පොපි හානිය පුරාණ කාලයේ මිනිසාට ප්රසිද්ධ විය. විද්යාඥයන් විශ්වාස කරන්නේ ග්රීසිය මෙම සංස්කෘතියේ උපත. පුරාණ ජන වෛද්ය විද්යාවේදී සෑම කොටසක්ම භාවිතා කරනු ලැබූ අතර, හිසරදය සමග උපකාරී වූ කසායවලින් සාදන ලද කසාය, බීජ ජීර්ණය කිරීම වැඩි දියුණු කිරීමට භාවිතා කරන ලද අතර, කොළ ආම්ලිකප්තලේටල් නියෝජිතයා ලෙස යොදා ගන්නා ලදී. අද පොපි පොපි ඉතා ජනප්රියයි. මේවා පොපි ඇට බහුලව පවතින රසකැවිලි නිෂ්පාදන සඳහා යොදා ගනී.
ආහාරයට ගතහැකි පොපි වගාවේ හානිය
බොහෝ දෙනා විශ්වාස කරන්නේ මෙම ශාකය සන්සුන් ගුණ පමණි, නමුත් ආහාර පොපි දේහයට සැලකිය යුතු ප්රතිලාභ ගෙන දෙයි:
- පාචනය සමඟ සටන් කිරීම, සහ සමහර අවස්ථාවල දී අතීසාරය සමග පවා;
- නාශක මිශ්රණ
- කම්පන කැස්සක් සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක්
- නුවණින්
- ස්නායු ආතතිය සමග සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර කරයි.
- පිළිකා සෛල පෙනුම හා වර්ධනය වැළැක්වීම;
- විවිධ ආසාදන වලට ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි කරයි.
පොපි මිළෙන් ලැබෙන එහි ඛනිජ ලවණ නිසා බව බොහෝ දෙනා දැන සිටිති. මෙම ශාකය මැග්නීසියම්, සෝඩියම්, යකඩ, සින්ක්, තඹ, විශේෂයෙන්ම පොපි පහසුවෙන් අපිරිසිදු කැල්සියම් පොහොසත් වේ. බීජ පමණක් 50 ග්රෑම් පමණක් ආහාරයට ගත හැකි අතර ශරීරයේ මෙම ඛනිජය නොමැති වීමද ප්රමාණවත්ය.
- බ්රොන්පයිල් ඇදුම;
- පෙණහළු වල එම්පීඑසීම;
- අක්මා රෝගය
- කොලෙටැටියසියාව
- නිදන්ගත බද්ධය.
වයස අවුරුදු 2 ට අඩු වයස්කැති ජනයා සඳහා පොපි ඇට බහුලව භාවිතා කරන මත්පැන් හා මත්පැන් පානය කරන පුද්ගලයින්ට පොපි ගසක් අනුභව කිරීම යෝග්ය නොවේ.