අද, ඔබ යම් රූපයක් නිවැරදි කිරීම සඳහා ඕනෑම ස්නාන නවාතැනකට ගියොත්, පළමු පියවර ලෙස ඔබ වසා ගැටිති ජලාපවහන සම්බාධනය වැනි ක්රියා පටිපාටියක් ඉදිරිපත් කරනු ඇත. අද එහි කාර්යක්ෂමතාව තවදුරටත් ප්රශ්න නොකෙරේ. එය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා ක්රම කිහිපයක් තිබේ.
වසා ගැටිති වහන ස්කන්ධයේ ප්රතිලාභ
ලිෆ්ටික් ජලාපවහන සම්බාහනය යනු ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවකට මුහුණ දෙන අයට පමණක් නොව, සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීම සඳහාය. එය පියයුරු ඉවත් කිරීමට ඉඩ සලසා දෙයි, ප්රතිස්ථාපනය කරන ලද දියර තරල සහ ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීමයි. මේ නිසා අපගේ නපුරු නාගරික ජීවිතයේ බොහෝ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය, මානසික ආතතිය, මානසික අවපීඩනය සහ වෙනත් අතුරු ආබාධ පරාජය කිරීම පහසුය.
වෙනමම, මම සෞන්දර්යාත්මක පැත්ත සලකන්න කැමතියි: සෙලිලයිට් වලින් ඵලදායී වසා කාණු සම්බාහනය, සහ සාමාන්යයෙන් සම තෙත හොඳින් සංවේදී වන අතර මායිම්ගේ ශරීරය දුර්වල කරයි.
ලිෆ්ටික් ජලාපවහන සම්බාහනය: contraindications
මිනිස් ශරීරයට වසා ගැටිති වහනය සිදු කිරීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- හෘද රෝගය (ඇන්ඩා ගර්භාෂය, හෘදයාබාධ, හෘද හා නිදන්ගත අඩුපාඩුකම්);
- සම මත සමෙහි ප්රදාහයන්;
- උග්ර බෝවෙන රෝග;
- විවිධ උපාධි පිළිකා;
- ගැබ් ගැනීම (පළමු කාර්තු තුන);
- ඖෂධීය ආෙල්පන භාවිත කාලය;
- ශිරා වැලදීමේ රෝග
- ටර්මෝෆොෆිලිබටිස්;
- ක්ෂය රෝගය.
එවැනි සැත්කමකට ඔබව පත්කිරීමට පෙර හොඳ සාඩම්බරයකදී, ඔබේ අසනීප පිළිබඳ ඉතිහාසය පිළිබඳ දැනුමක් ලබා ගැනීමට වෛද්යවරයා වගබලා ගත යුතු අතර එවැනි සම්බාහනයක් ඔබට හානි කළ හැකි දැයි සොයා බැලීමට සමීක්ෂණයක් සිදු කරනු ඇත.
වසා ගැටිති ස්කන්ධය: ක්රියාකාරී තාක්ෂණය
බොහෝ පුද්ගලයෝ වසා ගැටිති වහන ස්කන්ධය සිදුකරන ආකාරය ගැන උනන්දු වෙති. මූලික වෙනස්කම් කීපයක් ඇත. එනම් මසාජ් කිරීම අතින් සිදු වේ. විශේෂිත උපාංගයක් ආධාරයෙන් හෝ රික්තක භාවිතය (මෙය දෘඩාංග සම්බාහන පද්ධතියේ උපකල්පිතය) වේ. එහි ගැඹුර අනුව, විවිධ උපක්රම අවශ්ය වනු ඇත - පීඩන චිකිත්සාව, මෙසොතෙරපි ප්රතිකාර, මිත්යාමයකරණය හෝ LPG. මෙම ක්රමය තෝරා ගැනීමෙන් පසු ඔබට වසා ගැටිති කළ හැකි ස්කන්ධය සඳහා කොපමණ වේලාවක් තීරණය කළ හැකිය. විවිධ අවස්ථාවන්හිදී, වෛද්යවරයකු විසින් වෙනස් කාල සීමාවක් හා පාඨමාලා ගණනක් නියම කළ හැකිය.
ලිම්බාති ජලාපවහනයක අතින් ක්රියාකාරී අනුවාදය යනු වෘත්තීමය masseur විසින් සිදු කරනු ලබන ඉතා ප්රසන්න ක්රියාවලියකි. මෙම අවස්ථාවේ දී, සේවාලාභියා වෙත ප්රවේශය සම්පූර්ණයෙන්ම තනි පුද්ගලය, ප්රෙස්පර් පීඩනය එකතු වන ස්ථානය සහ එහි කලාපයට වඩා වැඩි අවධානයක් අවශ්ය වේ.
දෘඪ තැටියේ ජලාපවහනය විශේෂ ක්ෂුද්ර ෙරෝඩරයක් මත සිදු කරනු ලබන අතර, එක් එක් ෙසේවාදායකයා සඳහා තනි පරාමිතීන් ෙතෝරා ගත හැකිය - ස්පන්දනෙය් දිග සහ සංඛ්යාතය සහ විරාමවල කාලය. මාංශ පේශි තානය නැවත ස්ථාපනය කිරීම සඳහා මෙම ක්රමවේදය අතිශයින්ම ඵලදායී වන අතර අතිරික්ත දියරය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
විශේෂ පුර්ණක නාලිකාවන්ගේ උපකාරය ඇතිව වකුගඩු වසා ගැටිති ජලාපවහන සම්බාහනය සිදු කරනු ලැබේ. මෙහි වෘත්තීමය වැදගත්කමක් - පසුව, මෙම නල වසා ගැටිති මාර්ග ඔස්සේ පැහැදිලිව ගමන් කළ යුතු අතර, ක්රියා පටිපාටිය සුරක්ෂිත වන අතර ශරීරයට උපරිම ප්රයෝජන ලබා දෙයි.
රීතියක් ලෙස, රූපලාවන්ය ශිල්පීන්ගේ විශේෂඥයන් තෝරා ගැනීමට අනුගමනය කරන ක්රියා පටිපාටිය කුමක්දැයි තීරණය කිරීමට සහ දිගටම චිකිත්සාව සඳහා වඩා සුදුසු විකල්ප යෝජනා කරයි. ලිම්ෆේට් ජලාපවහන සම්බාහනවලින් සරල බර අඩු කරගැනීමේ බලපෑමක් ලබා දෙයි, නමුත් රූපය නිවැරදි කිරීමෙහි පළමු පියවර ලෙස එය භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට ඉතා කෙටි කාලයක් තුළ ප්රශස්ත ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය.