ඔබ යම් ආකාරයක ආන්ත්රික රෝගයක් ඇත්නම්, එසේ නම්, ඔබට ප්රතිකාර කළ යුතු අතර ඒ සමඟ ම ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න. එවන් රෝගයක් සහිත මිනිස් සිරුරට අවශ්ය විටමින්, ඊයම් මූලද්රව්ය සහ අනෙකුත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය වලට වඩා අඩුය.
සෑම නිෂ්පාදනයක් ම බඩවැල්වලට බලපාන අතර, එම නිසා අප ඒවා කාණ්ඩවලට බෙදනු ලැබේ.
මානසික ආබාධ සමඟ ආහාර වේලක් සමන්විත විය හැකිය
:- කණ්ඩායම, peristalsis දියුණු කිරීමට. එයට ඇතුළත් වේ:
- අච්චාරු, සහ ලුණු ගොඩක් අඩංගු වෙනත් ආහාර;
- නිදසුනක් ලෙස, මී පැණි සහ තදබදයක් සහිත උසස් සීනි අන්තර්ගතයක් සහිත නිෂ්පාදන;
- මස්;
- උදාහරණයක් ලෙස, ඉහළ ආම්ලිකතාවය සහිත ගෝවා ;
- තන්තු ගොඩක් සහිත නිෂ්පාදන, රනිල සහ ධාන්ය වර්ග විය හැකිය;
- අයිස් ක්රීම් සහ අනෙකුත් සීතල ආහාර මෙන්ම කාබනීකෘත බීම;
- උදාහරණයක් ලෙස කිරි නිෂ්පාදනවල ඕනෑම අන්තර්ගතයක් සහිත නිෂ්පාදන.
- ජානමය වශයෙන් ටැනින්, ඉහල තෘණ සහිත නිෂ්පාදන;
- කීම් සුප් සහ ධාන;
- උණුසුම් තැටි සහ බීම.
පපුවේ රෝග සඳහා චිකිත්සක ආහාර අනුකලනය කළ යුතු ය.
මහා බඩවැල්ලේ රෝගයක් සහිත ආහාරයක සැලකිය යුත්තේ කුමක් ද?
- දිනපතා ආහාර වේල සම්පූර්ණ විය යුතුය. ඔබ ආහාරයට ගන්නා ආහාර ප්රමාණය ප්රෝටීන ප්රමාණවත් තරම් අඩු තරමින් ග්රෑම් 140 ක් පමණ වන බව සහතික කිරීම අවශ්ය වේ. දිනකට 5-6 වරක් කුඩා කොටස් ආහාරයට ගැනීම වඩා සුදුසුය. එමනිසා ඔබට බඩවැල් මත බර අඩු කර ගත හැකිය.
- අතිරේක සංකීර්ණ විටමින් වර්ග ගැනීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- බඩවැල් වල රෝගය සඳහා අවශ්ය ද්රව්ය සමඟ සිරුරට සැපයෙන කිරි නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. අඩු මේද ගෘහ චීස් හා චීස් කන්න හොඳයි.
- ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ඔබේ රෝග නිර්ණය මත පදනම්ව ඔබට අවශ්ය නිෂ්පාදන තෝරා ගත යුතුය.
බොහෝ විට එවැනි රෝග සමඟ මිනිසුන් ආහාර අංක 4 භාවිතා කරන අතර, අතිරේක විකල්ප 4 ක් ඇත. සියලු නිෂ්පාදන යුවලක් සඳහා හෝ පිසීමට කළ යුතුය
උග්ර ප්රදාහණයකදී
ප්රදාහය, ඔක්කාරය, වමනය, පාචනය සහ දරුණු වේදනාව සමඟ ඇත. දින කීපයක් පමණක් දියර ආහාර පමණක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ, නිදසුනක් ලෙස, එය සුප් හොද්ද හෝ ජෙලි විය හැකිය. ජල සමතුලිතතාවය යළි ඇති කිරීම සඳහා ජලය රැඳීමට බොත්තමක් අමතක නොකරන්න. තේ හා ඛනිජ ජලය පානය කිරීමට ඉඩ දී ඇත. 3 වන දින, ඔබ මෙම මූලධර්මය අනුව මෙනුවක් සාදා ගත යුතුය:
- කාබෝහයිඩ්රේට් - 200 ග්රෑම්;
- මේද - 60 ග්රෑම්;
- ලුණු - 5 ග්රෑම්;
- ප්රෝටීන - 140 ග්රෑම්.