පෝෂණවේදීන් සහ වෛද්යවරුන් නිර්දේශ නොකළත් ඖෂධ භාවිතයෙන් තොරව බර අඩු කර ගැනීමට නොහැකි වුවද, බොහෝ අය සිය හැසිරීමෙන් හැසිරෙන අතර අතිරික්ත කිලෝග්රෑමවලට එරෙහිව සෞඛ්යයට ඇති අවදානම සමඟ සම්බන්ධ වන ක්රමවේදයන් භාවිතා කරති. ඉතින්, මෙට්රොෆින් වැනි ඖෂධයක් බර අඩු කිරීම සඳහා බොහෝ විට භාවිතා වන අතර එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් අරමුණු සඳහා නිර්මාණය කර ඇති හෙයින් එය රැගෙන යා යුතු ආකාරය ගැන උනන්දුවක් දක්වයි.
මාස්ටර් නාශක සඳහා මෙට්රොෆින් භාවිතා කළ හැකිද?
මෙම ප්රශ්ණය විනෝදජනක නොවේ. මත්ද්රව්යය දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් සඳහා නම්යශීලී වන්නේය. ඔවුන්ගේ චරිතය සකස් කිරීමට අවශ්ය අය තමන්ගේම අරමුණු සඳහා එය භාවිතා කරයි, එය ශරීරය මත ඇති කර ඇති ක්රියාව මත රඳා පවතී. එය අස්ථි වල ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය අඩු කරයි, කාබොහයිඩ්රේට ශක්තිය බවට පරිවර්තනය වීම වළක්වා, අක්මාව තුල ග්ලූටෝනියෙනෙනසා නිෙශේධනය කරයි. රුධිරයේ අඩු ඝනත්වයේ ලිපොප්රෝටීන සහ ට්රයිග්ලිසරයිඩ් මට්ටම අඩු කිරීමේ හැකියාව නිසා ශරීර බර අඩු වීම අත් කර ගත හැක. මෙම ඖෂධය බොහෝ විට "වියළී යාමට" කැමති ක්රීඩකයන් විසින් මත්පැන් පානය කරනු ලබයි.
මෙට්රොෆිනීන් භාවිතා කිරීම සඳහා ඇති ඇඟවුම දියවැඩියාව වර්ග 2 යි. බර අඩු කිරීම සඳහා එය දැනටමත් ගෙන ඇත. එනම්, එය බර අඩු කිරීම සඳහා නොවේ. ඒ සියල්ලට ඔහු ප්රතිවිරෝධතා සහ අතුරු ආබාධ ඇති නිසා. එනම්, වෛද්යවරයෙකු සමඟ කතා කිරීමෙන් තොරව, ඔබේ සෞඛ්යයට හානි කළ හැකිය.
අක්රමිකතා අතර
- වකුගඩු ආබාධ සහ අනෙකුත් සියලුම රෝග වලට මෙම ශරීරයේ වැඩ අවසන්වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
- හෘද හා ශ්වසන අපහසුතා;
- මත්පැන් අක්රමිකතාවයක් ඇති කිරීම ඇතුළුව අක්මාව කාර්යය උල්ලංඝනය කිරීම;
- ලැක්ටික් ඇසිඩෝසිස්, දියවැඩියා කිෙටොකයිඩයිෙටෝස්;
- දිනකට 1000 Kcal ට අඩු කැලරි ප්රමාණයකින් යුත් දෘඩ ආහාරයක්;
- ගැබ් ගැනීම, මවි කිරි ගැනීම, ඖෂධයට සංවේදීතාව.
බර අඩු කිරීම සඳහා මෙටර්මිනින් පානය කරන්නේ කෙසේද?
දිනකට 500-1000 mg බැගින් ආරම්භක මාත්රාව සමඟ ආරම්භ වේ, එනම් උදෑසන හා සවස 1-2 ටැබ්ලටය. මෙම ඖෂධ ප්රමාණවත් තරම් දියරයක් සමඟ ආහාර වේලක් හෝ ආහාර ගැනීමෙන් පසු ගතවේ. අනාගතයේ දී බර අඩු වීම සඳහා මෙට්රොෆිනීන් මාත්රාව දිනකට 1500-2000 mg දක්වා වැඩි කළ හැකිය. දැන් බර අඩු වීම සඳහා මෙට්රොෆින් ආලේප කළ යුතු ආකාරය පැහැදිලිය. නමුත් ඔක්කාරය, වමනය, මලික රසය, පාචනය, උදරයේ වේදනාව, සමුච්චිත වීම වැනි අතුරු කොටස් සඳහා සූදානම් වීම අවශ්ය වේ. සාමාන්යයෙන් ලැක්ටයික්ලිකොසෝස්, hypovitaminosis B12, රක්තහීනතාවය, හයිපොග්ලිසිමීඩියා, සමේ රෝගය වර්ධනය වීමයි.
ඇතුළත් කිරීමේ රීති
අතිරික්ත බරට එරෙහි සටන මෙහෙයවීම මාත්රාව ඉක්මවා නොයෑම හා උසස් කාබන් නිෂ්පාදන ප්රතික්ෂේප කිරීමෙහි අන්තර්ගත ආහාරයට අනුකූල වීම - නිර්දේශ කිරීම, ෙබ්කිං, ෙබ්කිං, රසකැවිලි, ආදිය. ක්ෂණික ධාන්ය වර්ග ආර්තාපල්, පරිප්පු, කඩල, ඇට, ඕට් මස් සහ අනෙකුත් සහ සුදු සහල් දුඹුරු ආදේශ කළ යුතුය. ඕනෑම අවස්ථාවක කුසගින්නේ සිටීම, හයිපොග්ලිසීමියා වර්ධනය වීමේ අවදානම හා පසුව කෝමාව කිහිප වතාවක් වැඩිවේ. දිනක සලාකයක් තුල කැලරි අන්තර්ගතය 2000 Kcal ට වඩා අඩු විය යුතු අතර, ක්රීඩා කිරීම මගින් එය 2500 Kcal දක්වා ඉහළ නැංවිය හැකිය.
මෙම ඖෂධය සමඟ බර අඩු කිරීමට තීරණයක් ගැනීම මතක තබා ගත යුතුය,