බොහෝ ශාක වල මල් හට සෞන්දර්යය සඳහා පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වන කාලයකි. වියළි ශාක, සුප් හොද්ද සූදානම් කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි නමුත් ශීත ඍතුව සඳහා විටමින් සහ ක්ෂුද්ර ජීවීන් මත තබා ගැනීමට වඩා රසවත් ක්රමයකි. මේරූන් මල් සිට මී පැණි සූදානම් කරන්න - මෙම ප්රණීත ආහාර ARVI සමඟ කටයුතු කිරීමට, ආහාර දිරවීමේ, වකුගඩු හා අක්මාව කාර්යය වැඩි දියුණු වනු ඇත. විටමින් C, B කාණ්ඩයේ, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් සහ අයඩින් අඩංගු වන පරිදි, එඩේන්ජන් සිට ගෙදර මී පැණි, ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට උදව් වනු ඇත.
මල් එකතු කිරීම
ඔබ යාපහුව බලකොටුව සිට මී පැණි නිපදවීමට ආකාරය පැවසීමට පෙර, සමහර කරුණු සාකච්ඡා කරන්න. ඍජු හිරු එළිය නොමැති තැනක, පිනි ආවාම ඉක්බිතිව, ඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම සාමාන්යයෙන් සිදු වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම නඩු වලදී, වෙනස් නීති වෙනස් වේ: මල් නිසි විවෘත කළ විට දහවල් හතකට පෙර ප්රදේශයේ සුන්දර දියර වර්ග මත දී යාපහුව බලකොටුවක් එකතු. අපි ව්යාපාර වලින් ඈත්ව සිටීම, මාර්ගයෙන් දුරින් මල් එකතු කිරීම සඳහා ස්ථාන තෝරාගන්නෙමු. පුෂ්ප මංජරිය එකතු කිරීම, අපි වහාම කෘමීන් ඉවත් කිරීම සහ කුණු ඉවත් කිරීම.
මීපැණි ඉක්මනින් හා පහසුවෙන්
ඒ නිසා, අපි ඉදිමී සිට මී පැණි නිපදවීමට ආකාරය අපි ආවා.
අමුද්රව්ය:
- CIS රටවල් තුල නිපදවන ලද සුදු සීනි සහිත සීනි කිලෝ ග්රෑම් 1.2 කි.
- ෆිල්ටඩ් හෝ ආස්රත ජලය - ලීටර් 1.5;
- ලෙමන් - 3-4 කෑලි;
- 700 ත් 700 ත් අතර ඖෂධීය කඳුළුවලින් යුත් පුෂ්ප මංජරිය.
සකස් කිරීම
ගෙදරට ගෙඩි ගෙදර සිට පැණි පිළියෙළ කිරීම සරලයි, බෙහෙත් වට්ටෝරුව පෙර විප්ලවවාදී ශාක විශේෂඥයාගෙන් ගනු ලැබේ. විශේෂයෙන්ම කාබන් සිලිකන් ෆිල්ටර් හරහා එම දවස්වල ජලය, නමුත් ඔබට කර්මාන්ත ශාලාව හරහා ගමන් කළ හැකිය. අපි පැයක් හතරක් පමණ සීතල වතුර භාජනයක් තුළ මල් තබා, ජලය වෙනස් කරන්න, එකම ප්රමාණය බලා සිටීම, ප්රවේශමෙන් මල් ඉවත් කරන්න. ඔබ මල් වලින් කෘමීන් නොමැති බව ඔබට සහතික නම්, ඔබට ඒවා සේදිය නොහැක. අපි මිනිත්තු 5 කට වැඩි කාලයක් ජලය සහ පිම්බීම වත් කරමු. පියන ආවරණය කර එය එතැනින් ඉවත්වන්න. ඊළඟ දවසේ, ගෝස් හරහා සුප් හොද්ද පෙරීමෙන්, සීනි විසුරුවා හැරීම සහ මන්දගාමි ගින්නෙන් පිසීමට පටන් ගනී
තවත් ක්රමයක්
ස්වාභාවික මී මැසි කරන්නේ කෙසේද යන්න තවත් ආකාරයකි. සමානුපාතිකයන් සමාන වනු ඇත, තාක්ෂණය වෙනස් වේ. පළමු අදියර - තෙවෙනි තාපාංකය තෙක් පිඟන් ගෙඩියක් පිසීමට, මල් එකතු කරන්න, විනාඩි 7 සඳහා පිසීමට, පෙරහන සහ රෝල්. ඔබට දැකිය හැකි පරිදි, ස්වාමිවරුන්ගෙන් පැටවුන්ගෙන් පැණි සකස් කිරීම කළ හැකිය.