අම්බෙලිෆර් හි ඩෙලි පෙලජීයා

පැලේජියා - ජනප්රිය ටෙලි නාට්යය වන "Voice" හි ජූරියක සාමාජිකයෙකු ලෙසද, අද්විතීය හඬ දත්ත සහිත ගායිකාවක්ද වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්රීතිමත් ගායිකාවේ දීප්තිමත් ගායන කුසලතාවන්ගෙන් පමණක් නොව, ඇයගේ අතිවිශාල රූපවලින්ද අවධානය යොමු විය. ගායිකාවක් ඇය පිළිගත් පරිදි, ඇයගේ මස් මාංශ ගෞරවයට පාත්ර වූ අතර, බොහෝ විට කැලරි සහ ඉතා පෝෂ්යදායී ආහාර අනුභව කළාය. උතුරු පළාතේ (පැලේජියා පැමිනෙන තැන) එය සාමාන්යයෙන් ආහාර වේලාවේ දී එම ආහාරවල ඇති බැවින් සාමාන්ය දෙයක් විය. කෙසේ වෙතත්, මෙය දැනගත හැකි නමුත්, විශිෂ්ට ලෙස පෙනෙන ආකාරයට, කැමරාව දන්නා පරිදි, තවත් (දෘශ්ය) කිලෝග්රෑම් එකක් එකතු කරයි.

අම්බෙලිෆීට් මත ඩෙලෙටා පැලේජියා - අපි මොකක්ද කතා කරන්නේ?

එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, එම පුද්ගලයා සඳහා නව චරිතයක් නිර්මාණය කිරීමට දැඩි අවශ්යතාවක් පැවතුණේය. මෙම දී ඇය අම්බෙලිෆර් මගින් ගොඩක් උදව් කළා. ඉතින්, පැලේජියා අම්බෙලිෆීට් වල ආහාර වේලක් වන අතර, බොහෝ අය ඇයව ඇයව හඳුනන්නේ නැති නිසා ගැහැනු ළමයා මෙතරම් පුදුමයට පත් කළ හැකිද? ඇත්ත වශයෙන්ම, විශාල රහස් නොමැත.

කථිකාචාර්යවරිය පිළිගත් පරිදි ඇය ආහාර ගැනීමේදී ඇති වූ දැඩි සීමා ඇය සඳහා නොවේ. ඇය කිහිප වතාවක්ම උත්සාහ කළාය. ඇය නැවත කන්න පටන් ගත්තා. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔවුන්ගේ සංඛ්යා අනුගමනය කිරීමට උත්සාහ කළ බොහෝ කාන්තාවන්ට දැන ගැනීමට බර වැඩි විය.

පැලේජියා අම්බෙලිෆර් මත බර අඩු කළේ කෙසේද?

එහි ප්රතිපලයක් වශයෙන්, අපි සෑම දෙයක්ම දැඩි ලෙස අධිෂ්ඨාන කර ගෙන සිටියෙමු. ගායකයා අම්බෙලිෆර් හැර අන් සියල්ල හැර සීමිතයි. දරුවා බර අඩු කිරීමේ තෝරාගත් උපක්රමවලට ඇලී සිටීමට ඉඩ ලබා දුන්නේ තරුණිය උදෑසන සිට සවස දක්වා ආහාරයට ගත් මෙම නිෂ්පාදනයයි. පැලේජියා කිලෝග්රෑම් 15 ක් තුළ අම්බෙලිෆර් මත බර අඩු කර ගත්තේය. බර අඩු කිරීමේ ක්රියාවලියේදී කුසගින්න නිශ්චිතවම කැළඹිලි නොවී ය.

තවත් ගායකයෙකු 19.00 න් පසුව කමින් නොතිබූ ප්රතිපත්තිය හා කඩිනම් ලෙස එය බිඳ දැමුවේ නැත.

Pelagia හි බර අඩු වීම අම්බෙලිෆර් මත සති කිහිපයක් පැවතුනි. කෙසේ වෙතත්, තාරකාව විශේෂයෙන් සතුටට පත් වූ විට කිලෝ සියල්ල ආපසු නොපැමිණියේය! ඇය විසින්ම සඳහන් කළ පරිදි, තමන්ගේම ආහාරයට එක් ප්රවේශයක් නැවත සංශෝධනය කිරීම සහ දිගු කලක් තිස්සේ මුළුමනින්ම ප්රතික්ෂේප කිරීම අවශ්ය විය.

තෝරාගත් ආහාරයේ හදවතේ, කැස්ඩ්රි සහ එකම ප්රධාන ආහාරය විය. බඳුනේ කැලරි ප්රමාණය වැඩිවීම නිසා ෆ්රයිඩ්, බටර් හෝ මස් නැතුව නොවේ. කෙසේ වෙතත්, පැලේජ් අම්බෙලිෆර් වර්ගයට කැමති වූ අතර අද වන විට එය පැණිරස කෑමක් පිළියෙල කිරීමටත්, විවිධ ආහාර පිසීමට අම්බෙලිෆර් භාවිතා කරයි.