තරබාරුකමට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා විකල්පයක් ලෙස බුලිමියා බව අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් විශ්වාස කරති. එහෙත් එය එසේ නොවේ. බුලිමියා වැදගත් වන්නේ ඔබ එය අසල සිටින රෝගියෙකුගේ රෝග ලක්ෂණ පළමුව පෙනෙන ලෙස හෝ එය වළක්වා ගත හැකි වීමයි.
බුලිමියා - මේ රෝගය කුමක්ද?
වර්තමානයේ, ඔබට මෙම සංසිද්ධිය ගුනාංගීකරනය කළ හැකි බොහෝ වචන තිබේ. බුලිමියා යනු ස්නායු මනෝචික මානසික ආබාධයක් මත පදනම් වූ රෝගයකි. අසනීප පුද්ගලයකු නිරන්තරව සාගින්නෙන් පෙළෙන ප්රහාර වලින් පීඩා විඳින නමුත්, ඒ සඳහා දුර්වලතා භාවිතා කරමින් අතිරික්ත කැලරි සමග ක්රියාශීලීව කරදරකාරී ප්රතික්රියාවන් ඇති කරයි.
ප්රශ්නය අසන්න, බුලිමියා යනු කුමක්ද? මෙය සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥයින් විසින් කාලීනව ප්රතිකාර කිරීම සඳහා බරපතල රෝගයක් බව තේරුම් ගත යුතුය. බුලිමියා රෝගයට ප්රතිකාර නොලැබීම හෝ ප්රමාද වීම නම් එය ඉතාමත්ම නරක අතට හැරිය හැකි නම්, එබඳු සැලැස්මක් පිලිබඳ ගැටලුව ඉතා බරපතල ය.
බුලිමියා වල අවදානම කුමක්ද?
ප්රතිවිපාක බොහෝ විට වෙනස් විය හැකිය. බුලිමිනය ඇති කරන්නේ කුමක් ද? - සවිස්තරාත්මක පරීක්ෂණයක් වටින ඉතා සාධාරණ ප්රශ්නයක්:
- එය ස්වයං-ඉන්ඩිවේඩ් වමනය පිලිබඳ අවදානම පිලිබඳ ප්රශ්නයක් වන්නේ, ඉක්මනින්ම හෝ පසුව ශ්වසන පද්ධතියේ බිඳ වැටීමට තුඩු දෙනු ඇත.
- විවිධ මාංශ පේශි භාවිතා කිරීම රෝගියාට හෘදය රිද්ම සහ මාංශ පේශි දුර්වල වීම උල්ලංඝනය කරයි. එබැවින් හෘදයාබාධවලට සම්පූර්ණ රුධිර පොම්පය සැපයීමට නොහැකිවීම නිසා මෙම මරණ සිදුවිය.
- එවැනි රෝගයක් සමඟ අධික වේදනාව ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සියලු අවයවවල ශ්ලේෂ්මල පටල කම්පනය විය හැක. මෙය රෝගියාගේ සෞඛ්යයට හිතකර බලපෑමක් ඇති නොකරනු ඇත, esophagus, ආමාශය සහ බඩවැල් වලට හානි කිරීමට හේතු විය හැක.
- මනෝ චිත්තවේගීය තත්වය උල්ලංඝනය කිරීම. එබැවින් ස්නායු පද්ධතියේ උදාසීනත්වය, මානසික අවපීඩනය සහ වඩාත් බරපතල රෝග.
බුලිමියා රෝගයේ හේතූන්
මෙම වර්ගයේ බොහොමයක් බොහොමයක් පූර්ව අවශ්යතාවයන් ඇත. එය වැලැක්වීම සඳහා බුලිමියා යනු කුමක්දැයි නොදැන සිටීම. මෙම රෝගය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආතතියට සේවය කළ හැකි දේ තේරුම් ගත යුතු ය. මෙය බොහෝ විට රෝගය සඳහා ප්රතිකාරය සහ රෝග සුව කිරීම මත රඳා පවතී. එසේ නොවුවහොත්, රෝගය සඳහා සැබෑ හේතුව තීරණය කිරීම නොකළහොත් කාර්යක්ෂමතාවය අතිශය අඩු වේ.
බුලිමියාහි සංවර්ධනය සඳහා ප්රධාන පූර්වාවශ්යතාවන් වනුයේ:
- පරම්පරාගත සාධකයක් - මෙම රෝගයෙන් එක් ඥාතියෙකු අසනීප වූ විට;
- සාවද්ය ජීවන රටාව - නිරන්තරයෙන් අධික කෑමෙන් අධික වීම හෝ අනෙක් අතට, මන්දපෝෂණය හෝ සැහැල්ලු වීම;
- අඩු ආත්ම ස්වෝත්සාහයක් - බුලිමියා, මනෝවිද්යාව - මෙය මෙම රෝගය ඇතිවිය හැකි ය.
