ක්රීඩා මනෝවිද්යාව කියන්නේ ක්රීඩාව තුළ මිනිස් ආත්මයේ ක්රියාකාරිත්වය අධ්යයනය කරන විද්යාවයි. 1913 දී මෙම ජාත්යන්තර ඔලිම්පික් කමිටුව විසින් යෝජනා කරන ලද මෙම ජීවිතයේ මෙම කොටස මනෝවිද්යාව තුල විවෘත කරන ලදී. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, සම්මේලනයක් සංවිධානය කරන ලද අතර, 20 වන සියවසේ දෙවන භාගයේ දී ක්රීඩා මනෝවිද්යාව පිළිබඳ ජාත්යන්තර සංගමය (ESSP) පිහිටුවන ලදී. 1965 දී මෙම විද්යාව පිළිබඳ නිල ජාත්යන්තර පිළිගැනීමක් ලෙස සැලකේ.
ක්රීඩා මනෝවිද්යාව: විශේෂ කාර්යයන්
ඔහුගේ වැඩ කටයුතුවල දී ක්රීඩා මනෝවිද්යාඥයා මනෝවිද්යාව, කණ්ඩායම් වැඩ කටයුතු හා නවීන හා ප්රගතිශීලී ක්රම ආකර්ෂණය කරගනිමින්, ක්රීඩකයාගේ තත්වය සමබරව තබාගැනීමට සහ ඔහුගේ ස්වයං සංවර්ධනය සහ ජයග්රහණය සඳහා හිතකර මානසික තත්ත්වයන් නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ සලසා දෙයි.
රීතියක් ලෙස, ක්රීඩා වෘත්තියේ මනෝවිද්යාව, මනෝවිද්යාඥයකු සමග නිරන්තරව මලල ක්රීඩකයාගේ නිරන්තර සන්නිවේදනය සඳහා පහත දැක්වෙන කාර්යයන් විසඳනු ඇත:
- ක්රීඩාව තුළ ජයග්රාහකයාගේ මනෝවිද්යාව පිහිටුවීම.
- ආරම්භයට පෙර උද්වේගකරයට එරෙහිව සටන් කිරීම හා වැඩිවන ප්රමාණය වැඩි වීම.
- ක්රීඩකයන්ට තීරණාත්මක, දුෂ්කර අවස්ථාවලදී උපකාර කිරීම.
- චිත්තවේගයන් කළමනාකරණය කිරීමේ කුසලතාවයන් අනුමත කිරීම, එකට එකතු වීමට ඇති හැකියාව.
- නිතිපතා පුහුණුව සඳහා නිවැරදි පෙළඹවීමක් ඇති කිරීම.
- පුහුණුකරු සහ කණ්ඩායම සමග නිවැරදි සම්බන්ධතාවය ගොඩනැගීම.
- අවසාන අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය පැහැදිලිව සකස් කිරීම හා නිරූපණය කිරීම.
- තරග සඳහා මනෝවිද්යාත්මක සූදානම.
වර්තමානයේ ක්රීඩා මනෝවිද්යාව පෙර නොවූ විරූ ජනප්රියත්වයක් අත් කර ගෙන ඇති අතර සෑම බැරෑරුම් කණ්ඩායමක් හෝ ක්රීඩකයෙකුටම ඔහුගේම විශේෂඥයෙක් සිටී. කෙසේ වුවද, සමහර විට මෙම කාර්යය පුහුණුකරු විසින් පැරණි ආකාරයෙන් ගෙන ඇත.
ක්රීඩාවේ ජයග්රාහකයාගේ මනෝවිද්යාව
වැඩිහිටි හා ළමා ක්රීඩා මනෝවිද්යාව යන දෙකම දිනා ගැනීමට කැමැත්තට ඇති කොටස අනිවාර්ය අධ්යාපනය අවශ්ය වේ. තෝරාගත් ක්ෂේත්රයේ ඇත්ත වශයෙන්ම අර්ථවත් ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට අපේක්ෂා කරන සෑම කෙනෙකුම සඳහා ක්රීඩා ක්රීඩාවේ මනෝවිද්යාව ඉතා වැදගත් වේ.
ක්රීඩකයෙක් සෑම විටම සමාන්තර රාජ්යයන් දෙකක නායකත්වයෙන් යුක්තය: එක් අතකින්, මෙය අනිවාර්යයෙන්ම ජයග්රහණය කිරීමට මහත් ආශාවකි. අනෙක් අතට පරාජය වීමේ බියෙන්. පළමුවැන්නාට වඩා දෙවෙනි වන්නේ නම්, එවැනි ක්රීඩකයෙකුගේ කාර්යය නරක ය.
ක්රීඩකයාගේ මුල් අවධියේ සිට තරගය සඳහා සූදානම් වීමේදී, අහිමි වීම යනු පුහුණුවෙහි ආදර්ශය වෙනස් කිරීමට අවශ්ය දර්ශකයක් පමණක් බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
විශේෂඥයින් පවසන්නේ එක් එක් විශේෂඥයා විසින් ඉහළ සහ පහළ සීමාවලින් වට කර ඇති විශ්වාසය පිළිබඳ විශේෂිත කලාපයකි. මෙම අවස්ථාවේදී, ඉහළම උපරිම ජයග්රහණ ගණන පෙන්නුම් කරන අතර, පරාජිතයා වීමේ බියෙන් පසුවිය. මෙය වැරදි ආකල්පයකි. පුද්ගලයෙකු විශ්වාස නොකළ පුද්ගලයෙකුට ජයග්රහණය ලැබීමෙන් පසුව ජයග්රහණය කළ හැක්කේ 11 වැනි ස්ථානයයි.
විශ්වාසයේ පහළ සීමාව අනුප්රාප්තික අලාභයන්ගේ උපරිම සංඛ්යාව අනුව තීරණය කරනු ලැබේ. ඉන් අනතුරුව අනාරක්ෂිත හැඟීමක් ඇතිවේ. සරළව පවසන විට, 5 වරක් අහිමි වීමෙන් පසු, ක්රීඩකයාට මීලඟ වරට ජය ගැනීමට නොහැකි වනු ඇතැයි සිතිය හැකිය.
ඒ අනුව, කුඩා සංඛ්යාව ඉහළ මට්ටමේ සහ පහළ සීමාවලින් තීරණය වන්නේ, විශ්වාසනීය කලාපයේ පටු සීමාවයි. මනෝවිද්යාඥයා තම ව්යාප්ත කිරීම සඳහා ක්රීඩකයා සමඟ කටයුතු කිරීමට බැඳී සිටියි. මන්ද, ක්රීඩකයාට ඔහුගේ විරුද්ධවාදීන් පරාජය කිරීමට ඇති හොඳම අවස්ථාව හිමිවන බව සැහැල්ලු මානසික තත්වයකි.
මනෝ විද්යාඥයන්ගේ කාර්යය එහි අවසානය නොවේ: ජයග්රහණය සහ පාඩු පිළිබඳ නිවැරදි අවබෝධය ක්රීඩකයාට උගන්වන එක වැදගත් වන්නේ, එක් කෙනෙකු හෝ අනෙකෙකු තමාගේ සංවර්ධනයට බාධා නොකිරීම සහ නව විශ්වාසයන් පරාජය කිරීම සඳහා ය.