මෙම විස්මයජනක බීම වන්නේ මෙම රට තුළ පමණක් වර්ධනය වන තායි ඕකිඩ් වල මල් වලින්ය. තායිලන්තයේ සිට නිල් තේ වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සැබවින්ම හැඳින්විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම පානය, විටමින් හා ඛනිජවල සම්පූර්ණ සංයෝජනයකි.
නිල් තායි තේවල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
මෙම පානය පොස්පරස් , පොටෑසියම් හා මැන්ගනීස් අඩංගු වේ. සමේ, හිසකෙස් සහ නියපොතු තහඩුව කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇත. එමනිසා ඕනෑම වයස් මට්ටමක සිටින තරුණ හා ආකර්ශනීය පුද්ගලයින්ට අවශ්ය අයට ප්රයෝජනවත් වේ.
B vitamins කොණ්ඩයේ අලංකාරය පමණක් නොව, දර්ශනය සාමාන්යකරණය කිරීමට දායක වේ. මෙම තේ ග්ලූකෝමා රෝගය හඳුනාගන්නා අයට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
එසේම, නියත ආතතිය අද්දවා ගන්නා අය සඳහා පානය නිර්දේශ කරනු ලැබේ. තේ සුවඳ, ඇබ්බැහිවීම සහ වෙනත් "අතුරු ආබාධ" නොවන අතිශයින්ම ස්වාභාවික ප්රතිවිරෝධක වේ.
නිල් තේ ද බර නාස්තිය සඳහා යොදා ගනී. බර අඩු කර ගැනීමට එය උපකාරී වේ. නමුත් තායිලන්තයේ සිට නිල් තේ නිපදවීමට සහ එය නිවැරදිව භාවිතා කළ යුතු ආකාරය ගැන පුද්ගලයෙකු දැන සිටිය හොත්.
තායිලන්තයේ නිල් තේ නිපදවීමට කෙසේද?
බීම හොඳයි, තේ තේ කොළ 2 ක් හැතැප්ම 2 ක් පමණ ගෙන යා යුතු අතර ජලය මිලි ලීටර් 250 ක් සමග උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 85-90 ක් පමණ වේ. උතුරන වතුර පාවිච්චි නොකරන්න.
පසුව, ඔබ විනාඩි 5-7 ක් බලා සිටිය යුතු අතර, ඔබට පානය කළ හැකිය.
විශේෂඥයන් සතියකට 1-2 වතාවක් සතියකට වඩා තේ පානය කිරීම සඳහා උපදෙස් දෙයි. නිතර නිතර පානය කිරීම මගින් ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති විය හැකි නිසා, එම නීතිය බිඳ දැමිය යුතු නොවේ. අපේක්ෂිත නම් මී පැණි තේ හෝ සීනිවලට එකතු කළ හැකිය. නමුත්, බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමීව ආහාරයට ගන්නා ශ්රවණාගාරය නිසා මිනිසුන්ට බර අඩු කිරීමට නිර්දේශ නොකරයි.