ළමයෙකුගෙන් ඔබ දන්නවා, ඔබ ස්පර්ශ කරන නේට්ල් නම්, වේදනාව හා දැවෙන සංවේදනය ගෙන එයි. අත්යවශ්ය ගුණ ඇති අතර බොහෝ රෝග සුවපත් වන අතර ආහාර සඳහා භාවිතා වේ. මූලික වශයෙන්, ශාකය සකස් කර ඇති අතර, නිප්පාදනයෙන් ලැබෙන ප්රතිඵලය ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. පහත දැක්වෙන්නේ ඔබට තේ පානයෙන් ලැබෙන ප්රයෝජන පමණක් නොව, එහි ඇති විය හැකි හානිය ගැන පමණක් නොවෙයි.
නෙට්ල් තේ ගැන ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද?
Nettle තේ බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග තිබේ:
- හෘද හා ස්නායු පද්ධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇත;
- ශරීරයේ ජල ශේෂය පාලනය කරයි;
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි;
- නෞකාවන්ගේ ස්වරය පවත්වාගෙන යයි;
- ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය නතර කරයි
- ආරක්ෂිත සහ ප්රති-අසාත්මික දේපලක් තිබේ;
- රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරයි;
- බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
බර අඩු කිරීම සඳහා Nettle Tea
නෙට්ල් තේ පිළියෙල කිරීම සඳහා, ඔබ ඖෂධයේ මිලදී ගත් සහ වියළන ලද කොළ වල තේ බෑග් භාවිතා කළ හැකිය. වඩාත්ම සාමාන්ය ආකාරයෙන් බීර: උතුරන වතුර සමග කොළ වත්, එය විනාඩි කිහිපයක් බීර ඉඩ දෙන්න.
බීර ගැන්වීමේ තවත් ක්රමයක් ඇතත්, ලැබුණු බීම වඩාත් සන්තෘප්ත වන අතර තේ පානයට ප්රතිචාරය දක්වයි. මෙම අවස්ථාවේදී නෙට්ල් කොළ සාස්පාන් වතුරෙන් වත් කළ යුතු අතර එය විනාඩි 30 ක් උයා විවේකයක් ලබා දිය යුතුය. ඕනෑම මොහොතක හා අවශ්ය ප්රමාණයෙන් තේ පානය කළ හැකිය. එය nettle හි ක්රියාශීලී ද්රව්යය නොසැලකිය යුතු ය.
ඉන්ෆියුෂන් යනු චිකිත්සක පානයක් වන අතර එය දිනකට කිහිප වතාවක් පරිභෝජනය කළ යුතුය.
නයිල්ටාගේ තේවලින් ඇති වන හානිය කුමක්ද?
එහෙත්, ප්රතිලාභ හැරුණු විට, nettle අනතුරුදායක විය හැකි බව මතක තබා ගත යුතුය. ගර්භාෂ ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීම හා අස්ථි උපත ඇති විය හැකි බැවින් ගර්භනී කාන්තාවන්ට පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. මස්තිෂ්ක භාජන සමග ගැටලු ඇති අධි රුධිර කැටි ගැසීම් ඇති පුද්ගලයින්ගේ හෘද හා වකුගඩු ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් සඳහා භාවිතා කිරීම තහනම්ය.