වියළි පැපියා - ප්රයෝජනවත් ගුණ ගැනත්, පැපියා වර්ධනය වන විට නිවර්තන කලාපවලත්, අතුරුපස හා පළමුවැන්නා වේ. සෑම නිවැසියෙක්ම දිනපතාම එය ආහාරයට ගනී. ඔවුන් සඳහා, පපයක් යනු සුවයක් සහ පෝෂණයකි.
පපයා යනු කුමක්ද? එය ද කොමඩු ගසක් ලෙස හැඳින්වේ. මෙම පළතුරු ඩිම්බ හා පෙනුම, හා සංයුතිය හා රසය අතර ඉතා සමාන වේ. පපයා පුළුස්සන්නේ නම්, ඇයගේ නම පාන් ගසක් වන නිසා, ඇය නැවුම් පාන් සුවඳ ලබා ගනී. නොමේරූ පාප් වහන්සේ විෂ සහිතය.
නිවර්තන ශාකවල සමහර පංකා ඇගේ නිවසේ වැඩෙන බව ගණන් නොගනී, පැපොල් අප සතුව වර්ධනය නැත. අපි මූලික වශයෙන් එය වියළි ආකාරයකින් භාවිතා කරයි. වියළි පැපියා බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත.
වියළි පැපොල් භාවිතය යනු කුමක්ද?
මානව එන්සයිම වැනි ද්රව්ය අඩංගු වන අතර ඒ නිසා ප්රෝටීන් ජීර්ණය සමඟ කටයුතු කිරීමට බඩට උදව්. මෙය බෙහෙවින් ආහාරමය නිෂ්පාදන වන අතර, ආමාශය හා අක්මාව ඇතුළුව ජීර්ණයට ප්රයෝජනවත් බලපෑමක් ඇති කරයි.
පැපොල් වියලන සමස්ථයක් ලෙස මිනිස් ශරීරය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති අතර, රෝග ගණනාවක් සමඟ ද්විමාන වට්ටක්කා, කොලික, ගස්තිරිස් සහ වෙනත් ආසාදන පත්ර වල වෙනත් රෝග සඳහා උපකාර කරයි. වියළි පැපියා භාවිතා කිරීම බ්රෙෂ්නියා ඇදුම තුළ ද දක්නට ලැබේ. ගර්භනී කාන්තාවන්ට එය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. මිහිරි රසයක් තිබියදීත්, එය ඉතා කැලරි නොවන අතර බර අඩු කර ගැනීමේ වැඩසටහන් සඳහා යොදා ගනී.
පැපියා පැණිරස හා රසවත්, දරුවාට වඩා හානිකර සුවඳකින් යුක්තව, කේක් හෝ කේක් එකක් සඳහා සැරසිලි ලෙස සේවය කළ හැකිය. එහෙත්, උමතු වී නොයන්න. නිවර්තන පළතුරු අප කාබනික නිෂ්පාදන නොවේ. පුද්ගලයෙකුට වඩාත් ඵලදායී පලතුරු සහ එළවළු වන්නේ තම නිජභූමියේ වර්ධනය වන දෙය නොවේ.
එහෙත් වියළි පැපෙය හොඳය, පමණක් නොව, හානිදායකය. ඔබ ඇය සමඟ පරිස්සම් විය යුතුය. ඔබ වැඩිපුර ආහාරයට ගන්නේ නම්, එය ආමාශයික පත්රිකාව සමඟ ගැටලු ඇති විය හැක. ඊට අමතරව, පැපියා ආසාත්මිකතාවයක් විය හැක.