සමහර අවස්ථාවලදී මම හද උණුසුම් සහ සරල කෑම වේලක් අවශ්යයි. නමුත් මම උඳුන තුල කුස්සියේ රාත්රී භාගයක් ගත කිරීමට කැමති නැත! මෙම තත්වය තුළ, මයික්රෝවේව් උදුනේ පිසූ අර්තාපල් සඳහා මෙම සම්භාව්ය හා සරල වට්ටෝරුවෙන් ප්රතිලාභ ලබා ඇත. මෙම උපකරණය ක්රියාවලිය වේගවත් කරනු ඇත, ඔබේ කාලය සුරකින්න, සහ ආහාරය ඉතා රසවත් හා තෘප්තිමත් වනු ඇත. ඉතින්, අද අපි ඔබට මයික්රෝවේව් උදුනේ අර්තාපල් පිළිස්සීම සඳහා ආකාරය ඔබට කියන්න ඇත.
මයික්රෝවේව් සුළඟකින් අර්තාපල් පිළිස්සීම සඳහා කෙසේද?
අමුද්රව්ය:
- අර්තාපල් - 2 කෑලි;
- කුළු බඩු;
- එළවළු තෙල්.
සකස් කිරීම
අර්තාපල් සම්පූර්ණයෙන්ම සෝදා පිරිසිදු කර බූෂ් සමඟ සෝදා, සුළඟක් සමග විවිධ ස්ථානවල සිදුරු කර විනාඩි 5 ක් පමණ මයික්රෝවේව් වෙත යැවීම, විශේෂ තහඩුවක් මත තබා. සම්පූර්ණ බලය මත උපකරණය සකසන්න. නියමිත වේලාවට පසුව, පැත්තෙන් එළවළු අනෙක් පැත්තට හරවන අතර තවත් මිනිත්තු 5 ක් විනාඩි යැවිය යුතුය. කුළු බඩු ඉසින ලද කෑමක්, තෙල් සමග වතුර හා මේසය සඳහා සේවය.
මයික්රොවේව් උදුනක දී අර්තාපල් පිළිස්සීම සඳහා කෙසේද?
අමුද්රව්ය:
- අර්තාපල් - ග්රෑම් 500;
- කුළු බඩු;
- ජලය පෙරීම - 100 ml.
සෝස් සඳහා
- ක්රීම් චීස් - 3 ෆොස්ෆේට්.
- එළවළු තෙල් - 2 ෆොස්ෆේට්.
- නැවුම් හරිතයන් ;
- ඇඹුල් ක්රීම් - 2 ෆොස්ෆේට්.
- කුළු බඩුයි.
සකස් කිරීම
පළමුව, අපි පිරිසිදු සිට අර්තාපල් පිරිසිදු, පසුව එය සීතල ජලය යටතේ එය සේදීම. එවිට විශාල භාජනයක් දමා, ටිකක් උණුසුම් ජලය වත්, පැතලි තහඩුවකින් මුදුනට ආවරණය හෝ ප්ලාස්ටික් බෑගයක් තුළ එය ආවරණය කරයි. අපි 8-10 විනාඩි උපරිම බලයක් සහිතව මයික්රෝවේව් සහ රවුම් කේක් වලට මෝස්තරයක් යවයි.
මේ කාලය වන විට සෝස් සූදානම් කරමු. මෙය කිරීම සඳහා පාත්රයක් ගන්න, එය ක්රීම් චීස් දමා එළවළු තෙල් එකතු කරන්න. ඉන්පසු ඖෂධ පැළෑටි කපන්න සහ චීස් වලට එකතු කරන්න. කුළු බඩු සමග මිශ්රණය සහ හොඳින් මිශ්ර. කාලය පසු, උණුසුම් අර්තාපල්, chill, අර්ධ කපා හා රස ලුණු එකතු කරන්න. අර්තාපල් අර්තාපල් කොටස් තහඩු මත තබා චීස් සෝස් සමඟ ඉහළට වත් කර ඇත.
මයික්රෝවේවයක් තුළ කුකුළු මස් සමග අර්තාපල් පුළුස්සන්නේ කෙසේද?
අමුද්රව්ය:
- චිකන් - 600 ග්රෑම්;
- මෙයොනීස් - 2 තේ හැදි. හැඳි;
- අර්තාපල් - 5 යි.
- ඇපල් විනාකිරි - 2 තේ හැදි. හැඳි;
- කුළු බඩු;
- ඩිල් - අවශ්ය නම්;
- කුළුබඩු රස - රස;
- කහ - රස.
සකස් කිරීම
ඉතින්, දැන් අපි ඔබට පැකේජය තුළ මයික්රෝවේව් තුළ අර්තාපල් පිළිස්සීම සඳහා ඔබට කියන්නම්. කුකුල් මස් පෙරූතව, තුවායක් මත පරෙස්සමින් සෝදා හා වියලන ලද මස්.
දැන් අපි marinade සූදානම් කරමු. මෙය සිදු කිරීම සඳහා විනාකිරි, ලුණු, ගම්මිරිස් සමග මෙයොනීස් මිශ්ර කරන්න, කුළු බඩු හා කහ ඉරීම. මුළුමනින්ම මිශ්ර කරන්න, marinade තුළ කුකුළු මස් කෑලි හා පැය කිහිපයක් සඳහා ශීතකරණයක් එවන්න.
මෙම කාලය අපි අර්තාපල් පිරිසිදු, ලුණු එය ලුණු. දැන් වීදුරු බඩු ගන්න, ෙබ්කිං බෑගය කපා, චිකන් හා අර්තාපල් දමා. ඉස්කුරුප්පු ඇඳුමේ වැඩි කොටසක් ඉර සහ දැල් තදින් බැඳ තබමු. ස්ථාන කිහිපයකදී එය වින්යාස කිරීමට සහ මිනිත්තු 20 ක් පමණ මයික්රෝවේව් වෙත යැවිය යුතුය, උපාංග සැකසුම් වල උපරිම බලය තෝරාගැනීම. කාලය පසු, අපි අත් කපන්න, එය කපන්න සහ සූදානම් කර සාදන විස්මිත රස සහ සුවඳ භුක්ති විඳීමට.
බේකන් සමග මයික්රෝවේව් දී අර්තාපල් පුළුස්සන්නේ කෙසේද?
අමුද්රව්ය:
- අර්තාපල් - 6 පෑම්;
- ඩිල් හරිතයන් - රස;
- - 100 ග්රෑම්;
- කුළු බඩුයි.
සකස් කිරීම
මයික්රෝවේව් උදුනක දී අර්තාපල් බැක්ටීරියා කිරීම සඳහා එළවළු හොඳින් සෝදා පෙති හා කපා. සෝලෝ පිහියකින් තුනී පෙති කඩනවා. ඊට පස්සේ අපි රසවත් කෑමක් සහ ලුණු තුළ කප්පාදු කර අර්තාපල් අලවන්නෙමු. අපි සෑම කැබැල්ලක් බේකන් පෙත්තක් සමග ආවරණය කරමු. අපි එය චිත්රපටය තද කර විනාඩි 20 ක් මයික්රෝවේව් උදුනේ තබමු. වොට් 700 ක දී කෑම පිළියෙල කරන්න. සේවය කිරීමට පෙර, කැඩුණු parsley සමග සියලු ඉසිය යුතු ය.