඇත. මෙය දියවැඩියාව වැලැක්වීමේ වර්ගයකි.
දැන් කොළ පැහැති කෝපි සඳහා ප්රයෝජනවත්ද යන ප්රශ්නය අපි දැන් බලාපොරොත්තු වෙමු. දැන් වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ නිවැරදි කෝපි තෝරා ගැනීමයි. ව්යාජ නොවේ. ධාන්ය ව්යාජ ලෙස පාහේ කළ නොහැකි බැවින්, ඒවාට මනාප ලබා දීම වඩාත් හොඳය. ස්වාභාවික අනුවාදයෙහි, නියත වශයෙන්ම අපද්රව්ය හා අතිරේක නොමැත.
නිසි ලෙස පිසීමට කෙසේද?
තාප පිරියම් කිරීම් බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විනාශ කරන බව විශ්වාස කළත් නිවසේ දී මිලදී ගන්නා ලද කෝපි ෆ්රයි ෆ්රයිට් ය. නිවසේදී, මෙම ක්රියාවලිය පාලනය කිරීමට පහසුය. ෆ්රින්ච් කාලය - විනාඩි 15 කට නොඅඩු, නිරන්තරයෙන් ඝෝෂා කිරීම අමතක කරන්න එපා. මෙම බීම කළු කෝපි වගේ ක්රමයෙන් හැදෙනවා. බොහෝ විට එය හරිත කෝපි රස නැහැ. එය ඖෂධීය ශාකයක් වන බැවින් එය සාමාන්යයෙන් සුවඳවත් බීම මෙන් නොවේ. එය කෙසේ හෝ වැඩි දියුණු කිරීමට, ඔබ එය ඉඟුරු, ලෙමන්, කළු හෝ රතු ගම්මිරිස් සහ මී පැණි පවා එකතු කළ හැකිය. මෙම බීම දවසේ මුළු දවස පුරාම මත්පැන් පානය කළ හැකි අතර සාමාන්යයෙන් කොළ කෝපි කෝප්ප 5 ක් ලබා දුන්නේය. දැන් ඔබ මෙම පුදුම සහ ජනප්රිය පානයෙහි සියලු ප්රයෝජනවත් දේ දැන, දැන් ඔබ එය මිලදී ගැනීමට පමණක්, බීර සහ බර අඩු කිරීමට පටන් ගන්නවා.