චිලි - ප්රතිලාභය

චිලි යනු රතු උණුසුම් ගම්මිරිස් වර්ගයකි. එය ශරීරයට අසාමාන්ය බලපෑමක් ඇති විටමින් සහ විශේෂ සගවල තෙල් ඒකාබද්ධ කරයි. මෙම ගම්මිරිස් යොදා ගනිමින්, ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම, ප්රතිශක්තිකරණය හා නිතිපතා භාවිතා කිරීම මගින් ඔබේ ඉඟටිය සිහින් විය හැක.

මිරිස් ගම්මිරිස්වල සංයුතිය A, B හා C වැනි අත්යාවශ්ය වන අතර එබැවින් දෘෂ්ඨි ඌනතාවයන් ඇති වී ඇති අඩු ප්රතිශක්තිකරණය සහිත පුද්ගලයන් කන්න නිර්දේශ කෙරේ. විටමින් සී අන්තර්ගතයට අනුව, මිරිස් ගම්මිරිස් පවා ලෙමන් ලඟා ගනී. විටමින් බී සංරචක ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය නියාමනය කිරීම, එමගින් බර සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා දායක වේ. මෙම ගම්මිරිස් ප්රභේදය Thiamine ගොඩක් අඩංගු වන අතර, චින්තන ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරන අතර, ස්නායු පද්ධතියට යහපත් බලපෑමක් ඇති කරයි, සෛල බෙදීම් තුළදී ජාන කේතය පිටපත් කිරීමේදී අවශ්ය වේ.

චිලී ගම්මිරිස් බර අලාභයක් සඳහා සුදුසු නිෂ්පාදනයක් වන අතර, එය සාගින්න සංවේදනය දුරු කරන දැවෙන ද්රව්ය අඩංගු වේ. එසේම, මෙම නිෂ්පාදනයේ සංරචක එන්ඩර්ෆින් නිපදවීම සඳහා ක්රියාකාරීව සම්බන්ධ වී ඇත, i.e. දීප්තිමත් ධනාත්මක චිත්තවේගයන්ගේ හෝමෝන, සහ ඔබට ප්රීතිය සහ හොඳ මනෝගතිය ලබා දෙයි, ආහාර වේල සමග ඉතා වැදගත් වේ. එවන් ශක්තියක් බලශක්තිය මගින් පේශි ක්රියාකාරකම් සහ කැලරි දහනය කිරීම සඳහා දායක වේ.

රතු චිලී ගම්මිරිස්වල ප්රයෝජන

චිකන් ගම්මිරිස් විශිෂ්ට ඔක්සිහාරකයක් බවට පත්කරමින් විවිධ වර්ගයේ විටමින් වර්ගවල අත්යාවශ්ය දැවෙන තෙල් සමග සංයෝජිතව ඇත. දෛනිකව භාවිතා කරන අය පිළිකාවේ වැඩිවීම අඩු වේ. බොහෝ අධ්යයනයන් සිදු කිරීමට පෙර වුවද, උණුසුම් ගම්මිරිස් පිළිකාව හා බඩවැල් පිළිකාව සඳහා දායක වන බව විශ්වාස කරන නමුත් විද්යාඥයින් ඔප්පු කර ඇත - මෙම මතය වැරැදි ය.

රතු මිරිස් ගම්මිරිස් භාවිතය වෛද්ය විද්යාව තුළ ද හැඳින්වේ: උණුසුම් තෙල් හා ආලේපන සාදා ඇත. එහි සංරචක බාහිර යෙදීම් සමඟ නඩත්තු කිරීමට හැකි වන පරිදි, ගම්මිරිස්-පාදක සංඝටක මගින් ඔබේ පාදවල සීතල සමඟ ඔසවා, රුදිකුලිටිස් සමග ආපසු බුරුල් කිරීම ආදිය නිර්දේශ කෙරේ.