සමහරවිට ඔබ හා අන් අයට පුහුණු කිරීම කොතරම් පහසුද? මෙය විශේෂිත ප්රයත්නයක් කිරීමට අවශ්ය නැත. සමහරුන්ට මේවා ස්වයං වින්දනය හා අභිමානවත් ස්ථිරභාවයට පත්වේ. ගැහැණු ළමයින්ට තමන්ටම පුහුණුවක් ලබා දීමෙන් හා අනුන්ට තමන්වම විනාශ කර දැමීමට හැකි හොඳම මාර්ග 10 අපි ඔබේ අවධානයට යොමු කරමු.
- "මගේ මලල ක්රීඩාව සඳහා මෙම සුවඳ විලවුන් විශිෂ්ටයි!" ඔබට කළ හැකි නරකම දෙය වන්නේ පුහුණුවීමට පෙර සුවඳ විලවුන් භාවිතා කිරීමයි. ඔබේ රසය මනාව කොතරම් අද්විතීය වුවත්, මෙම සුවඳ සෑම කෙනෙකුටම සතුටු කිරීමට වග බලා ගන්න. සමහරෙක් ඔහුට හිසරදය ලබා ගත හැකිය. එමෙන්ම සුවඳ විලවුන් වඩාත් සුවිසල් සුවඳ සමග මිශ්ර කළ දහඩියෙහි අනිවාර්යයෙන් මද ලුණු සුවඳක්, ඔබට අලංකාර කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.
- "ඇන්ටිපර්පියාට් දහඩියෙන් පිටවෙන්න එපා!" අන්තර්ජාලය තුළ ස්මාර්ට් ලිපි කියවීමෙන් පසු ගැහැණු ළමයින් බොහෝදෙනෙක් දහඩිය වැළැක්වීම සඳහා ප්රතික්රියාකාරක ප්රතික්ෂේප කරති. හැමෝම මේ නීතිය පාවිච්චි කළේ නම්, "සුවඳ" කාමරයෙන් පිටතට යන මොහොතකට සිතා බලන්න! ශාරීරික හෝ ජිම්නාස්ටික් පංතිවලට සහභාගී වීමට පෙර, නිතරම ප්රතික්රියාකාරකයක් භාවිතා කරන්න. මෙය ඉතාමත් සිහින් සහ තියුණු සුවඳකින් යුක්ත වීම පහසුය.
- "කවුළුව වසා ගන්න, මම සීතලයි!" කාමරයේ අතිශයින් අපහසුයි, සහ වායුසමීකරණ කටයුතු ක්රියාත්මක නොවේ නම්, එය ජනෙල් වසා දැමීමට ඉල්ලීම් සමඟ එකතු වූ සියලු දෙනාට අමානුෂික ලෙස බිය වීම නිසා එය වටී. ඔබ කවුළුවෙන් ඈත්වී නම් එය වඩාත් මානව හිතකාමී වනු ඇත. මේ සඳහා, ඔබට පුහුණු වැඩසටහන ටිකක් සකස් කළ හැකිය. මාව විශ්වාස කරන්න, ක්රීඩාවලදී නැවුම් වාතය වෙත ප්රවේශය ඉතා වැදගත් වේ!
- "දහඩිය නොවන්න!" බොහෝ ගැහැණු ළමයින් සියළුම අභ්යාස සෙමින් සිදු කරයි, බරක් නොමැතිව, දහඩිය නොතබන්න, කලිසමක් නොවන්න, ඔබේ හිසකේ අවුල් නොකරන්න ... මෙය අනෙක් ගැහැණු ළමයින් සඳහා නරක ආදර්ශයකි. එබඳු පුහුණුවීම් කිසිවක් ලබා නොදෙන අතර, ඒ සඳහා අත්යාවශ්ය වෑයමක නිරත විය යුතුය. එබැවින් දහඩිය දැමීම, ක්රීඩා කිරීම, සාමාන්ය දෙයක් වන අතර, ඊට අමතරව ප්රමාණවත් වැඩ ප්රමාණයේ දර්ශකයකි.