- පෞද්ගලික අත්දැකීම්වල පසුබිමෙන් මිදී
- පෝෂ්ය පදාර්ථ බිඳවැටීමට හේතු වන දිගු ආහාර වේලට;
- සිරුරේ පරමාදර්ශී ස්වරූපය සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ ආශාව;
- මානසික අවපීඩනය
- සෙරෙටොනින් ඌනතාවයක්
- කනස්සල්ල වැඩි කළා.
බුලිමියා - රෝග ලක්ෂණ
මෙම රෝගයේ ප්රධාන ලක්ෂණ සහ ප්රතිඵල:
- දත් එනමල් විනාශ කිරීම. වමනය විට, ආමාශයික යුෂ කොටසක් දත් කුහරයේ ඉතිරි වන අතර, දත් විනාශය කරා යොමු කරයි.
- සිරුරේ විජලනය. බුලිමියා වල මෙම ලක්ෂණ වියළි මුඛයෙන් සහ තරල පරිහරනය සඳහා නිතිපතා ආශාවයි.
- කුඩා දිවේ ප්රදේශය තුළ අප්රසන්න වේදනාව හේතුවෙන් ඇති වන ශ්ලේෂ්මල වේදනාව ඇතිවීම.
- හෘදවාහිනී පද්ධතියේ සම්පූර්ණ කාර්යසාධනය උල්ලංඝනය කිරීම.
- ශරීරයේ ලවණ හා ලවණ සමතුලිතතාව උල්ලංඝනය කිරීම සියලු මාංශ පේශිවල පාගන සහ සැහැල්ලු ගැටිති හට ගනී.
- නිතිපතා මලපහ සංකූලතා. මෙම දෛනික භාවිතය සඳහා දෛනික භාවිතය නිසා මෙය සිදු වේ.
- මෙම අවයවවල පිහිටීමෙහි වේදනාකාරී හැඟීම් ඇතිව වකුගඩු සහ අක්මාවේ ක්රියාකාරිත්වය අඩු වීම.
- රුධිර කැටිය සමඟ වමනය මගින් අභ්යන්තරයේ ලේ ගැලීම සිදු වේ. මීට අමතරව, වැසිකිළි කැටිකිරීම ද රුධිර කැටියකින් මලපහ පිටවීම ද සිදු වේ.
- ඔසප් චක්රය උල්ලංඝනය කිරීම.
- ස්නායු පද්ධතියේ පරිවෘත්තීය වෙනස්කම් සහ ආබාධ.
විශේෂඥයන් මෙම රෝගය ඇතිවීම පිළිබඳ වෙනත් බාහිර සංඥා පෙන්වා දෙයි:
- ස්වයං විවේචනය
- ආහාර ගැනීම සඳහා වරදකාරී හැඟීමකි;
- වැදගත් ක්රියාකාරිත්වයක් අඩු
- රඳවා ගැනීමට
- බර බර තියුණු උච්චාවචනය - කිලෝ 15 ක් දක්වා.
බුලිමියාගේ ප්රතිවිපාක
සමාන රෝගාබාධ බොහෝ වෙනත් රෝග වලටද, මෙම රෝගයට සෘණාත්මක ප්රතිවිපාක සමූහයක් ඇත. බුලිමියා, ඉතාමත්ම විනාශකාරී විය හැකි ජීවියෙකුගේ ප්රතිවිපාක බොහෝ විට බොහෝ විට ආපසු හැරවිය නොහැකිය. එබැවින් ඔබේ මිතුරන් හා ප්රේමනීයයන් සමීපව නිරීක්ෂණය කිරීම, හදිසියේම ඔවුන් බර අඩු කර ගැනීමට පටන් ගත්තේය. බොහෝ අවස්ථාවන්හි දී, රෝගියා රෝගය තදින්ම හඳුනා ගනියි.
බුලිමියාගේ ප්රතිවිපාක කිහිපයක් තිබේ:
- ආක්රමණ
- වකුගඩු අසමත්වීම
- esophagus ආසාධනය කිරීම;
- රක්තහීනතාවය;
- ඩිස්ට්රෝෆි;
- හයිපොග්ලීමයියාව
- කන්ටේනර්
- ාශදාහය;
- ගැස්ට්රොපරිස්;
- නොමේරූ උපත්, ගබ්සා වීම.
