කැරට් යුෂ වල වාසි

පෝෂ්ය පදාර්ථ පෝෂ්ය පදාර්ථ හා ස්වාභාවික විටමින් ඉහළ අන්තර්ගතයට කැරට් නිතරම ප්රසිද්ධ වී ඇත. වෙනත් යුෂ අතර, එය කැරට් අලවන වෙනත් යුෂ හා විවිධ චිකිත්සක ලක්ෂණ සමඟ එහි අනුකූලතාවය අනුව ප්රමුඛ ස්ථානයක් ගනී. කැරට් යනු සැබෑ ගබඩාවකි. එහි අඩංගු වන්නේ බීටා-කැරොටින් ඉහළ අන්තර්ගතයකි. සිරුර තුළට ශරීරයට ඇතුල් වන විට විටමින් A බවට පත්වේ. මානව දර්ශනය වැඩිදියුණු කරන අතර මානව ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. එසේම, මෙම විටමින්, ඇටකටු ශක්තිමත් කිරීම, දත්, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථය සමඟ ආබාධ ජය ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම සුවකිරීමේ බීම ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු කෙටි කාලයකින් පසු කැරට් යුෂ ප්රතිලාභ ඔබට දැනිය හැක. හිසකෙස්, නියපොතු සහ සම තත්ත්වය වැඩි දියුණු වේ. විටමින් A. විෂ සහිත ශරීර, ස්ලැක්, අක්මාව තැන්පත් කිරීම සහ අක්මාව තුළ අනවශ්ය අනිකුත් මූල ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ. නමුත් අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ කැරට් යුෂ නිතිපතා පානය කළ යුතුය. කැරට් ද C, B, E, D, K. වැනි විටමින් වර්ග ගබඩාවකි. කැරට් යුෂ කැල්සියම්, පොස්පරස්, සෝඩියම්, මැංගනීස්, යකඩ , තඹ සහ වෙනත් ප්රයෝජනවත් අමුද්රව්ය අඩංගු වේ.

අලුතින් මිරිකන ලද කැරට් යුෂ, ඔක්සිජන් අම්ලය, ලිපිඩ, මස් වේ. මැග්නීසියම් ස්වභාවික ප්රභවයක් ලෙස කැරට් ක්රියා කරයි, රුධිර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමට උදව් වන අතර, සාගින්න ලිහිල් කිරීමට උපකාර කරයි, රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කරයි.

නැවුම් රසැති කැරට් යුෂවල ප්රයෝජනවත් දේ ක්ෂණිකව පෙනේ. එළවළු විශිෂ්ට anti-inflammatory, anti-aging හා ප්රති-tumor ගුණ ඇති, පිරිහීම වැළැක්වීම, මානව වර්ගයාගේ ලස්සන අර්ධය සඳහා විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. එසේම කාන්තාවන් සඳහා කැරට් යුෂ ප්රතිලාභය වන්නේ, උණ ග්ලීන්වල කාර්යය උත්තේජනය කිරීමයි. විටමින් E, ස්නායු වල වර්ධනය සඳහා සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.

අක්මාව සඳහා කැරට් යුෂ වල වාසි සහ හානිය

ඔබ දන්නා පරිදි, ප්රධාන දෙය, ප්රයෝජනවත් නැවුම් මිරිකා කැරට් යුෂ කුමක්ද සහ බොහෝ අය එය පානය කරන්නේ ඇයි? මෙය දර්ශනයේ වැඩිදියුණු කිරීමකි. පුරාණ ග්රීකයන් විසින් විසිවන ශතවර්ෂයේ මුල් භාගයේ එළවළු භාවිතය සැලකිල්ලට ගත්හ. කෘමි හාේට් කිරීම සඳහා ප්රති-ගිනි අවුලුවන කාරකය ලෙස එය භාවිතා කළ හැකිය. එහෙත් කැරට් යුෂ අක්මාව ක්රියාත්මක වීම අහිතකර ලෙස බලපායි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අක්මාව අතිරික්ත කිරීම සහ අධික යුෂ පානය කිරීම නිර්දේශ කර නැත. සියලුම ආකාරයේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් මතුවීම වැළැක්වීම සඳහා මධ්යස්ථභාවය උපකාරී වේ.