අග්න්යාශයේ රෝග සඳහා වන ආහාර අවශ්යයි. ජීවිත කාලය පුරාම එය අවශ්යයි. එහෙත් එය බොහෝ දෙනා මතක තබා ගත හැක්කේ, උග්ර වැඩිවීම්වලට ලක්වන විට, එය හැකි සෑම පියවරක් සඳහාම හැරවීමට නොහැකි වීමයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ බරපතල අග්න්යාශයේ වේදනාව ඇති විට, ආහාර අතිරේක ඖෂධ නොමැතිව ආහාර නොලැබේ.
අග්න්යාශයේ උග්රවීම සමඟ ආහාර වේලක්
ඔබ දැඩි උග්ර ප්රහාරයකට මුහුණ දෙන්නේ නම්, ඕනෑම දිනක වෛද්යවරයෙකු ඔබට සැහැල්ලු ආහාර වේලක් අනුමත නොකරන ලෙසට උපදෙස් දෙනු ඇත. ඔබගේ අභ්යන්තර ඉන්ද්රියන් අනුවර්තනය වන අතර සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වයට ආපසු යාමට හැකි වනු ඇත. සාමාන්යයෙන් එවැනි නුහුරු නුහුරු ආහාරවල ප්රතිඵලය වන්නේ: කුළුබඩු, රසවත්, ආහාර හෝ ආහාරයට ගන්නා මේද ආහාරය නිසා ශරීරයේ එවැනි දරුණු ප්රතික්රියාවක් ඇති විය හැක.
අග්න්යාශයේ ඇති ගැටළු සඳහා පෝෂ්යදායී ආහාර අවම වශයෙන් දින 2-3 ක් ගත විය යුතුය. පළමු දින හොඳම ජලය, ඖෂධීය තේ පානය කිරීමට හොඳම වේ. ජලය සාමාන්යයෙන් ඇල්කයිල්වලින් සැපයෙන අතර, සාමාන්යයෙන් ආහාරය පොම්ප කරන්නෙක් මඟින් සංවිධානය වේ. මීට අමතරව, අග්න්යාශයේ පිහිටා ඇති සිරුරේ ප්රදේශයට සිසිලන සම්පීඩකයක් යෙදීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එබැවින් ප්රදාහය වැඩිදියුණු කිරීම සහ අමිහිරි සංවේදීතාවයක් ඇතිවීම වැළැක්වීමට ඉඩ ඇත.
දවස් කිහිපයකට පසුව පැකට්ටුව කිරි පැකට්ටුවකින් එකතු කරනු ලැබේ. පැය භාගයක් පමණ කුසලානක් ගනු ලැබේ. එවැනි බෙහෙත ආහාරයක් ඔබට වැඩ කිරීමේදී ආහාර ජීර්ණ අවයව නොසළකා හැරීමට ඉඩ දෙයි. මෙය හොඳින් ඉවසා නම්, දිනකට හෝ දෙකක දී ඔබ සලාකයට අඩු මේද ගෘහ චීස් එකතු කළ හැකි අතර, ඉන් දින කිහිපයකට පසු - තැළුණු නිෂ්පාදන. මෙම අදියරේ දී සෞඛ්ය තත්ත්වය තරමක් සුමට ලෙස නම්, ඔබ සියලු අනෙකුත් නිෂ්පාදන එකතු කළ හැකි නම් පමණක් ඉරිතලා ආකෘතියෙන් හා පසුව අනෙක් සියල්ලන්ගෙන් පමණි. ඇත්ත වශයෙන්ම, රෝග ලක්ෂණ සහිත අග්න්යාශයක් ආහාරයට ගැනීමෙන් කුළුබඩු, තෙල්, රසවත්, උණුසුම් ආහාර තහනම් කර ඇති අතර මෙය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේදී පමණක් නොව, එදිනෙදා ජීවිතයේ දී පවා අමතක කළ විට පවා සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
අග්න්යාශයේ උග්රවීමෙන් එවැනි ආහාර වේලක් දුර්වල වීම ඉවසා නැති බව සැලකිල්ලට ගත යුතු ය: ඔබ එක් එක් අදියර මගහැරියහොත්, සියල්ල මුළුමනින්ම කොල්ලකෑමට හා නැවත වරක් පහළට පැමිනෙන බව පෙනේ.
අග්න්යාශ රෝගය සඳහා ඩයට්
ඔබ මෙතරම් දරුණු තත්වයකට ගෙන ඒම දිගටම කරගෙන යාම සඳහා, සාමාන්ය මට්ටමේ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමට ඔබට අවසර ලබා දෙන මූලික නීතිවලට සැමවිටම අනුකූල වන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ආහාරය අනුගමනය කිරීම සඳහා පහත ආහාර අනුභව කොට ඒවායේ පැවැත්ම සිහිපත් නොකරන්න:
- මත්පැන්, පැණිරස ආහාරපාන, කොකෝවා, කෝපි;
- විශේෂයෙන්ම තෙල් එකතු කිරීම සමග, වියළීමකින් පිළියෙල කරන ලද ඕනෑම ආහාරයක්;
- අලුත් පාන්, විශේෂයෙන්ම සුදු;
- සියළුම මේද ආහාර - ආහාර පිසීමේදී මේදය භාවිතය සඳහා මස්, මාළු සහ කුකුල් වර්ගවල මේද වර්ග වලින්; සලකා බැලීම - සොසේජස්, සොසේජස් සහ රසකැවිලි මේ කාණ්ඩයට ඇතුළත් වේ.
- මිදි, කෙසෙල්, දිනයන්.
එවැනි ප්රාථමික ක්රම පවා ඔබේ රෝගයට වඩා හොඳට හැඩගැසීමට ඉඩ සලසයි. මීට අමතරව, එවැනි ආහාරයකට අනුකූලව, ඔබ අධික බර සමග ගැටළු අත්විඳීමට නොහැකි, ඔබ ප්රීති කළ නොහැකි විය හැකි.
උගුලට හසු විය යුතු ප්රධානතම දෙය නම්, ඔබේ මාංශ පේශී බර දරා ගැනීමට නොහැකි වන අතර, එය ඉක්මණින් රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කළ හොත් එය බොහෝ විට වඩා ගැඹුරට මුල් බැස ඇති ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව මුහුණ දීමට ඉඩ නොදෙනු ඇත. ඔබ එවැනි රෝගයක් සොයාගෙන ඇත්නම්, ඔබ පමණක් ධාන්ය සහ දුම් cutlets පමණක් කන්න පුළුවන් විට, ඔබේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් සහ නිවැරදි ආහාර තෝරා ගන්න විට, ඔබ අන්තයටම තල්ලු නොකරන්න.