ඇනරෙක්සියා සහ බුලිමියා අතර වෙනස කුමක්ද?
බුලිමියා යනු කුමක් දැයි විමසූ අය, නිසැකව ම මෙම ඇනරෙක්සියා සමඟ ව්යාකූල වේ. ඔව්, මෙම රෝග දෙක ස්නායු මානසික පදනම මත ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා වේ. එය හුදෙක් ඇනරෙක්සියා සහ බුලිමියා යන දෙකම බෙහෙවින් වෙනස් අක්රමිකතා දෙකක් හා ප්රතිවිපාක ඇත. පළමුවැන්න නම්, පුද්ගලයෙකු හිතාමතාම ආහාර ගැනීම ප්රතික්ෂේප කරයි. බුලිමියාහිදී, රෝගියා නිතරම නිරෝගී නිරාහාරයෙන් එල්ල වන ප්රහාරවලින් බඩිමීයා සිදු කරයි. එය බඩඉරිඟු හා බඩවැල් පසුබැසීමෙන් පසුව වේ.
බොහෝ අවස්ථාවලදී ඇනරෙක්සියා ශරීරය පූර්ණ වශයෙන් ක්ෂය වීම හා බුලිමියා - සෞඛ්යයට බරපතල හානි සිදු නොවේ. අන්තිම අවස්ථාවෙහිදී, රෝගය පහසුවෙන් ප්රතිකාර කළ හැකි අතර, අන්තිම අවධියේ ඇනරෙක්සියා රෝගය වැලැක්වීම අසීරු වීම වළක්වා ගත හැකි අතර, මෙම මාරාන්තික ප්රතිඵලයන් ව්යාකූල නොකරයි.
බුලිමියා වර්ග
දැනට විශේෂඥයින් විසින් බුලිමියා වර්ග පහත දැක්වේ:
- වැඩිවිය පැමිණීම
- ස්නායු
ස්නායු බුලිමියා
සාමාන්යයෙන් වයස අවුරුදු 25 සිට 32 දක්වා වයස් කාණ්ඩයේ සිටින යෞවනයන්ට මෙවැනි රෝගයක් බලපානවා. බුලිමියා ස්නායු ආබාධයක් නිසා නිරන්තර මානසික ආතතිය, පීඩන තත්ත්වයන්, ආහාර ගොඩක් සහිතව "තදබදය" නිසා ඇතිවන අවපාතය. ස්නායු බුලිමියා වැනි රෝග ලක්ෂණ ඉතා වෙනස් විය හැක, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අපහසුතාවයට හා අවහිරතාවයෙන් තර්ජනයට ලක්වේ. සෑම දෙයක්ම රෝගයේ වර්ධන වේගය මත රඳා පවතී.
පුබේරාල බුලිමියා
මෙම විශේෂය බොහෝ විට, තම සම වයසේ මිතුරන් සහ ඥාතීන් අතර අවබෝධය සොයාගැනීමට නොහැකි වූ යෞවනයන්ට ලක්ෂණයකි. නීතියක් ලෙස එවැනි ප්රපංචයක් සංලක්ෂිත කාල පරිච්ඡේදයකින් සංලක්ෂිත වේ. එය හෝර්මෝන පසුබිම උල්ලංඝනය කිරීමකි. එනිසා, අප අවට ලෝකය පිලිබඳ හැඟීම්බර හැඟීම්, මානසික අවපාත, අවපීඩනය, වැරදි වැටහීම හා අතිශයින්ම චිත්තවේගාත්මක හැඟීමකි. බුලිමියා ව්යාධිජනක ආකාරයෙන් මිය යාම ඉතා කලාතුරකින් සිදු වේ. ඔහු හැරුණු විට අඩුපාඩු සහිත පවුලක නහඹර වියේ සිටින දරුවෙකුගේ අවධානයට ලක් නොවී ඇති අවස්ථාවන් හැරෙන්නට හැරෙන්න.
බුලිමියා රෝගයට බලපාන්නේ කෙසේද?
අසාමාන්ය ආහාර වේලක් ඉක්බිතිව හෝ පසුව සාමාන්ය තත්වය උග්රවීම කරා යොමු කරයි:
- බුලිමියා රෝගය නිදන්ගතව තෙහෙට්ටුවකින්, ශක්තියෙන් සහ හිසරදය හිඟවීමෙන් පෙන්නුම් කරයි.
- බලවේගයන්ගේ පරිහානිය සාන්ද්රණය අඩුවීම, නොසැලකිල්ල, කුපිතවීම, විසුරුවීම සහ නින්ද ආබාධ සඳහා හේතු වේ.
