මනෝවිද්යාව සහ වෙනත් මාර්ගෝපදේශ අධ්යයනය කරන විට, බොහෝ දෙනෙක් මෙම කැටැරීස් යන ප්රශ්නය ගැන උනන්දු වෙති. එම සංකල්පය පුරාණ ග්රීක දර්ශනවාදයේ දක්නට ලැබිණි. එය උග්ර ඍණාත්මක අත්දැකීමක් ලෙස හැඳින්වේ, දිගු චරිතයක් ඇති නමුත් එය උච්ච අවස්ථාවක් කරා ළඟා වන විට එය ධනාත්මක එකක් බවට පත් වේ.
කාටාර්සිස් කියන්නේ මොකක්ද?
කැටාසිගේ අර්ථය මෙම පදය භාවිතා කරන අංගය මත රඳා පවතී. රීතියක් ලෙස, එය නිෂේධාත්මක හැඟීම් වලින් පවිත්ර කිරීම ක්රියාවලියයි. මෙම සංකල්පය ඇරිස්ටෝටල් විසින් ඔහුගේ කෘතියේ "කාව්යමය" කෘතියේ ය. ප්රධාන චරිතය ආත්මය හා ශරීරයේ සංසන්දනය ඉලක්ක කර ගනිමින් අභ්යන්තර පවිත්රකරණයක් සිදු කරන ලදි. විවිධ දර්ශනවාදීන්, මනෝවිද්යාඥයින් සහ මනෝචිකිත්සකයින් විසින් ඔහු විවිධ ඉගැන්වීම් සහ භාවිතයන් පිළිබඳව සඳහන් කරන ලදී.
කාටාර්සීය ක්රියාවලිය සම්පූර්ණ කිරීම මානසික ශක්තිය හෝ පීඩාවට පත් වූ බලපෑම මුදාහැරීමයි. කාටාර්සයේ ක්රියාවලිය පහත සඳහන් අදියරවලින් සමන්විත වන අතර තත්වය අනුව, පුද්ගලයා තමාව පාලනය කිරීමට සමත් විය යුතුය:
- ඍණාත්මක අත්දැකීම් සමුච්චය කිරීම;
- චිත්තවේගයේ උච්චතම ස්ථානය කරා ළඟාවීම;
- ධනාත්මක ශක්තිය බවට සෘණ ශක්තිය පරිවර්තනය කිරීම.
Catharsis - මනෝවිද්යාව
Catharsis යනු මානසික හා සංවේදී ලිහිල් කිරීම සඳහා ඔබට ඉඩ සලසන මානසික විද්යාවකි. මෙම ක්රමවේදය පුද්ගලයෙකුට බලපෑම් කළ හැකි ප්රතිඵලය වනු ඇත:
- කනස්සල්ලෙන් පිරිහීම හෝ සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් කිරීම;
- දුෂ්කරතා දුර්වල
- අභ්යන්තර සාමය සහ අවශ්යතා පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක්
- පුද්ගලයෙකුට පොදු ප්රතිලාභයක් ඇත.
ඇතැම් මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ කතාර්සිස් කලාය, මෙය ප්රායෝගිකව තහවුරු කර ඇති බවයි. මනෝවිද්යාවෙහි යෙදුම සිග්මුන්ඩ් ෆ්රොයිඩ් වෙත ස්තුතිවන්ත වන බව විශ්වාස කෙරෙයි. එමගින් ස්නායු ශක්තියෙන් හා සංවේදීතාවන්ගේ සංවේදීතාවේ සංවේදී ක්රමවේදය තුලට මාරු වීමක් සිදු කළ හැකි අතර එය පසුව චිත්තවේගාත්මක ලිහිල්කරණයට මඟ පාදයි.
Psychoanalysis හි කැට්සිස්
මනෝ විශ්ලේෂණයක දී කාටාර්ටික් ක්රමවේදය භාවිතා කිරීම නිරන්තරයෙන් සිදු වේ. එය මිනිස් හැසිරීම් වල චේතනාවන් විශ්ලේෂණය කිරීම සහ හඳුනා ගැනීම සඳහා නිර්මාණය කරන ලදී. චිත්තවේගීය කථාවයි, නොදැනුවත්ව චේතනාවෙන් ඇතිවන පුද්ගලයන්ගේ අත්දැකීම් සහ ක්රියාවන් හඳුනා ගැනීම සඳහා මාර්ගවල එකතුවකි. උපායශීලීව ඉවත් කිරීම සඳහා දායක වන මර්දනය කරන අදහස් හඳුනාගැනීමට තාක්ෂණික ක්රම ඔබට ඉඩ ලබා දේ. මනෝචිකිත්සක අරමුණු සඳහා වූ ක්රමවේදය භාවිතා කිරීම, එවැනි තාක්ෂණික ක්රම සම්පාදනය කරයි:
- නිදහස් සංගම්;
- වචන පරිවර්ථනය
- දිවේ කකුලේ.
