හයිල්රෝනොනික් අම්ලය කාටිලේජීය පටකවල වඩාත් වැදගත් සංරචකයකි. එය සම්පීඩනය කෙරෙහි ප්රතිරෝධය වැඩි කරයි. හයිඩ්රූනික් අම්ලය ඉක්මනින් හා නිතිපතා පුනර්ජීවනය කරන අතර, එහි ප්රබල මොයිස්චරයිස් කිරීමේ හැකියාව, පටක වල ක්රියාකාරිත්වය, ප්රත්යාස්ථතාවය සහ සෞඛ්යය වැඩි කිරීම සඳහා ස්තුති වේ. හියුලෙරොන් අම්ලය තුළ අඩංගු දේ, මෙම ලිපියෙහි විස්තර කෙරේ.
හියුලෙරොන් අම්ලය අඩංගු නිෂ්පාදන කොතැනද?
ප්රධාන ඒවා වන්නේ:
- සත්ව සම්භවයක් ඇති මූලාශ්ර;
- සෝයා මත පදනම් නිෂ්පාදන;
- රසායනික සංඝටක සහිත රතු වයින්;
- පලතුරු.
වයස අවුරුදු 26 ට අඩු ළමුන් හා තරුණයින් මෙම අංගයේ අඩුපාඩු නොමැති බව හඟවන අතර හයුලූෙරෝන් අම්ලය අඩංගු වන අතර එම නිෂ්පාදන මත රඳා පැවතීමට දැනටමත් අන් අය දැනටමත් දැන සිටිය යුතුය. පළමුව, මේවා තම්බා මස් සුප් හොද්ද, මස් පමණක් භාවිතා කිරීම සඳහා භාවිතා කිරීම සඳහා, නමුත් කාටිලේජ, ඇටකටු, කැටි, ආහාර සඳහා දුස්ස්රාවිතතාව ලබා දෙන සියලු සංරචක සඳහා. තුර්කිය හෝ ඌරු මස් සිට සීතලයි - හයුරෝනනේට් ප්රධාන සැපයුම්කරු. මෙම සංරචකයේ ප්රමාණයට තවත් වාර්තාවක් හිමියා වේ. හියුලූරෝනික් අම්ලය නිෂ්පාදනය කිරීමේදී සෝයාබෝයි ෆොයි-එස්ටෝගීන් වල පොහොසත් වේ.
එමනිසා, ඔබේ ආහාරයේ මස් ආහාර සමග සෝයා නිෂ්පාදන, ටෝෆු චීස් සහ සෝයා වලින් කිරි අඩංගු විය යුතුය. ශාක හ්යුල්යූරෝ අම්ල අඩංගු ශාක ගැන සැලකිලිමත් වන අය මිදි දෙස බලමින් සිටී. ජෛව ලිහිසි තෙල්වල මෙම ප්රධාන අංගයේ සංවර්ධනය කිරීමේ දී ස්වභාවික උත්ප්රේරකයක් වන සමස්ත ඇට වර්ග, ඇටකටු සහ සම සහ රතු වයින් සමග සූදානම් වී ඇති පරිදි ඉතා ප්රයෝජනවත් ය. හ්යුල්යූරෝනික් අම්ලය බඩක් වැනි ශාකවල දක්නට ලැබේ. සාරය සහ වියලන ලද බඩක් පළතුරු මෙන්ම ෆාමසියෙන් මිලදී ගත හැකි අතර තේ, කහට හෝ කසාය සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.