- රෝගියා විසින් භාවිතා කරන අඩුපාඩු, පුද්ගලයාගේ සෞඛ්යයට පමණක් නොව, ඔහුගේ මානසික තත්ත්වය මත නිෂේධනාත්මකව පිළිබිඹු වේ.
- අධික කෑමෙන් මිදීම සඳහා වරදකාරි හැඟීම පුද්ගලයෙකුගේ ආත්ම ගරුත්වය අවතක්සේරු කිරීමට පටන් ගනී. එය අන් අයගෙන් දැනුවත්ව හුදෙකලා වීමට උත්සාහ කරයි.
- බොහෝ විට බෙහෙවින් වැඩි සෞඛ්ය ගැටලුවලට මඟ පාදන ප්රතිවිරෝධක ආධාරයෙන් මෙම අහිතකර තත්වයෙන් මිදීමට උත්සාහ කිරීම නිසා, සෑම ඖෂධයක්ම බුලිමියා ජනතාව සඳහා සුදුසු නොවේ.
බුලිමියා ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?
නිදසුනකට, ඇනරෙක්සියා රෝගය වැළැක්වීමට වඩා එවැනි රෝගයක් සමඟ කටයුතු කිරීම පහසු වන අතර, එබැවින්, සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥයින්ගේ උපදෙස්වලට අනුකූල නම්, මාස කිහිපයක් ඇතුලත, පූර්ණ මානසික රෝගී අසාමාන්යතා හා කැලැල් ඇති නොවීමෙන් ඔබට සම්පූර්ණ අර්ථයක් ලබා ගත හැකිය. ස්වයං ඖෂධයේ නිරත වීමට බෙහෙවින් අපහසුයි. නිසි ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා වෛද්යවරයෙකු පමණක් නිසි ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිය.
බුලිමියා පරාජය කරන ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක්:
- තෘප්තියට පත් නොකිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. යථාර්ථය ලෙස තත්ත්වය පිළිගන්න. බුලිමියා ආක්රමණ, කැස්ස, ඇදුම ආදී ආක්රමණ වලට හේතු වී ඇත්තේ, මෙම තත්වය තුළ ලැජ්ජාව හෝ වරදක් ලෙස සැලකීමට නොවේ.
- ජීවිතයේ වර්තමාන අර්ථය හොඳින් සිතා බලා ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම අවශ්ය වන්නේ දැයි ඔබම තීරණය කරන්න.
- ඔබේ හැඟීම් ආහාර සමඟ නොව, සංවාදයේ උපකාරයෙන්. ඔබගේ ආත්මය තුළ ඇතිවී ඇති හැඟීම් අපි කරමු. ආදරය කරන කෙනෙකුට කතා කරන්න.
- අනිත් අයට වඩා හොඳ දෙයක් කරන්න ඔබ දන්නවා නිසැකවම ඔබ ඔබම ප්රේම කිරීමට හා ගෞරවයට පුහුණු වන්න.
- ඔබේ ජීවිතයේ වඩා ධනාත්මක වර්ණ ගෙන ඒම. ඔබේ ප්රියතම ව්යාපාරය ගැන සැලකිලිමත් වන්න, විනෝද උද්යානය වෙත නිතරම යන්න. විනෝදාස්වාදය සඳහා විකල්ප බොහොමයක් තිබේ - ඔබ පමණක් අවශ්ය!
බුලිමියා වලින් ලබා ගත හැක්කේ කෙසේද?
රෝගය සාමාන්ය තත්ත්වයේ සිට පූර්ණ ලෙස පරිපූර්ණ ජීවිතයක් ගත කළ යුතු වේ. බුලිමියා පසු ජීවිතයේ කුඩා ප්රමාණ ආහාරයට ගැනීමෙන් අදහස් වේ. එමනිසා, ඔබේ කොටසෙහි ප්රමාණයට වඩා විශාල නොවිය යුතුය. දිනකට ආහාර 6 ක් වේවා. මේදය හා අධික කැලරි ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා පළමු අදියරේ දී අතිශයින්ම වැදගත් වේ. එය එළවළු සුප් හොද්ද, සලාද, ධාන්ය වර්ග, ක්රූටොන්, මාළු හා කුකුල් මස්, තැම්බූ. ඔව්, ජල සමතුලිතතාවය නිරීක්ෂණය කිරීම අතිශයින්ම වැදගත් - දිනකට තරල ලීටර් 1.5 කට වඩා අඩු නොවේ.