දර්ශනය පිළිබඳ Catharsis
Catharsis - මෙය දර්ශනවාදය සංස්කෘතිමය පිරිසිදුකමකි. ඔහුගේ අරමුණ වන්නේ පරිපූර්ණ යථාර්ථයන් සමඟ රැස්වීමකට සූදානම් වීමයි. ආත්මික පවිත්රවීම මිනිසා විසින් විදහා පෑම පහත හැඟීම් වලින් සිදු වේ:
- අසල්වැසියාට කරුණාව;
- සංවේදනය;
- අලාභ හා සෘණකාරිත්වයේ බියෙන්.
පුරාණ ග්රීක දර්ශනවාදය සහ සදාචාරය යන යෙදුම යන පදය චිත්තවේගාත්මක විසර්ජනය සඳහා සහ ආත්මයේ ගුප්ත පවිත්ර කිරීම සඳහා සපයයි. පුද්ගලයෙකු ජීවිතයේ යම් මොහොතක දී ආශ්වාදජනක හා ශාරීරික මඩුවලින් මිදෙන්නට පටන් ගනී. මෙම සංකල්පය ගැන ඇරිස්ටෝටල්, හෙරාක්ලියස්, පයිතගරස්, ප්ලේටෝ සහ ඔවුන්ගේ අනෙකුත් ඉගැන්වීම් වලදී නිරීක්ෂණය කළ හැකි බොහෝ දර්ශනවාදීන් සඳහන් කරති.
කාටාස්ගේ යාන්ත්රණය
කතෝලිකයන්ගේ ජයග්රහණයට සමහර සාධක අවශ්යයි. එක් පුද්ගලයකු විසින් අදියර කිහිපයක් ඔස්සේ ගමන් කළ යුතුය:
- ජීවිතයේ වෙනස්කම් සඳහා අවශ්යතාවය හඳුනා ගැනීම;
- තමන්ගේම භීතිකාවන් ජය ගැනීමට ඇති කැමැත්ත;
- සාමකාමී තත්ත්වයක් අත්පත් කර ගැනීම;
- සංවේදනාත්මක
- අප්රසන්න හැඟීම් සංවේදීතාවන් ජය ගැනීම සඳහා දැනුවත් තීන්දුවක්;
- අසමත් වීම හඳුනා ගැනීම.
කාටාර්සිස්ගේ බලපෑම වන්නේ යම් පුද්ගලයෙකු ශිල්පීය ක්රම ශිල්ප ක්රමයට අදාළ වන විට ඔවුන්ගේ අභ්යන්තර ප්රශ්නවලට විසඳුම් සෙවීමටයි. කාටාර්සිස් උත්ථාන කිරීම සඳහා, සුළු ප්රවේසම් කරන්න.
- පවතින ගැටළුව කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු කරන්න.
- ඔබේ හැඟීම් හරියටම නිරූපණය කරන්න.
- උච්ච ස්ථානයට පැමිණි එම අත්දැකීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
කාටාර්සිස් ඉටු කරන්නේ කෙසේද?
කතෝලික රාජ්යය තමන්ටම දැඩි වෙහෙසක් දරා ඇත. නීතියක් ලෙස, එය සපුරා ගැනීම සඳහා, මනෝවිද්යාව හෝ මනෝවිද්යාව පිළිබඳ යම් අත්දැකීමක් තිබිය යුතුය. පළපුරුදු මනෝවිද්යාඥයෙකු හෝ මනෝ චිකිත්සකයෙකු විසින් ඉදිරිපත් කළ ක්රමවේදය රෝගියාගේ ඍණාත්මක හැඟීම් හෙළිදරව් කිරීම සඳහා ඉතා ගැඹුරින් සැඟවිය හැක. මෙය කිරීම සඳහා, පෞද්ගලික-ගැටුම් නිරාකරණය කිරීම සඳහා සවිඥානිකව අවශ්යය.
රීතියක් ලෙස, මුලින් පුද්ගලයෙකු ඍණාත්මක චරිතයක් ඇති අවස්ථාවන්හිදී සම්මත කර ගැනීමට බිය වේ. කලකිරීමට හේතුව දැනුවත් ව්යාපාරයක් ක්රියාත්මක කිරීමටද ඔහුට අවශ්ය නැත. සිදුවූ දෙය පිළිගැනීමට ඔහුට අවශ්ය නොවනු ඇත. ඔහුගෙන් දුරස්ථව කතර්ගයේ ආරම්භය වේ. ඉදිරියට යාමට ආශාවක් ඇති වන විට, ගැටලු ක්රමයෙන් විසඳනු ඇත, සහ සංහිඳියාවට ඉඩ සලසනු ලබන චිත්තවේගීය කාටාර්සීය වඩාත් සමීප කරවනු ඇත.