බෝංචි බිත්තර සියලු බැතිමතුන්ගේ යුතුකම සහ ප්රියතම ආහාරය වේ, එය කිසිවක් සිතා බැලීම පහසු නොවේ. එහෙත්, එය ඔබට හැකි වේ! බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ බිත්තර හා මයික්රෝවේල්වලට අනුකූල නොවන දේවල් බවයි. මෙම කුස්සියේ ඒකකයේ ආධාරයෙන් අමු බිත්තර පහසුවෙන් "මහා විනාශයක ආයුධයක්" බවට පත්වන හැටි සියල්ලෝ දනිති. නමුත් නිගමනවලට පැනීමට එපා. ඔබ මයික්රෝවේව් උදුනක ඇති බිත්තරයක් සැකසිය යුතුය. අවම වශයෙන් සාමාන්යයෙන් වඩා සාමාන්යයෙන් වඩා 2 ගුණයකින් වේගවත් නිසා. හා වඩාත්ම වැදගත් - මේදය සමඟ කබලෙන් ලිපට සෝදා ගැනීමට අවශ්ය නැහැ.
එමෙන්ම එය පහසු කර ගැනීම සඳහා මයික්රෝවේව් තුළ බැදපු බිත්තර සඳහා විශේෂ අච්චු මිලදී ගන්න. ඒවා තුළ බැදුණු බිත්තර හොඳින් පරිභෝජනය කළ හැකි අතර, ඔබට තෙල් නොමැතිව ආහාර පිසීමට හැකිය. කෙසේ වෙතත්, විශේෂිත දීසියක් අවශ්ය නොවේ. ෙබ්කිං සඳහා සුදුසු ඕනෑම පිඟන් හෝ වීදුරු, සුදුසු වේ.
මයික්රෝවේව් උදුනක දී බැදපු බිත්තරයක් පිසීමට කෙසේද?
අමුද්රව්ය:
- බිත්තරයක් - 1 කැබැල්ල;
- බටර් - 1 තේ හැන්දක;
- ලුණු, ගම්මිරිස් කළු බිම - රස.
සකස් කිරීම
ස්වරූපයෙන්, බටර් උණු කිරීම සහ බිත්ති ලිහිසි කිරීම. අපි බිත්තරයේ ගමන් කරනවා. ආහාර පිසීම සඳහා පුපුරා නොයන බවට වග බලා ගන්න, ස්ථාන කිහිපයක් කහ මස් පෙති. Solim, ගම්මිරිස් සහ මයික්රෝවේව් වෙත ආකෘති පත්රය යැවීම. වොට් 600 ක බලයක් විනාඩි කීපයක්, උදෑසන ඔම්ලට් සූදානම්!
මයික්රෝවේව්වේ උණුවිලි සහිත බදින ලද බිත්තර
අමුද්රව්ය:
- බිත්තරයක් - 1 කැබැල්ල;
- මේදය - 50 ග්රෑම්;
- ලුණු, ගම්මිරිස් කළු බිම - රස.
සකස් කිරීම
මේද තට්ටුව තුනී පෙති කපා දමා අච්චුවේ පතුළට උඩින් තැබිම. අපි වොට් 600 ක බලය සහිත මයික්රෝවේව් උදුනක දී විනාඩි 2 ක් එවනවා. එවිට අපි කහ පටිය කපා අමතක කර බිත්තර බිත්තර වෙත ගෙන යන්නේ, එම තන්ත්රයේ තවත් මිනිත්තු කිහිපයක් සූදානම් කරන්න.
චිකන් හා චීස් සහිත මයික්රෝවේව් තුළ බැදපු බිත්තර සඳහා වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- බිත්තර - 2 කෑලි;
- හැම් - 100 ග්රෑම්;
- චීස් අමාරු - 30 ග්රෑම්;
- බටර් - 1 තේ හැදි. හැන්දක්;
- ඩිල් - 0,5 ටියුට්;
- ලුණු - රස.
සකස් කිරීම
විශාල කෝණයන් මත චීස් තුනක්. හරිතයන් සිහින් ව තැකීමක්. අපි කුඩා කැබලිවලට හම් කපා ඩිල් හා චීස් අර්ධ කොටසක් මිශ්ර කරමු. ආලේපන ආකෘතියක මිශ්රණය පැතිරවීම, සහ ඉහළින් අපි බිත්තර දමමු. මෘදු කහ මිරිකා දමන්න. ඉතිරි චීස් සමග ඉහළ ඉසිය හා උණු කොට බටර් ඉසිය යුතු ය. අපි උපරිම බලය දී මයික්රෝවේව් තුළ විනාඩි 2 ක් පිසිනවා.
එසේම, ඔබට ඉක්මනින් බහුකාර්යයක් හෝ කපන යන්ත්රයක් තුළ ග්ලාස් සෑදිය හැක - සාමාන්යයෙන්, තේරීම ඔබගේ ය.