පළමුව, ඔබ කල්පනාකාරී වන සංවේදිතාව කුමක්දැයි තීරණය කළ යුතුය. ටැක්සි සංවේදිතාව යනු සමේ සංවේදී ස්වභාවය මෙන්ම මිනිස් සිරුරේ ශ්ලේෂ්මල පටල මෙන්ම නාසය, මුඛය හා සමාන ය. හිසකෙස් පැල්ලම් සහ ස්නායු අවසානය ආශ්රිතව ස්නායු ආලේපනවල අන්තර් ක්රියාකාරීත්වය හේතුවෙන් එය පැන නගී. මෙම ප්රතිග්රාහකයන්ගේ කෝපය ඇතිවීම හේතුවෙන් පහත දැක්වෙන ආකාරයේ සංවේදීතාවයන් මතු වේ: පීඩනය හෝ ස්පර්ශය.
මෝටර් සංවේදිතාව සමග ඒකාබද්ධව ටැක්ටිලි පිළිගැනීම ස්පර්ශයයි. බොහෝ විට විශේෂ කම්පන කම්පන සහ සංවේදීතාවන් මගින් බිහිරි හා ගොළු ජනයාගේ අඩුපාඩු නිසි ලෙස උපයෝගී කර ගැනීම සඳහා යොදාගනු ලැබේ.
සුහදශීලී සන්නිවේදනය
විවිධාකාර ආකාරයේ කිට්ටු සන්නිවේදනය සහ ස්පර්ශය. සන්නිවේදනයේ සන්නිවේදන මාධ්යයන් වාචික නොවන වේ. සුහදශීලී සන්නිවේදනය පුද්ගලයෙකුගේ විවිධ ස්පර්ශයන්, වැලපීම, සිපගැනීම්, පැට්ටි, ස්ට්රැක්ස්, අතට අත තැබිය හැකිය. එක් පුද්ගලයෙකු යම් දුරකට සන්නිවේදනය කිරීමේ උපායශීලී ක්රමයක් අවශ්ය වේ. සෑම පුද්ගලයෙකු සඳහාම තීව්රතාව හා සංඛ්යාතය සඳහා අවශ්යතාවය වෙනස් විය යුතු අතර එය ඔහුගේ ලිංගය, සමාජ තත්ත්වය, චරිතය, සංස්කෘතිය මත රඳා පවතී.
ස්පර්ශ කිහිපයක් ස්පර්ශ වන අතර මෙහිදී බහුලව දක්නට ලැබේ:
- පිළිවෙත. මේවාට අතට අත දීම, ස්ලෝප්ස් වල ස්ලිප් වේ.
- වෘත්තිකයා. ඔවුන් අතිශයින්ම අද්විතීය ස්වභාවයක් දරයි.
- මිත්රශීලීයි.
- ආදර හැඟීම් ස්පර්ශ කරන්න. අපි ඔවුන් ගැන වැඩි දුර විස්තර ඉදිරිපත් කිරීමට යෝජනා කරනවා.
මම ඔබව නොදැනුවත්ව ස්පර්ශ කළා
ඔබ ආදරය කළ කෙනෙකුගේ ස්පර්ශය සුව සුවයක් සහ ශක්තියක් ඇති බව ඔබ දැන සිටියාද? මනෝභාවාත්මක සංවේදනා උපයෝගී කර ගනිමින් මනස ශරීරය සමඟ එක් වී ඇත. මෙය සෞඛ්යය දිගු කිරීමට සහ සමෘද්ධිමත් තත්වයක් ලබා දෙයි. ප්රේමණීය පුද්ගලයෙකුට ස්පර්ශ කිරීමෙන් ඔබගේ සෞඛ්යයට යහපත් බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. රුධිර පීඩනය අඩු කර, ඔබේ හදවත නැවත පණ ගැන්වීම සහ ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කිරීම. එවැනි ස්පර්ශයන් මෘදුයි, ඇල්මක් දැක්විය යුතුය.
එවන් ව්යාජ සංවේදීතාවන් දෙකම හවුල්කරුවන්ට සතුටට පත් කළ යුතුය, එවිට බලපෑම සිත් වේදනාව වනු ඇත. ස්පර්ශ කිරීම සුමට හා ඉතා මන්දගාමී විය යුතුය. පීඩනය හා පීඩනය බැහැර කරනු ලැබේ - සෑම දෙයක්ම මෘදු හා මෘදු විය යුතුය. හවුල්කරුවන් එකිනෙකා කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතු අතර අවධානය යොමු නොකළ යුතුය. මෙහිදී සිදුවෙමින් පවතින දෙය පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්න. එකිනෙකාගේ සම සමාව ස්පර්ශ කිරීමට ලැබීම සතුටක්. මේ නිසා, හැකි තරම් දුර විවේක ගත හැකිය. මීට අමතරව, අප අවට පරිසරයේ සංවේදන මත පදනම් වූ ව්යායාම කිහිපයක් අපි ඔබේ අවධානයට යොමු කරමු. ඔවුන් එකිනෙකාව සුව කිරීමට හා සුව කිරීමට ඔබට උගන්වනු ඇත.
- ස්ඵෝන . හවුල්කරුට හිරිහැර කරන්න
නැවතත් නිදාගන්න, ඔබගේ දණ නැමුවා. ඔබගේ සහකරුගේ බඩට අත දිගු කර ඔහු වෙනුවෙන් හුස්ම ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. මිනිත්තු දහයක් සඳහා, එදිනෙදා කටයුතු කරන සෑම විටම එවන් ව්යායාමයක් ලබා දීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අභ්යාස "හැන්දක්" ඇමුණුම් වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරයි. - නැරඹීම . මෙම ව්යායාමයේ සරලත්වය නොතකා, ඉතා සමීපව කටයුතු කරන අතර, හවුල්කරුවන් අතර සම්බන්ධතා පිලිබඳ අවිශ්වාසයෙන් කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. මිනිත්තු කිහිපයකින් එකිනෙකා දෙස බැලීම සඳහා හිසකෙස් මුහුණු දෙසට හැරීම, හැලවීම සහ නිහඬව බැලීම.
- වාට්ටුව . එක් හවුල්කරුවෙකු ඇඳේ හෝ සෝෆා මත වාඩි වී, දෙවැන්න දණින් වැටී ඇත. හිසකෙස් වැඩ සිටින හවුල්කරුට, හිසකෙස් පැටවීම පහසුයි. එකිනෙකාගේ හුස්ම ගැන සවන් දෙන්න. ඔබේ සහකරුගේ උණුසුම දැනේ.