කෝරළක් ඉතා වටිනා පලතුරු වලින් එකකි. ඒ ගැන රජතුමාට ප්රයෝජනවත් වන්නේ දිගු කාලයක් තිස්සේ ප්රකාශයට පත් කළ හැකි: එය ක්ෂුද්ර ජීවී නාශක, බැක්ටීරියාකාරි, ප්රතිජීවක සහ ප්රති-වයිරස බලපෑම් ඇති කරයි. මෙම පළතුරු බොහෝ පෝෂ්ය පදාර්ථ හා විටමින් අඩංගු වන ඉතා සාරවත් සංයුතියකි.
ශරීරය සඳහා කිරීටයක් සඳහා ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද?
කොලොල්ක් යනු කෙඳි, කෙඳි, පෙක්ටින් ද්රව්ය හා ෆෲක්ටෝස් අඩංගු ආහාරමය නිෂ්පාදන වේ. මෙම ද්රව්ය ජීර්තික පත්රයේ වැඩ වැඩි දියුණු කරයි. ඒ වගේම එවන් ප්රභේදයක් විටමින් ඒ හා සී ප්රභවයක් ලෙස සැලකේ. පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, කැල්සියම් හා යකඩ පොහොසත් වේ. Korolka වල ප්රයෝජනවත් දේ පුළුල් වේ:
- හෘද වාහිනී පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි;
- මෙම පළතුරු වල විෂබීජනාත්මක බලපෑම, වෛරස් හා බෝවෙන සම්භවයක් සහිත රෝග වලට එරෙහිව සටන් කළ හැක.
- සංෙයෝගවල විශේෂ සංයෝග තිබීම මගින් පිළිකා සෛල ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.
- ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි, avitaminosis ඇතිවීම වැළැක්වීම;
- විවිධාකාර ආබාධ සහිත අරගල: ඇටෝස්කොලිරෝසිස් , වකුගඩු, අක්මා, හෘද රෝග;
- දියරමය ක්රියාකාරීත්වය අතිරික්ත ලුණු ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
රජුගේ පල ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක් ද?
පලතුරු ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයේ බර වැඩිවීම අඩු කරයි. මෙම පළතුරු තන්තු හා පෙක්ටීන් පොහොසත් වේ. සිරුරේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සාමාන්යකරණය කිරීම, එය පිරිසිදු කිරීම, අධික ලිපිඩ ඉවත් කිරීම. පර්සිමම් අධික අධික ආහාර රුචිය යටපත් කළ හැකිය. එය නිවැරදි ආහාර ගැනීමේ පුරුදු නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වේ.
ප්රයෝජනවත් ගුණ සහ contraindications korolka
විවිධාකාරයේ "korolev" විවිධාකාරයේ ඔක්සිහාරක වලින් පොහොසත් වේ. මෙම ද්රව්යවල වයස්ගත වෙනස්කම් අත්හිටුවීම. ශ්වසන පද්ධතියේ රක්තහීනතාවය, රක්තහීනතාවය, දර්ශනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
කෙසේ වෙතත්, ඔබට සෑම කෙනෙකු සඳහාම රජ්ජප්පුවක් භාවිතා කළ නොහැකිය. දියවැඩියාවෙන් හා ආමාශයේ සහ ආහාර ජීර්ණ අවයවවල ශල්යකර්ම සිදු කර ඇති අයට එය ප්රතිශක්තිකරයි. වයස අවුරුදු තුනට අඩු දරුවන්ට දෙන්න එපා.