අපිරිසිදු ගැස්ට්රයිටිස් යනු සංකීර්ණ ප්රතිකාර අවශ්ය බරපතල රෝගයකි. ප්රතිකාර සඳහා වැදගත් සංරචකයක් වන්නේ ප්රකෘති පෝෂණය, එය යථා තත්වයට පත් කළ නොහැකි වීමයි. ආමාශයේ ආඝ්රාශික ගැස්ට්රයිටිස් සමග ආහාර වේලක් දිගු වන අතර එය අවම වශයෙන් මාසයක් සඳහා නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර, ඉන්පසු, වසර කිහිපයක් සඳහා, සම්පූර්ණ සුවය දක්වාම ඔබ මෘදු ආහාර වේලක් අනුකූල විය යුතුය.
උග්ර පාෂාණ ගැස්ට්රීට්රියක් සමග ඩයට්
මෙනුවක් නිසි ලෙස සංවර්ධනය කිරීම සඳහා, මෙම රෝගය තුළ පවත්නා පෝෂණ මූලධර්ම සැලකිල්ලට ගත යුතුය:
- මනාප ලබා ගැනීම සඳහා බඩවැල් සඳහා බරක් නොවේ. මේදය, ශක්තිමත් සුප් හොද්ද, හරිත හා අමු එළවළු වළක්වා ගැනීම වැදගත් වේ.
- ඉරිඟු ගැස්ට්රීටිස් සඳහා වන ආහාර මෙනුව ඉතා සංකීර්ණ නොවිය යුතු අතර භාගික පෝෂණයට වැඩි කැමැත්තක් දැක්විය යුතුය. මේ සඳහා ස්තූතියි, කුසගින්න දැනෙන්නේ නැත, ආමාශයික යුෂ ගොඩක් නොලැබේ.
- කොටස් විශාල විය යුතු අතර ප්රශස්ත ප්රමාණය 200-300 ග්රෑම්.
- උණුසුම් හෝ සිසිල් ආහාර අනුභව කළ නොහැකියි. එබැවින් හොඳම විකල්පය වන්නේ උණුසුම් ආකාරයකින් ආහාරයට ගැනීමයි.
- හාවා ආහාරය සෙමින් හා තරයේ නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- උග්රකිරීමේදී තම්බා සහ ටූවිංස් ආහාරවලට වඩා වැඩි කැමැත්තක් දැක්වීම වැදගත් ය. ඒවා දියර හෝ බිම් ආකෘතියේ වඩා හොඳ ය.
Erosive ගැස්ට්රයිටිස් සමග ආහාර ආහාර මෙනුව
තමන්ගේම ආහාර වේලක් සංවර්ධනය කිරීම වටිනවා,
- උදෑසන ආහාරය: කැසිකිලි සහ නුසුදුසු කොළ පැහැති තේ .
- ආහාරය: වියළි හරක් මස් සමග කොකෝවා.
- දිවා ආහාරය: ගාන ලද හැඩැති ඕට් සුප්, තැම්බූ අර්තාපල්, කුකුළු මස් කැබලි, තැම්බූ සහ සෝඩරෝස් කසාය.
- කෑමක්: බෙරී ජෙලි.
- භෝජනය: බටර් සහ චීස් එකතු කිරීම සහ පිසූ වියළි පලතුරු කොම්පෝට් එකතු කරන ලද vermicelli.
- නින්දට යාමට පෙර: 1 තේ හැදි. කීෆීර්.