දිනකට ප්රීතිමත් ආරම්භයක් බොහෝ විට ඇරෝමැටික කෝපි සමග පොදුවේ සම්බන්ධ වී ඇති අතර දිනපතා පවා මෙම බීම කෝප්පයක් නොමැතිව බොහෝ කළ නොහැකි ය. ඔහුගේ ධනාත්මක හා සෘණාත්මක ගුණය වටා වසර ගණනාවක විවාදයක් පවතී, සෑම කෙනෙකුම සෞඛ්යය සඳහා හොඳ ය.
කෝපි කොච්චර ප්රයෝජනවත්ද?
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම පානය ඕනෑම පාතාල රාත්රියක් පසු ඔහුගේ පාද මත තබා ගත හැකි බව කිසිදු සැකයක් ඇත. ඒ නිසා ප්රධානතම වාසියක් වන්නේ මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට කාර්යක්ෂමතාව වැඩිදියුණු කිරීමේ හැකියාවයි. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ අය මෙම ආශ්චර්යවත් බලපෑම කෙටි කාලයක ජීවත් වන අතර, සමහර විට එය බීජා කෝප්පයෙන් පසු ප්රතිවිරුද්ධ ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ - එය නින්දට කඩා වැටේ. නමුත් සාමාන්යයෙන් කෝපි කෝප්පයක් හොඳ ය.
කෝපි බෝංචි වලින් සාදන ලද බීම, සිරුරට ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වේ:
- විටමින් P, රුධිර වාහිනී බිත්ති ශක්තිමත් කරයි;
- කැෆේන් සහ මැග්නීසියම්, ඉරුවාරණ ආක්රමණ සංඛ්යාතය අඩු කිරීම;
- අත්යවශ්ය මේද අම්ල, "නරක" කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම, සමේ, නියපොතු සහ හිසකෙස් සඳහා හොඳ තත්ත්වයේ සිටීම.
සමහර අය විශ්වාස කරන්නේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කළු කෝපි හොඳ බවයි. එහෙත් තරබාරුකමට එරෙහිව පානය කරන ඵලදායී බව අතිශයෝක්තියට නංවා තිබේ. ප්රායෝගිකව, බර අඩු වීමෙන් ඇති වූ මේද අම්ල ගිනි තැබීමේ හැකියාවක් නැති බව ඔප්පු වී ඇත. ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීමෙන් පෝෂ්යදායී වේගය වේගවත් කිරීම සඳහා පමණක් හැකි වේ. මීට අමතරව, කෝපි මෘදු මිළ අඩු සහ ඩයුරටිති, නමුත් ශරීර දියර හා මේද තැන්පතු වල පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීමට අපහසුය. එහෙයින් කෝපි හා බර අඩු වීම - මෙම පානය ප්රාණවත් වන අතර, ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික ක්රීඩා වාර්තා පරාජය කිරීමට වැඩි ශක්තියක් ලබා දෙයි.
හැකි හානිය
ඒක අමතක කරන්න එපා
බීම භාවිතා නොකළ යුතු තවත් අංගයක් වන්නේ ශරීරයෙන් කැල්සියම් බැක්ටීරියාව නිපදවීමට ඇති හැකියාවයි. එබැවින්, කාන්තාවන්ගේ ආබාධිත තත්ත්වයට පත්ව ඇති කාන්තාවන්ට කෝපි සීමා කිරීම අවශ්ය වේ. ගර්භණී කාන්තාවන් හා ලමයින්ට වඩා හොඳය.