මෙම ලස්සන රන්වන් පුෂ්පය වසන්තයේ අප සතුටු කරන පළමුවැන්නා අතරින් එකකි. ඔහු අවනම්බු සහ වැටවල් හා දූපත් වල කොළ හෝ වටේ හෝ කොහේ හරි කොළ ආලේප කර ඇත. එය යාපහුව බලකොටුවකි. ළමයින්ගේ ප්රියතම හා ජනප්රිය බෙහෙත් වලට කැමති අය.
ඩැන්ඩෙල්න් - රෝගවලින් 100 දෙනකුට රෝගාබාධයකි
මැඩ්රැසියියම්, සෝඩියම්, පොටෑසියම්, කැල්සියම්, පොස්පරස්, යකඩ, සින්ක්, මැන්ගනීස්, සෙලේනියම්, තඹ, මැග්නීසියම් වැනි මූලද්රව්යවල "මුදුන් සහ මුල්" සංයුතිය සමන්විත වේ. බීටා කැරොටින්, විටමින් සී, කේ, ඊ, පීපී සහ බී විටමින් අඩංගු වේ.
මෙම ශාකය සුලබ වස්තුවක්, ශරීරයෙන් අතිරික්ත ඉවත් කිරීම, බර අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ස්වාභාවික රතු පාටින් තුවාල තුවාල සුව කරයි. ඒ වගේම, ඔබගෙන් සෞඛ්ය සම්පන්නව හානිකර විය හැකි කෝපි සාදා ගත හැකිය.
ඔබට එය සලාදයක් කළ හැකිය. සමනළ කොටස් ආසන්නව එකවර ඩැන්ඩලියන් කොළ, nettle (පෙර-scalded) සහ sorrel කොළ පැහැර ගන්න. ඔබට පෑන්ක්ක් හෝ නිවිති එකතු කළ හැකිය. ලුණු වතුරේ විනාඩි 30 ක් සඳහා කොළ දමා (තිත්ත හා විෂබීජ ඉවත් කරන්න), ඉන්පසු එළවළු තෙල් සහ ලෙමන් යුෂ සමග කපා හා සමය (තරමක්: sorrel ඇඹුල්).
ඔබ පමණක් සලාදයක් සාදා ගත හැකි අතර වෙනත් එළවළු එකතු නොකර, එළවළු හරිතයන් පමණක් ඉදිකරන ලද: parsley, ඩිල්, සැල්දිරි, බීට් මුදුන්.
යාපහුව බලකොටුවල තරුණ කොළ සුප් හෝ බර්ෂ් වල වෙනත් වසන්ත හරිතයන් සමඟ එකතු කළ හැක.
එදිනෙදා තටාකයේ භාවිතය යනු කුමක්ද?
රත් ගෙඩිවලින් සාදා ගත හැකි ඉතාම රසවත් හා පුදුම වන්නේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, ජෑම් (හා, සමහර විට, වයින්, ආර්. බ්රැඩ්බරි විසින් ගායනා කරන ලද). ඩැන්ඩෙල්ජන් ජෑම් නිසැකවම ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ඇත, එය ආහාර පිසීමට අපහසු නැත.
නෙලූන්ජර් ආරක්ෂා වේ
අමුද්රව්ය:
- යාපහුව බලකොටුවල පුෂ්ප මංජරිය - 300 කොප;
- ජලය - 0,5 l;
- සීනි - කිලෝ ග්රෑම් 1.
සකස් කිරීම
ඉතින්, මුලින්ම ඔබ පුෂ්ප මංජරිය හොඳින් සෝදාගත යුතුය, ඔවුන් තුළ කෘමීන් කිසිවක් වාඩි නොවන බවට වග බලා ගන්න. විනාඩි 15 ක් පමණ වතුර ලීටරයක් වත් කර නභිගත කරන්න. ගින්නෙන් ඉවත් කිරීමට විනාඩි පහකට පෙර, මැලියම් වලදී තලා දැමූ ලෙමන් දෙකක් එකතු කරන්න. පැය 24 ක් අවධාරනය කිරීමට, වික්රියා, ග්රෑම් සීනි කිලෝ ග්රෑම් එක් එක් - නැවතත් ගින්න. මී පැණි කිහිප වරක් තම්බා කළ යුතු අතර හොඳ මී පැණිවල අනුකූලතාව ලබාගෙන තෙක් සිසිල් කළ යුතුය. ජෑම් සියල්ලම ශීත ඍතුවේ රැඳී සිටීම අවශ්ය නම්, එය නොපෙනෙන බඳුන් බවට පත් කළ යුතුය.
යාපහුව බලකොටුව සිට උවදුරෙන් පොහොසත් වීමෙන් සියල්ල ලැයිස්තුගත කිරීමට අපහසු වේ. පළමුව, එය, අක්මාව කෙරෙහි ඉතා ප්රයෝජනවත් වන අතර හෙපටයිටිස් ද ඇතුළුව, එයට උදව් වේ. යාපහුව බලකොටුව සෑදීමේ දව, පවා අක්මා සෛල ප්රතිස්ථාපනය කිරීම.
ඩැන්ඩෙල්ජන් ජෑම් සැලකිය යුතු ප්රතිලාභ හා නිදහස් ප්රතිශක්තියට එරෙහිව ක්රියා කරන ප්රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙසද වේ.
රක්තහීනතාවය, ඇදුම, කොලෙස්ටිස්ටිස් , දියවැඩියාව, ඇටිලයිටිස්, බඩවැල්, රක්තවාතය, අධි රුධිර පීඩනය මෙම බඩවැල් ගැටුමේ අසම්පූර්ණයි.
යාපහුව බලකොටුව තුළ මැඩම් ඇති බව උපකල්පනය කිරීම දුෂ්කර ය. නියත වශයෙන්ම ඔවුන් ඇත්ත වශයෙන්ම නොවේ. එහෙත්, ඕනෑම ජීව විද්යාත්මක ක්රියාවලියක් වැනි ස්වාභාවික ද්රව්යයක් ලෙස, යාපහුව බලකොටුවලින් තදබදයට විශාල ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකි අතර එය අසාමාන්ය ලෙස ප්රතිකාර කළ හැකිය.
ආරක්ෂණ පියවරයන්
ඔබ රක්තහීන ක්රම අනුගමනය නොකරන්නේ නම් යාපහුව බලකොටුවලට හානි කළ හැකිය.
බුරුම පත්රිකාව අවහිර කිරීමෙන් රෝගීන්ගේ බලකොටුව භාවිතා නොකරන්න: එය ප්රබල choleretic වේ, ඒ නිසා එය නරක අතට හැරිය හැක.
පිළිකා සහ ගැස්ට්රීට්රියක් ඇති අය ඔවුන්ගේ සාමාන්ය සුපරීක්ෂාකාරිත්වය සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
යාපහුව බලකොටුව සිට මස් - රසවත්, නමුත් ඖෂධීය වේ! ඔබට ඔවුන් අපයෝජනය කළ නොහැකිය. අධික රුධිර පීඩනයකදී ඇතිවන ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු ඇති විය හැක.
මල් එකතු කිරීම මාර්ග වලින් ඈත් විය යුතු ය: යාපහුව බලකොටුව සංයුතිය හා ඒ තරම් ඉතා පොහොසත්, එය ලෝහ ලෝහ සහ අනෙකුත් මුක්කු ලුණු සමග එය අතිරේකව අවශ්ය නොවේ.