ජීවීන් සඳහා ප්රයෝජනවත් පිපිඤ්ඤා යනු කුමක්දැයි බොහෝ අය පුදුමයට පත් වේ. කෙසේ වෙතත්, එළවළු ගෙන යා හැකි එළවළු වර්ගයක්, එයින් 95% ක් ජලය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, පිපිඤ්ඤා ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය තැන්පතුවක් වන අතර, ඒවායින් B විටමින්, කුඩා ඇස්කොබ්බයික් අම්ලය (විටමින් සී) සහ විශේෂයෙන්ම යකඩ, කැල්සියම් හා පොස්පරස් යන වටිනා ඛනිජ ද්රව්ය ද අඩංගු වේ. මොළයේ න්යුරෝනවල විවිධ ක්රියාවලීන් සපයන ග්ලූටෙමිමික් අම්ලය ද අඩංගු වේ.
පිපිඤ්ඤා වල ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය:
- අයඩින් සංයෝග - තයිරොයිඩ් රෝගය වළක්වයි;
- පොටෑසියම් - ජල සමබරතාව පවත්වාගෙන යයි;
- සින්ක් - අග්න්යාශය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ;
- සිලිකන් - බොහෝ පරිවෘත්තීය ප්රතික්රියා සඳහා අවශ්ය වන අතර, හිසකෙස් සඳහා ප්රයෝජනවත් සහ සම තානය පවත්වාගෙන යාම;
- ග්ලුටැමික් අම්ලය - මොළයේ න්යුරෝනවල විවිධ ක්රියාවලීන් සපයයි;
- ආර්ජින්යින් - රුධිර වාහිනී ලිහිල් කරයි;
- ප්රතිජීවක කොලෙස්ටරෝල් කොලෙස්ටරෝල්;
- මැග්නීසියම් සහ පොටෑසියම් - හෘද වාහිනී පද්ධතියේ නියාමකය, සනාල ශබ්දය.
පිපිඤ්ඤා දිරවීමේ ප්රවර්ධනය, රුධිර නාලවල රක්තහීනතාවය, මුත්රාශ පිළිකා, මෙන්ම අනෙකුත් විවිධ හෘද, සාරාංශ හා වකුගඩු රෝග ආරක්ෂා කිරීමට ද ප්රවර්ධනය කරයි.
බර අඩු කරගත හැකි පිපිඤ්ඤා
මීට අමතරව, පිපිඤ්ඤා අතිරික්ත කිලෝග්රෑමයකට එරෙහිව සටනේදී අත්යාවශ්යම සහයකයා ද වේ. තවද ඔහුගේ අතිශයින් අඩු කැලරි අන්තර්ගතයට (14 kcal / 100 ග්රෑම් පමණක්) සහ ශරීරයේ එහි මූලද්රව්යයන්ගේ බලපෑම. ඔහු බඩවැල් හා විෂ ද්රව්ය වලින් බඩවැල් නිදහස් කරයි, ඔහුගේ රොබෝවරයා සාමාන්ය පරිදි,
බර අඩු කිරීම සඳහා පිපිඤ්ඤා භාවිතා කිරීම අසීමිතයි, එය අපිරිසිදු කිලෝග්රෑම් වලින් අපට ඉක්මනින් අපව ගලවාගනු ඇත, නමුත් සැලකිය යුතු මුදල් නාස්තියක් නොමැතිව අපගේ සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීම. බොහෝ වෙනස් ආහාර වේලක් ඇත, ප්රධාන ස්ථානය, පිපිඤ්ඤා විසින්, නියත වශයෙන්ම අල්ලා ඇත. වඩාත්ම සුලභ වන්නේ කෙෆීර්-පිපිඤ්ඤා ආහාර, සහ Xenia Borodina ආහාර වේලක් වන අතර, ඔබට සාමාන්යයෙන් බඩු පැටවීමට දින භාවිතා කළ හැකිය, ඔබ පමණක් නියම අවාසි දී පිපිඤ්ඤා කන්න අවශ්ය වේ. විශ්වාස කරන්න, ප්රතිඵලය ඔබට බලා සිටීමට නොහැකි වනු ඇත, ඊළඟ දින උදාවීමෙන් පසු ඔබට සහතිකවනු ඇත.