රිද්මයානු ජිම්නාස්ටික් යනු ලස්සන චරිතයක් හා රංගනයක් හිමිකර ගැනීමට කැමති ගැහැනුන් සඳහා හොඳ ක්රීඩාවක්. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මෙම ක්රීඩාව වෘත්තියෙන් පුහුණු කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, එය රිද්මයාත්මක ජිම්නාස්ටික් තරඟ පිළිබඳ තොරතුරු දැන ගැනීමට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
තරග තුනක් දිශා ඔස්සේ පවත්වනු ලැබේ: විවිධාකාර, වෙනම වර්ග සහ කණ්ඩායම් අභ්යාස.
මූලික නීති:
- රිද්මයානු ජිම්නාස්ටික් ශූරතාවලිය 13x13 මීටර් ප්රමාණයකින් විශේෂිත කාපට් මත පැවැත්වේ.
- විශේෂිත වස්තූන් සහිතව ඉටු කිරීම අවශ්ය වන්නේ ඒවා එක් හෝ දෙකක ආකාරයෙන් විය හැකිය.
- ඔලිම්පික් ජිම්නාස්ටික් ජිම්නාස්ටික් තරගාවලිවලදී සම්භාව්ය අභ්යාස 4 ක් ඇතුළත් වේ.
- ප්රසංගය වාද්ය වෘන්දය යටය.
- මලල ක්රීඩකයෙකුට ලබාගත හැකි උපරිම ලකුණු සංඛ්යාව 20 කි.
- විනිසුරුවන් 3 ක් විසින් තක්සේරු කරනු ලැබේ. විනිශ්චයකරුවන් දෙදෙනෙකු සඳහා අනු කණ්ඩායම් දෙකක් විසින් මෙම දුෂ්කරතාවය තක්සේරු කර ඇති අතර, කලාත්මකත්වය විනිශ්චයකරුවන් 4 දෙනෙක් විසින් ඇගයීමට ලක් කරනු ලබන අතර, කාර්ය සාධනය විනිශ්චයකරුවන් 4 දෙනෙකු විසින් තක්සේරු කරනු ලැබේ. මුළු මුදල ගණනය කර පහත පරිදි ගණනය කරනු ලැබේ: දුෂ්කරතා සඳහා විනිශ්චයකරුවන්ගේ උප සමූහයන්ගේ එකතුව අඩකින් බෙදී ඇති අතර, කලාත්මක හා කාර්යසාධනය සඳහා ප්රතිඵල එකතු කරනු ලැබේ.
- ඔවුන්ගේ ඉල්ලීම් සිදු කරන පිහිනුම් තටාකය වෙත මහත් අවධානය යොමු කළ යුතුය.
වැදගත් සිදුවීම්
2013 වසරේදී, රිච්මිකල් ජිම්නාස්ටික් ශූරතාවලියේ දී පැවැත් වූ අතර, රුසියානු කණ්ඩායම විසින් රන් පදක්කම් 6 ක් ලබා ගත්තේය. 2013 අගෝස්තු මාසයේදී රිචර්ඩ් ජිම්නාස්ටික් ලෝක කුසලානය සාන්ත පීටර්ස්බර්ග් හිදී පැවැත්වූ අතර ලොව පුරා කී්රඩකයන් 200 ක් සහභාගී විය. මෙම තරඟාවලියේ වෘත්තීමය වශයෙන් යෙදී සිටින ක්රීඩකයන්ට රිද්මයානු ජිම්නාස්ටික් වැනි තරඟාවලියට සහභාගී විය හැකිය. එවැනි තරඟ බොහෝමයක් පවතින අතර රට තුළ මෙන්ම අන්තර්ජාතික මට්ටමින්ද සමත් වේ. මෙම කී්රඩාංගනයේ වඩාත් ප්රසිද්ධ කී්රඩකයන් වන්නේ ඇලිනා කබාවා, ඉයුජින් කැනවා, ඉරීනා චෂ්චිනා.