ඔබ සුපුරුදු zrazes ඔබ මවිතයට පත් නොවන්නේ නම්, උඳුන තුල අඹරන ලද මස් සමග අර්තාපල් රෝල් සෑදීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය සරල කෑමක් - කම්මැලි අය සඳහා නිශ්ශබ්දව, ඉක්මනින් සූදානම් වන අතර නිවාඩුවක් සමගින් පවා සේවය කළ හැකිය, එය ඉතා රසවත් හා රසවත් ය.
අඹරන ලද මස් සමග අර්තාපල් රෝල සඳහා වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
අර්තාපල් පදනම සඳහා:
- අර්තාපල් - 980 ග්රෑම්;
- බිත්තර - 2 කෑලි;
- පිටි - 65 ග්රෑම්.
පිරවුම සඳහා
- ගොම හරක් මස් - 340 ග්රෑම්;
- චීස් - 75 ග්රෑම්;
- හරිත parsley අතලොස්සක්;
- සුදුළූණු - 3 දත්.
සකස් කිරීම
නිල ඇඳුමක බීජ අල තලා පිසීමට සරල අර්තාපල් පදනමක් සෑදිය යුතු අතර, එක බිත්තරයක් සමග පොඟවා මිරිකා දැමීම සහ ඒවා රත් කිරීම. සූදානම් කරගත් බටර් අර්තාපල් කන්න සහ පිටි සමග මිශ්ර කරන්න. නිමැවුමේ දී, තීරු ආලේපිත ස්ථරයක් පුරා බෙදා හැරිය යුතු ඝන අර්තාපල් ඇන ලබා ගත හැක.
ක්ෂණික තෙතමනය තෙක් තදින් තාපාංක කළ යුතු අතර, ඉන්පසු කන්නයේ දී මස් අනුභව කළ යුතු මස් මත ගන්න. අවසාන භාගයේ විනාඩි භාගයක දී, සුදුළූණු මත සුදුළූණු සහ හරිතයන් දමා. චීස් සමග අඹරන ලද මස් තැකීමක් කර කුඩා අර්ධයක් නිදහස් කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ අර්තාපල් පාදය මත පැතිර ඇත.
සෑම දෙයක්ම රෝල් බවට පත් කරන්න, තීන්ත සමඟ උදව් කිරීම, මතුපිටට ඇණ කොට ඉතිරි බිත්තරය ආවරණය කිරීම. පැය භාගයක් පමණ උෂ්ණත්වයේ දී 200 ග්රෑම් උඳුන තුල මස් මාංශ සමග අර්තාපල් රෝලයක් පිළිස්සීම.
අච්චාරු දැමූ මස් සහ හතු සමග අර්තාපල් රෝල් - වට්ටෝරුව
ඔබේ අභිමතය පරිදි ඔබට මස් පිරවිය හැකිය. මෙම විචල්යයට එකතු කිරීම එළවළු සමග හතු සරල කිරීමකි. ඌරු මස් සමඟ සම්මත මිශ්රණයකින්, කුකුල් මස් සහ ක්රීඩාව සඳහාද ඔබට ඕනෑම තේරීමක් කළ හැකිය.
අමුද්රව්ය:
- අර්තාපල් - 640 ග්රෑම්;
- ලූනු - 115 ග්රෑම්;
- කැරට් - 85 ග්රෑම්;
- හතු - 230 ග්රෑම්;
- රනර 340 g;
- පිෂ්ඨය - 35 ග්රෑම්.
සකස් කිරීම
කුක් තම්බා අර්තාපල් , එය ලුණු හා ටිකක් පිෂ්ඨය එකතු. තෙල් සහිත පාච්මන්ට් මත ඇති අර්තාපල් පිටි ගන්න. කුක්