අතිරික්ත කිලෝග්රෑම් ඉතා පහසුවෙන් බඳවා ගත හැකි නමුත්, එය බොහෝ විට ඒවා ඇද ගැනීමට පහසු නොවේ. අතිරික්ත බර ඉවත් කර ගැනීමට උදව් වන ඇතැම් රීතිවලට අනුකූලව කටයුතු කිරීමට බලය බෙහෙවින් අවශ්ය වේ. කෙසේවෙතත්, නිරන්තර කායික ව්යායාමවලින් තොරව බර අඩු කර ගැනීමට සහ සාගින්නයේ ඇතිවන සුලු චිත්තවේගයන්ගෙන් තොරව රසවත් හා සරල ක්රමයකි. එය චුයිවිං ආහාර ගැන - චුවිංගම් සමග බර අඩු කිරීමේ හැකියාව. ඇත්ත වශයෙන්ම, අතිරේක රාත්තල් ඉවත් කිරීම සඳහා විශේෂ cud භාවිතා කළ යුතුය.
චුවින්ගම් "ඩයට් ග්රේස්"
බර අඩු කිරීම සඳහා වඩාත්ම ජනප්රිය චූවිං ගම්මෙන් එකක් වන්නේ "ආහාර අනුග්රහය" යන්නයි. පළමු වරට හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා මෙම චුවිචය මාසයක් පමණ ප්රමාණවත්ය. ආහාර භාවිතය හා බර අඩු වීම පිළිබඳ සාමාන්ය දර්ශකය කිලෝ ග්රෑම් 2.5 කි.
චුවින්ගම් "ඩයටේ ගම්"
මෙම නිෂ්පාදනයේ ස්වාභාවික හා කාර්යක්ෂමතාවයෙන් කැපී පෙනේ. එය රුසියාවෙන් නිෂ්පාදනය කෙරෙයි. කොළ කෝපි, ගෝවි බෙරි සහ අකායි, අප්රිකානු අඹ, කාම්බෝජයේ ගාර්සීනියා.
චුවින්ගම් ඩයස් වල ක්රියාකාරීත්වය වන්නේ:
- ආහාර ගැනීමෙන් පසුව චුවින්ගම්ට ආහාරයට ගැනීමෙන් ඇතිවන සුලු පත්රිකාවක් අඛණ්ඩව ක්රියාත්මක වන අතර ආහාර ගැනීම සඳහා මොළයට සංඥා නිකුත් කරයි. එනම්, ඔබට කුඩා කොටසක් කන්න පුළුවන්, වමාරා කපාගන්න, සාරවත් බව දැනෙනවා. හොඳ සෞඛ්ය සඳහා ශරීරය සමබර ආහාර 150 ග්රෑම් අවශ්යයි. නමුත් අප කෑමට පාවිච්චි කරන නිසා, මෙම ආහාර ප්රමාණය සාරවත් බව දැන ගැනීමට ප්රමාණවත් නොවේ.
- චුවින්ගම් ගම්මිරිස්වල "ප්රයෝජනවත් ස්වභාවික සංරචක" ආහාර ජිම් සහ එහි ඇනලුන් උපරිම පරිවෘත්තීය වීමට හේතු වන ලද ප්රෝටීන, මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට බෙදීම් හා සම්පුර්ණ පිරිසැකසුම් කිරීමට උපකාරී වේ.
එක් ආහාර වේලක් පසු වමාරා කෑමට ප්රමාණවත් වේ. එමනිසා 2-3 දිනකට පසු කැඩපත තුළ ඔබේ ප්රතිබිම්බය දෙස බැලීම සතුටකි.