සිරුරේ අයඩින් නොමැතිකම - ලක්ෂණ

ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය පවසන පරිදි, අයඩින් ඌණතාව ලෝකයේ වඩාත්ම බෝ නොවන රෝගයකි. බොහෝ දෙනෙක් දිනකට දෙවරක් හෝ තුනකට අඩු අයඩින් ප්රමාණයක් ලබා ගනී. එමෙන්ම අයඩීන් හිඟය හුදෙක් භයානක නොවේ. ක්ෂුද්ර ක්ෂුද්ර ජීවීන් එකක් නොමැතිකම නිසා, සමස්ත පරිවෘත්තිය බිඳ වැටීමත්, අපගේ සිරුරේ සෑම සෛලයකම රඳා පවතින්නේ හෝමෝනමය නියාමනය නිසා අයඩීන් දායක වේ.

අයඩින් ක්රියා කිරීම

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබගේ නින්ද කොතරම් ගැඹුරින් අයඩීන් රඳා පවතින්නේ කොතරම් බුද්ධිමය මට්ටමක්ද යන්නයි. ශරීරයේ අයඩින් ඌණතාවය බුද්ධිමය වශයෙන් විනාශයට තර්ජනයක් වන බව ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය විශ්වාස කරයි. අයඩින් අහිමි වූ ප්රදේශ වල වැඩුණු දරුවන්, අයඩින් පොහොසත් ස්ථානවල ජීවත් වන ඔවුන්ගේ මිතුරන්ට වඩා බුද්ධියෙන් පහළ මට්ටමක පවතී.

කාන්තාවන්ගේ දරු ප්රසූතියේ කටයුතු පවා අයඩීන් මත රඳා පවතී. අන්තරාය වන්නේ බොහෝ විට ගර්භණී කාලයේ දී හිඟය ඇති වන විට එය, අයඩීන් මාත්රාව වැඩි කළ විට, දරුවා දැනටමත් තමන්ගේම ඩිපෝව ගබඩා කිරීමට පටන් ගෙන ඇති බැවිනි. මෙම කාලය තුළ මෙනුව තුළ අයඩින් අන්තර්ගතය වැඩි නොකරන්නේ නම්, ආක්රමණික දරු උපත සහිත දරුවෙකු රැගෙන යාමේ අවදානම වැඩි වේ.

නමුත් මෙම බරපතල දේවල් හැරුණු විට, ඔබේ ආහාරයේ අයඩින් අන්තර්ගතය පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීමට විශාල හේතුවක් තිබේ. මෙය තයිරොයිඩ් හෝමෝන වේ.

තයිරොයිඩ් හෝමෝන ජීවිතයේ කොන්දොස්තරවරුන් වන අතර සමස්ත ජීවියාගේ වර්ධනය මත රඳා පවතී. දරුවාට අයඩීන් තරම් ප්රමාණවත් නොලැබුණහොත් එය හුදෙක් ඌන සංවර්ධනයක් ඇති වේ.

ධාරක හෝමෝනය අයඩීන් සහ ටයිසසින් වලින් සංස්ලේෂණය කෙරේ. මොළ ක්රියාකාරිත්වය, ප්රෝටීන්, මේදය සහ කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය, ග්රන්ථි ක්රියාකාරිත්වය, සහ වර්ධනය හා සංවර්ධනය පාලනය කරනු ලබයි.

අයඩින් ඌණතාවේ ලක්ෂණ

ඇත්ත වශයෙන්ම, ශරීරයේ අයඩීන් හිඟතාවේ ලක්ෂණ ඉතා අසීරු ය. අපගේ සියලුම වැදගත් ක්රියාකාරකම් අයඩින්ට අයත් බැවින් එහි ඕනෑම හිඟයක් ඕනෑම තැනක සිටීමට හැකි ය. පහත ලැයිස්තුගත කර ඇති සංඥා පිලිබඳ සැකයක් තිබේ නම්, අයඩීන් අන්තර්ගතය හෝ තයිරොයිඩ් හෝමෝන ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳ විශ්ලේෂනයක් ඉදිරිපත් කිරීම වඩා සුදුසුය.

ශරීරයේ අයඩින් ඌණතාවේ වඩාත් පොදු ලක්ෂණ:

• ආහාර රුචිය සහ බර වැඩි වීම;
• උදාසීනත්වය, තෙහෙට්ටුව, නිදිබර ගතිය;
• නරුමත්වය, නරක මනෝභාවය;
• හිසරදය, හිසකෙස් අහිමි, වියළි සම සහ පීල් කිරීම;
• මතකයේ පිරිහීම, සාන්ද්රණය, අවධානය ;
• හිසේ කැක්කුම
• ප්රතිශක්තිකරණය අඩු
• වැඩිවෙමින් පවතී.

අයඩින් ඌණතාව පරීක්ෂා කරන්න

ඔබට දැකිය හැකි පරිදි, අයඩින් ඌණතාවේ රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් රෝග පිළිබඳව කතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ විසින්ම අයඩින් තුලනය පරීක්ෂා කිරීමට ක්රමයක් තිබේ.

මේ සඳහා, කලවසේ හෝ පාදවල සමේ, ඔබ ඊලඟ පැය 12 තුළ ඔබ සැතපෙන්නේ නැති බව දන්නා නිසා, ඔබ අයඩීන් ජාලකය අඳින්න. පැය 2 ක් තුළ විදුලිබල පද්ධතිය අතුරුදහන් වුවහොත් ඔබට අයඩින් හිඟ වීමක් තිබේ. පැය 12 ක් ඇතුලත අතුරුදන් නොවේ නම් - ඔබ සියල්ල ඉන්නේ අයිඩීන් සමඟයි.

නිතිපතා භාවිතා කරනු ලබන නිපැයුම් කාණ්ඩයක් ඔබට දැක ගත හැකිය, අයඩින් ඌනතාව ඔබට තර්ජනයක් නොවේ.