කකුල් වල රක්තවාතය සඳහා ඩයට්

රක්තවාතය ප්රංශ රදල පැලැන්තියේ රෝගයක් ලෙස සලකනු ලැබූ පසු, මෙම රෝගය ඔවුන්ගේ සමාජ තත්වයට අනුව තමන් විසින්ම ගොදුරු ලෙස තෝරාගනු නොලැබේ. සන්ධි වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා බෙදීම් වල ඇති අස්ථි සහිත "හිස්" යන දෙවර්ගයටම චලනය වන විශාල ඇඟිලි වල එකතුවක් වේ. මෙම රෝගය මින් අදහස් කරන්නේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය පමණි. එම නිසා සන්ධි වල මොළක් අම්ල තැන්පත් නොකෙරේ.

මෙය අසාර්ථක වන්නේ ඇයි? අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම, මත්පැන්, සන්සුන් ජීවන රටාව, තියුණු බර අඩු වීම, තරබාරුකම ආදිය. වෙනත් රෝගයක් ඇතිවීමට සම්භාව්ය හේතු.

කොයි තරම් බඩගින්නක් වුවත්, හොඳම වළක්වා ගැනීම හා කකුල් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්රධාන මිනුම් ආහාර වේ. මෙනුවේ සංයුතිය පමණක් රුධිරයේ urate (යූරික් අම්ලය) ප්රමාණය වැඩි කර හා අඩු කළ හැකිය. එබැවින්, රෝග නිවාරණ හා චිකිත්සක පෝෂණය වර්ධනය කිරීම සඳහා අපි කටයුතු කරනු ඇත.

තහනම් නිෂ්පාදන

පිටත සිට ඌරන්ගේ සැපයුම අවම කිරීම නිසා රක්තවාතය සඳහා ප්රතිරෝධී ආහාර වේගය අහම්බයක් නොවේ. මේ අනුව, එය ප්රතික්ෂේප කිරීමයි:

• සුප් හොද්ද
• ඌරු මස්වලින් කෑම
• දියවැඩියාව;
• බැදපු මාළු;
• සමස්ත කිරි
• sorrel, radishes, radishes;
• ශක්තිමත් තේ සහ කෝපි;
• රසකැවිලි නිෂ්පාදන;
• මිදි හා පලතුරු;
• අත්තික්කා සහ දිනය;
• පැණි, චොකලට්;
• වට්ටක්කා;
• කල් තබා ගන්නා
• බෝංචි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, රක්තවාතය ඇති රෝගීන් සඳහා ආහාර වේලක් යනු ඕනෑම ආකාරයක මත්පැන් ප්රතික්ෂේප කිරීමයි. සහ මත්පැන් ගැන නොවේ - බියර් සමග වොඩ්කා ආදේශ කිරීම, ඔබ උරා සංග්රහ කිරීමේ අවදානම අඩු නොකරයි.

අවම මුදල සඳහා අවසර ලැබේ

ඊලඟ කාණ්ඩයේ නිෂ්පාදිතයන් දිනකට වරක් වඩා වැඩි ගණනක් භාවිතා කිරීම සඳහා රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

• තේ, කජු ආකලන ලෙස කිරි;
• ඇස්පරගස්, turnips, සැල්දිරි, නිවිති, රුබාබ්;
• තම්බා හරක් මස්;
• කෝඩෙක්, තලප;
• තැම්බූ කුරුළු;
• marinades සහ අච්චාරු;
• තක්කාලි;
• බටර්;
• හරිත ළූණු;
• මේදය.

අපි කන්නේ මොනවාද?

දැන් අපි කාරණාවෙහි හදවතට පැමිණෙනවා - අධික උණ කැලරි හා විවිධ ආහාර වලින් සමන්විත රක්තවාතය සඳහා වූ ආසන්න ආහාරයක්:

• ආහාර මස් - තුර්කිය, කුකුළු මස්, හාවා;
• අඩු මේද මාළු;
• එළවළු සුප් - ඔබ සුප් හා මස් එකතු කළ හැකිය, නමුත් එය තම්බා වෙනම වෙන් කළ යුතුය;
• මැකරෝනි, ධාන, පාන්;
• raspberries හැර, සියලු බෙරි වර්ග;
• අඩු මේද ගෘහ චීස්, ඇඹුල් ක්රීම්, කෙෆීර්;
• පේස්ටිල්, මාමලඩ, මාෂ්මෙලෝ;
• වම්බටු, අර්තාපල්, zucchini, ගෝවා;
• ගෙඩි සහ වියළි පලතුරු (මුද්දරප්පලම් හැර);
• ඔලීව හා ලිනසු තෙල්;
• පළතුරු සහ හරිත තේ වර්ග;
• ඖෂධීය කසාකාරයන්;
• පළතුරු සහ යුෂ ෙනොවන කල් තබා ගන්නා දව;
• බැසිල්, ඩිල්, කොත්තමල්ලි.

රක්තවාතය රෝගීන් සඳහා පරිපූර්ණ නිෂ්පාදන - ගෝවා . එය ඕනෑම ආකාරයකින් ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකිය.

දින හතරක් ආහාර වේලක් විය යුතුය, නිරාහාරය, නිරාහාරව සිටීමෙන් නිරාහාරව සිටීම. එසේම, ඔබ කකුල් වල සන්ධි මත ඇති contraindicated බර තිබේ - කඹයක්, විකර්ෂණය සමග තෙරපුම.

ඔබ රක්තවාතය සමග ආහාරමය පෝෂණය මත එසේ නම්, එසේ බර නම්, ඔබ බර අඩු නොවිය යුතුය. මාසයක් තුළ ඔබට අතිරික්ත කිලෝ ග්රෑම් 2 ක් පමණ අහිමි කර ගත හැකිය, මෙම මෙනුවේ කොටස් අඩු කරන්න.

දිනකට ලීටර් 1.5 ක් අවම වශයෙන් පානීය තන්ත්රයට අනුකූල වීම ඉතා වැදගත් ය. එසේම, ක්ෂාරීය ඛනිජ ජලය (Borjomi සහ Essessuki අංක 17) සහ සුනඛයා කසාය කසාය, මොළක් අම්ල බැක්ටීරියා වලට විශිෂ්ට ලෙස බලපෑමක් කර ඇත.

රක්තවාතය වඩාත් උග්රවීමත් සමග රෝගියාගේ ආහාරය ද්රව සහ අර්ධ දියර ආහාර වලින් සමන්විත වේ - ජෙලි, ධාන්ය වර්ග, සුප් සහ පිෂ්ඨමය අර්තාපල්. ඇත්ත වශයෙන්, මස් හා මාළු නොව, එළවළු, ධාන හා ලැක්ටික් අම්ලය නොවේ. රෝගියාට ක්ෂාරීය ඛනිජ ජලය ඇතුළු ජලය ලීටර 2 දක්වා පානය කළ යුතුය.

මෙම චිකිත්සක ආහාර ආහාර වේලක් නොවේ, නමුත් ජීවිතයේ නව ජීවන මාර්ගයක්, එය අනුගමනය නොකර, ජීවිතය අඛණ්ඩ අසරණ බවට පත් වේ.