පුද්ගලයෙකු වැඩිපුර බර ඉවත් කිරීම සඳහා ඉලක්කයක් තැබුවහොත්, ඔහු නිසි ලෙස කන්න, ව්යායාම කළ යුතුය. මීට අමතරව, අද වන විට, වැඩිදියුණු කරන ලද අතිරේක අරමුදල් විශාල ප්රමාණයක් අපි දනිමු. බීම ජලය - සස්සි විසින් ඇමරිකාවේ කීර්තිමත් වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්මාණය කරන ලද අතර ඔහු බර අඩු කර ගැනීමට සහ ශරීරයේ වැඩිදියුණු කරන ද්රව්යයන් සඳහා අත්යවශ්ය විය.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සැසිගේ බීම වල ප්රයෝජනවත් දේ
එවැනි පානයක ඇති ප්රයෝජන පූර්ණ ලෙස අගය කිරීම සඳහා, ඔබ එක් එක් අමුද්රව්යයේ දේපල සැලකිල්ලට ගත යුතුය:
- ලෙමන් . ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය, අක්මාව හා පරිවෘත්තීය එන්සයිම ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. ලෙමන් නරක කොලෙස්ටරෝල් හා ස්ලයිග් සමග කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
- පිපිඤ්ඤා . එළවළු පරිවෘත්තීය ත්වරණය, ශරීරය පිරිසිදු කිරීම හා ලුණු සමතුලිතතාව සාමාන්යකරණය කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. පිපිඤ්ඤා පල්වන තරල ඉවත් කිරීමට උපකාර වන අතර සෛල පෝෂණ ගුණයද වැඩි කරයි.
- ඉඟුරු . මෙම නිෂ්පාදන පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීමට සහ දිරවීමේ පද්ධතිය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. තවත් ඉන්ජිනේරුවන්ගේ රුධිරයෙන් අහිතකර කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීම හෘද වාහිනී පද්ධතියට අහිතකර බලපෑම් කරයි.
- මින්ට් . සාගින්න හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් තිබේ. එය මින්ට් උල්කාපාට් ඉවත් කරයි, සහ එය ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ වැඩ බලපායි.
- ජලය . තරලයක් නොමැතිව, පුද්ගලයකු සරලව ජීවත් විය නොහැකිය. ආහාර දිරවීමේ සහ ආහාර දිරවීම සඳහා ජලය අවශ්ය වේ.
බර අඩු කිරීම සඳහා සැසිගේ බීම පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේද?
මේ දිනවල, මෙම බීම පිළියෙල කිරීම සඳහා විවිධ වට්ටෝරු කිහිපයක් ඇත, එක් එක්, අත්හදා බැලීම් සිදු කළ හැකි, එහි ම යමක් එකතු. මුලින්ම සාසිටි වට්ටෝරුව සාම්ප්රදායික වට්ටෝරුවකට අනුව සකස් කළ යුතු ආකාරය සොයා ගැනීමට ඔබට අවශ්යය.
අමුද්රව්ය:
- ජලය - 2 l;
- ඉඟුරු මූල - 1 තේ හැන්දක;
- ඉඟුරු කුඩු - 1 තේ හැන්දක;
- පිපිඤ්ඤා - 1 කෑල්ලක්;
- ලෙමන් - 1 කෑල්ලක්;
- මින්ට් - කිහිපයක් අතු කිහිපයක්.
සකස් කිරීම
පිපිඤ්ඤා වියළා ගත යුතුය, එවිට, එය දැලක හෝ පෙති කපා. මාර්ගය වන විට, ඉඟුරු මුලද මීට පෙර භාවිතයට ගත යුතුය. ලෙමන්, සම සමග, කුඩා කෑලි කපා කළ යුතු අතර, මඤ්ඤා සමග මින්ට් කළ යුතුය. සෑම අමුද්රව්යයක් මිනිත්තුවක දමා වතුරට වත් කර තුවායක් ආවරණය කරමින් පැය 8-10 ක පමණ කාලයක් පිරවීම සඳහා මෙම නිෂ්පාදන කාලය ගත කළ යුතු වේ. ලැබුණු පරිමාව දිනකට බීම කළ යුතුය. ඔබ සීනි නොමැති නම්, එවිට ඔබට මී පැණි කුඩා හැන්දක් එකතු කළ හැකිය.
සස්සිගේ බීම අස්ථි සහ ටැන්ජීන් සමඟ සාදා ගන්නා ආකාරය ගැන සිතා බලන්න.
අමුද්රව්ය:
- ඉඟුරු root - 1 තේ හැදි. හැන්දක්;
- මැන්ඩරින් - 1 කොක්;
- දෙහි - 1 කෑල්ල;
- අන්නාසි - 1/3 pcs .;
- අග්ගිස් ස්පීඩ් - 1 pc.
සකස් කිරීම
අන්නාසි ප්රමාණය පීල් සහ ඝන මධ්යයකින් තොරව පෙන්වා ඇත. කුරුලු පෙති කපන්න, එය යුෂ වෙන් කර ඇති බව සිහියට ගන්න. සියලු අමුද්රව්ය අවසනය, ජලය සමග ඔවුන් වත් කර පැය 10 ක් තබන්න.
භාවිතයේ ලක්ෂණ
සූදානම් කළ පානය ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ යුතු අතර, ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය උපරිම ලෙස ඉතිරි කර ගත හැකි අඳුරු වීදුරු කුකුළෙකු තෝරාගැනීම වඩා හොඳය.
එය සැලකිල්ලට ගත යුතු හා පවත්නා ප්රතිවිරෝධතා සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වන අතර, පානයට ප්රමාණවත් වකුගඩු හා අක්මාව නොවිය හැකිය. සෝසිගේ ජලය ඊසොගගීස්, ශෝචන සහ ගැස්ට්රීට්රි යන අවස්ථාවල දී තහනම් කර ඇත. නිදන්ගත රෝග ඇති නම්, පානය භාවිතා කිරීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට වඩා හොඳය.