- "නමුත් ඔබ යම් දෙයක් වැරදියි!" සමහර අය හැම දෙනාටම අවනත වී ඔවුන්ගේ වටිනා උපදෙස් ලබා දෙති. මාව විශ්වාස කරන්න, මේ සඳහා පුහුණුකරුවෙක් සිටින අතර, කිසිවෙක් ඔබ වෙත හැරී නොගියොත්, ජනයාට අදහස් දැක්වීමක් කිරීම ඉතා පැහැදිළි ය. අවසාන විසඳුම ලෙස ඔබ පුහුණුකරු වෙත ළඟා විය හැකි අතර එය සාර්ථක නොවිය හැකි කෙනෙකුට උපකාර කරන්නැයි ඔහුගෙන් ඉල්ලන්න.
- "පුහුණුකරු, මගේ දායකත්වය කල් ඉකුත්වී ඇති බවට ඔබට විශ්වාසද?" පුහුණුකරුගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරමින් ඔබේ පුද්ගලික ගැටළු සමඟ පුහුණු කිරීම අතරතුරදී ගැටළු නිරාකරණය කිරීම ඉතාම අඳුරු ය. සියලුම වත්මන් ගැටළු සැසිවාරයට පෙර හෝ පසුව එය විසඳිය යුතු ය.
- "ඔහ්, නැවතත් දුරකථනය නිවා දැමීමට මට අමතකවුණා!" විශේෂයෙන්ම එවැනි අමතකතාවයක් ඔබ යෝග වැනි පංතිවලට බාධා කරයි. ඔබේ දුරකථනය දැන් ත්රිලව නිකුත් කරයි නම්, එය ඔබගේ ස්නායු මත ලබා ගැනීමට මහත් විය හැකිය, සහ ඔබ අපහසුතාවයට පත් වනු ඇත.
- ජිම් එකේ අවංකවම ගැලපෙනවා නම්, ඔබ සම්පූර්ණ පිරිමි පක්ෂියා (ඔබ දෙස බලන්න), සමස්ත ගැහැණු කොටස (ඔබව හෙළා දකිනවා), අන් අයගේ අදහස්වලට තල්ලු කරමින්, සෑම මොහොතකම අවධානයෙන් ඈත් කරති. .
- "ඒක නරකයි ... දැන් දැන් ටිකක් නිහඬයි ..." ගුණාත්මකභාවය, නිරන්තරයෙන් ගුණාත්මක භාවයට පත් කරන මිනිසුන්, සංගීතයේ පරිමාව, අන්යයන්ගේ නරකමට අතිශයින්ම ක්රියා කරයි.
ඔබ සංගීතයට කැමති නැතහොත්, ඔබේ සංයුක්ත තැටි පටිගත කර එය පුහුණුකරුට ලබා දිය හැකිය. - "ඇයි කොණ්ඩෙට පුහුණු කරන්නෙ? ඔබේ රැවුල කපන විට, විශේෂයෙන් ඔවුන් ඉතා දිගු වන අතර, ඔවුන් වැටීමට නැඹුරුවාවක් තිබේ නම්, ඔවුන් simulator සහ ඔවුන් බිම මත සොයාගන්නා අය සඳහා අපහසුතාවයක් ඇත. මීට අමතරව, මෙම ආකෘතියේ දී, හිසකෙස් හිස වේගයෙන් වේශ නිරූපණය වන අතර, පුහුණුව අවසානයේ එය නොසැලකිලිමත් ලෙස පෙනේ. හිසකෙස් වල කොණ්ඩය එකතු කිරීම හොඳම ය.
ඔබටත් අන් අයටත් පුහුණු කිරීමට මෙම 10 ආකාරයේ ක්රමවේදයන් ක්රියාත්මක වේ. ඔබ තවමත් ඔබ ගැන ප්රසන්න හැඟීමක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, එවැනි තත්ත්වයන් මග හැරීමට වඩා හොඳය.