නියුමෝනියාව සඳහා පෝෂණය

නියුමෝනියාව සඳහා ඉක්මනින් සුවය ලබා ගැනීම සඳහා වැදගත් කොන්දේසියකි. ශරීරයෙන් ශක්තිය ලබා නොගැනීම වැදගත්ය, නමුත් පහසුවෙන්, පෝෂ්යදායී ආහාර තෝරා ගැනීමෙන් ඒවා එකතු කරන්න. සාමාන්යයෙන් රෝගියකුට විෂබීජයකින් පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ කිරීමට සහ පසුව පානයන් සහ සැහැල්ලු ආහාර බහුල ලෙස පිරිනමනු ලැබේ.

නියුමෝනියාව උත්සන්න කිරීම සඳහා පෝෂණය

මෙම කාලය තුළ නිශ්චිත රැකවරණයක් සහිතව නියුමෝනියාව සඳහා චිකිත්සක පෝෂණය තෝරා ගත යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මෙම නිෂ්පාදනවල මෙනූ නිර්මාණය කරන්න:

• පළතුරු සහ එළවළු යුෂ, බෙරී පළතුරු;
• කිරි සහ පැසවන ලද කිරි නිෂ්පාදන;
• මස් සහ කුකුළු මස් සුප්;
• තේ කොළ සහ කළු, සශ්රේමක සුප් හොද්ද;
• එළවළු, අලුත් පළතුරු, වියළි පලතුරු;
• ධාන්ය සහ පැස්ටා;
• කෙට්ටු, මාළු, චිකන්;
• මීපැණි, ජෑම්.

නියුමෝනියා සහිත දරුවාගේ පෝෂණය එකම නිෂ්පාදන වලින් සමන්විත වේ, මෙම කාලය තුළ ආහාර රුචිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වන අතර, දරුවා අවම වශයෙන් අවම වශයෙන් මෙම සුප් හොද්ද ගැනීමට අවශ්යය.

200-300 ග්රෑම් පමණ කුඩා කොටස්වල දිනකට 5-6 පමණ දිනකට වරක් ආහාරයට ගැනීම වැදගත් වේ. මෙම ප්රවේශය සිරුරට නිතිපතා ශරීරයට නැවත ලබා දෙන අතර, එය දිනකට බහුල ආහාර වේලක් මෙන් ඔහුගෙන් බොහෝ ශක්තියක් නොලැබේ.

රාත්රී ආහාරය සඳහා උදෑසන ආහාරය සඳහා රාත්රි ආහාරය සඳහා රාත්රී ආහාරය සඳහා එළවළු ආහාරයට ගැනීම සඳහා කුඩා මස්, එළවළු, පළතුරු බීම, පළතුරු බීම, පළතුරු බීම වර්ග, එළවළු හා පළතුරු බීම සඳහා මෙම මූලික ආහාර වේලක් ආහාරයට ගැනීම සුදුසුය. මෙම ප්රවේශය ඔබට ඉක්මනින් ඔබේ පාද මත ලබා ගත හැක.

නියුමෝනියාවෙන් පෝෂණය වීම

සියලුම නරකම සියල්ල අවසන් වන විට, නියුමෝනියාව පසු ආහාරය තවමත් අවශ්ය වේ. සිරුරට විශාල ශක්තියක් අහිමි වී ඇති බැවින්, එය ප්රතිස්ථාපනය අවශ්ය වේ:

• තේ කොළ, කළු සහ කළු කරන්ට් ඇතුළු;
• සෝඩරොස් සහ පැළෑටිවල සුප් හොද්ද;
• නැවුම් එළවළු සහ පළතුරු, කොළ එළවළු සහ හරිතයන්;
• කිරි සහ ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන;
• අඩු මේද මස්, කුකුල් මස්, මාළු;
• ලිහිල් සුප් හොද්ද
• කුකුළු මස් සහ ජම්බු බිත්තර;
• ජෑම්, මීපැණි, ජෑම්;
• පාන්, ධාන, පැස්ටා;
• ඕනෑම යුෂ, පළතුරු බීම, ඛනිජ ජලය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ආහාර අධික ලෙස ආහාරයට ගත නොහැකි වීමෙන් ශරීරයට ගැලපෙන ලෙස ප්රතිස්ථාපනය විය හැකි අතර, එය නොසලකා හරිනු නොලැබේ. මීට අමතරව, ඕනෑම ෆ්රයිඩ්, මේද ආහාර තවමත් නිර්දේශ නැත.

මෙම ආහාරය අවසන් ප්රතිසාධනයට පසු සති දෙක තුනක් හෝ තුනකට පසුව නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර, ඊට පෙර තහනමට ලක් කරන ලද එම ආහාර හා ක්රමවේදයන් ඇතුළත් විය හැකිය. ප්රධාන වශයෙන් එය ක්රමානුකූලව ක්රියාවට නැංවීම, එසේ නොවුවහොත්, එම වෙනස්කම් වලට එරෙහිව ශරීරය "කැරලිකාර" විය හැකිය.