මෙම නැගෙනහිර බෙහෙවින් අකමැති මිනිසුන් ස්වල්ප දෙනෙක් සිටිති. එහි යෙදීම් වර්ණාවලිය ඉතා පුළුල් වේ: අනාගත මවුවරුන්ට විටමින් ලෙස, සිරුරේ පොදු ශක්තිය ශක්තිමත් වන අතර, සාමාන්ය රසකැවිලි, කැන්ඩි කිරීම වෙනුවට. සමහර අවස්ථාවලදී මුද්දරප්පලම් හොඳයි පමණක් නොව, හානිදායක බව සැලකිල්ලට ගැනීම වටී.
ශරීරය සඳහා මුද්දරප්පලම් ප්රතිලාභ
පැරණි ලියවිලිවලදී, වියළි මිදි ගැන සඳහන් කිරීම බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. සියල්ලට පසු, එය ඖෂධීය මිශ්රණවල ප්රධාන අංගයක් විය. එහෙත් අද එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නැති වී නැත.
- බෝරෝන් සහ කැල්සියම් වලින් සමන්විත වේ. මෙයින් අදහස් වන්නේ එවැනි duet යනු ඔස්ටියොනොන්ඩෝසිස් සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සඳහා විශිෂ්ට ප්රතිකාර ක්රමයකි.
- ඩයිසිටන් දේපළවලට මුද්දරප්පලම් තිබේ. පොටෑසියම් සමඟ සංෙයෝජිත කිරීෙමන් විෂවීම හා ඉදිමීම් වලදී එය ශරීරයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
- ඔබ බොහෝ විට පීඩන සාධකවලට නිරාවරණය වී ඇත්නම්, වියළි මිදි බෙරි ආහාර ඇතුළුව, නොසංසුන්තාවය, ශක්තිය හා ශක්තිය, දරාගැනීම, තෙහෙට්ටුව හැසිරවීමට උපකාර වනු ඇත.
- මෙම නිශ්පාදනය නයිට්රොනිජියාව, මානසික ආබාධ සමඟ කටයුතු කිරීමට සුවිශේෂී හැකියාවක් සපයන බී. විටමින්, මැග්නීසියම් ගබඩාවකි.
- ෆෲක්ටෝස් සහ කාබනික අම්ල, ඔලෙයික් අම්ලය, දත් හා විදුරුමස් තත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
- ඔබ එය සුප් හොද්ද සහ විවිධ ආවරණ වලින් සාදා ඇත්නම්, සීතල ඔබට තර්ජනය නොකරයි.
- ප්රතිජීවක ඖෂධවලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ප්රතිජීවක ඖෂධ භාවිතා කරයි.
- වෙනමම එය අඳුරු වියළි මිශ්රණයක් වෙන් කිරීම අවශ්ය වේ. සියලු මිදි වල සිට එය අති විශාල වාසියක් දරයි. ඇස්කෝර්බික් අම්ලය, ඇපල්, ග්ලැලික්, සයිලිසිලික්, වයින්, ඔක්සලික්, අම්ල, ඇම්බර් සහ එහි මුළු ලැයිස්තු නොවේ. එහි සංයෝග බොහොමයක් ප්රතිඔක්සිකාරකය, ටොනික් ආචරණය ඇත. ක්රියාකාරීව වෛරස් සමඟ සටන් කිරීම, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය. මීට අමතරව, රුධිරානු අතර රුධිර නාල වලින් වැළකීම, රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම සහ රුධිර පීඩනය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාර වන අතර, නැවතත් මිනිස් සිරුරට එහි අනිවාර්ය ප්රතිලාභය තහවුරු කරයි. කෙසේ වෙතත් එහි සාමාන්ය හානි වන්නේ සාමාන්ය මිදිවලට වඩා 8 ගුණයක සීනි ඇති බවය.
- මුද්දරප්පලම් ක කසාය අධි රුධිර පීඩනය ඉවත් කිරීම, ශක්තිමත් කැස්ස, උගුරේ ගෙල, බ්රොන්කයිටිස්.
- වෛද්යවරු නිර්දේශ කරන්නේ අක්මාව සහ වකුගඩු රෝග, වේදනාකාරී පෙනුම, ආමාශ ආන්ත්රයේ රෝග ආසාධනය කරන අය වෙතය.
ගර්භනී සමයේ මුද්දරප්පලම් වල ප්රතිලාභ
ළදරුවෙකු අපේක්ෂා කරන අය, ඔබේ ආහාර වේලෙහි මෙම ප්රණීත ආහාරයට ඇතුළත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය අහුපෑවතට හුරුවීමට උපකාර කරයි. සියල්ලට ම, එහි සංයුතියේ කොටසක් වන කෙඳි, බඩවැල් ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරයි.
බර අඩු කිරීම සඳහා මුද්දරප්පලම් ප්රතිලාභ
මෙම නිෂ්පාදිතයේ කැලරි ප්රමාණය සුදු පාන් (ග්රෑම් 100 ක් සඳහා 280 kcal) ට වඩා වැඩිවිය හැකි වුවත් පෝෂණවේදීන් දිනකට ග්රෑම් 60 කට වැඩි ප්රමාණයකින් එය පරිභෝජනය කරන ලෙස ඉල්ලා සිටියත් අනවශ්ය කිලෝ ග්රෑම් ඉවත් කිරීමට ඔබට අවශ්යද? දින 21 දිනකට කෑම වේලකට පැය භාගයකට දිනපතාම, මෙම කූඩයට ගන්න:
අමුද්රව්ය:
- මුද්දරප්පලම් 200 ග්රෑම්;
- ලීටර් 2 - උතුරන වතුර;
- ග්රෑම් 200 - සේනා;
- 300 ml - holosas.
සකස් කිරීම
සිසිල් වතුර ලීටරයක් වත් කරවීම සිදුවේ. තවත් කන්ටේනරයකුත්, තැම්බූ ජලය ලීටරයක් ද සෙන්නා වත් කරයි. සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. ඒවාට හිරොසිස් එකට එකතු කිරීම පෝෂණය කරන්න.
හොඳ පමණක් නොව, මුද්දරප්පලුවෙන් හානි
දියවැඩියාව, බඩේ වණ, හෘදයාබාධ, enterocolitis, තරබාරුකම, ක්ෂය රෝගය, වාචික කුහරය තුල ඇතිවන පටලැවිලි වලින් පෙළෙන අයට නිර්දේශ කෙරේ. පළමුව, මෙය සීනි විශාල ප්රමාණයක් තුල අන්තර්ගතය මගින් පැහැදිලි වේ.