ආහාර ගැනීමෙන් පසුව, විශේෂයෙන්ම කජු ආහාර ගැනීමෙන් පසුව, පැසවීම ආරම්භ වේ. මෙම අපිරිසිදු තත්වය පුම්බන පිඟානක් ගැනීමෙන් ඉවත් කළ හැකිය.
පුම්බෑම සඳහා ප්රතිකාරය
බෙහෙත් ගැනීමට පෙර, රෝගය ඇතිවීමට හේතු වූ හේතු සොයාගත යුතුය. ඉතින්, මෙම තනි නඩුව හෝ විසර්ජනය අධික ලෙස කලාතුරකින් සිදු වුවහොත්, උදරයේ ඉදිමීම නම් සක්රීය අඟුරු භාවිතා කළ හැකිය. එය අනිසි ලෙස ශරීරයට අහිතකර ද්රව්ය අවශෝෂණය කර සුරක්ෂිතව ශරීරයෙන් ඉවත් කරයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ගල් අඟුරු තුනක් කුඩු කර, එමගින් ලැබෙන ජලය සමග ජලය පානය කරන්න. එහෙත්, හානිකර ද්රව්ය සමඟ එක්ව, ශරීරයෙන් ශරීරයෙන් අවශෝෂණය කර ගන්නා අතර විටමින් ශක්තිය පරිමාණයෙන් සෝබර්න්ට් නියත භාවිතය මගින් ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක ගෙන යා හැකිය. මෙම සංසිද්ධිය බෙහෙවින් ජනප්රිය වනවාද නැද්ද යන්න සමග මා කළ යුත්තේ කුමක්ද? සිෙමදිකෝන් පදනම මත සාදන ලද මෙවලම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී. ඔවුන් ඉක්මනින් ගැටලුවේ අප්රසන්න පෙනුම ඉවත් කරති. බඩවැල් සඳහා වඩාත් ජනප්රිය සහ ආතති නිෂ්පාදන:
- ශාන්ත
- මෙසිමි ෆෝටේ
- හිල්ක් ෆෝටේ;
- බඩවැල් සිට ස්මෙක්ටා;
- රේඛාව;
- එටරොස්ගල් .
ප්රෝටීන, මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට ද්රාවණයට දායක වන එන්සයිම ලයිපේස්, ඇමිලේස් සහ ප්රෝටේස් සඳහා පිළියෙළ කර ඇති Mezim අඩංගු වේ. Espomizan ගේ ඖෂධයේ ක්රියාකාරී ද්රව්ය, වායූන් විනාශ කිරීම සහ ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම. හිලක්-ෆෝටේ භෞතික සහ අකාබනික අම්ල වලින් ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා වර්ධනයක් ප්රවර්ධනය වන අතර සෞඛ්ය සම්පන්න බඩවැලක් මයික්රොෆ්ලෝරා නඩත්තු කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. ස්මෙක්ටා සකස් කිරීම සඳහා, එහි බලපෑම ස්වභාවික ස්වභාවයක් වන අතර එය සංඝටනය කිරීමෙන් හානිකර ද්රව්ය හා වායු පරිපූර්ණ ලෙස අවශෝෂණය වේ. මෙම නඩුවේදී, ඖෂධ ස්වාභාවිකය. එය රුධිරය තුළට අවශෝෂණය නොකරන අතර එය එය විශ්වීය බවට පත් කර ඇති අතර දරුවන් විසින් පවා ගත හැකිය. ඔබට පිසිනු ලැබීමට එරෙහිව ඖෂධ ගැනීමෙන් ඉක්මන් බලපෑමක් අවශ්ය නම්, ඔබ ලයින්ක්ස් ඔබට වැඩ නොකරනු ඇත. එහි බලපෑම දිගු කාලීන හා දීර්ඝ පිළිගැනීමක් අවශ්ය වේ. නමුත් පාඨමාලාවෙන් පසුව, බඩවැල් වැඩ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු වන අතර, ප්රතිශක්තිය වැඩි වනු ඇත. කිරි හා ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන කෙරෙහි වැඩි සැලකිල්ලක් දක්වන මෙම ජනයාට මෙම රෝගය ලබා ගත නොහැකි එකම කරුණ.
වායු සැකසීම හා ඉදිමීම වැළැක්වීම සඳහා වායූන් ක්රියාකාරීව ඉවත් කිරීම හා ඒවා විනාශ කිරීම මෙන්ම ඒවායේ පෙනුම ඇතිවන හානිකර ද්රව්යද ඇත. ඔවුන් පුම්බන පුවරු හෝ කැප්සියුවල ස්වරූපයෙන් විය හැකිය. ක්රියාශීලී අවශෝෂක Enterosgel ජලය සමග රැගෙන යා යුතුය. බොහෝ ඖෂධ වලට අතුරු ආබාධ නැති වන අතර සෞඛ්යය සඳහා බියකින් තොරව ආරක්ෂා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, හොඳම විසඳුම වන්නේ ගැටලුව නිශ්චය කර ගැනීමට හැකි හොඳම වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න සහ එය ඉවත් කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසු බෙහෙත් නිර්දේශ කිරීමයි.
වැලැක්වීමේ පියවර
බඩවැල් ආශ්රිත අප්රසන්න හැඟීම් වලට හැකි තරම් කලාතුරකින් ඔබ වෙත පැමිණෙන ලෙස, සමහර නිර්දේශයන්ට අනුකූලව එය සැලකිල්ලට ගත යුතුය:
- කුඩා කොටස්වල දිනකට පස් වතාවක් ආහාර ගන්න.
- ආහාර හොඳින් මිරිකා ගත යුතු ය.
- වතුරෙන් බොන්න එපා.
- ප්රෝටීන, ෆෲක්ටෝස් සහ පිෂ්ඨමය ආහාර මිශ්ර නොකරන්න.
- ක්ෂණික ආහාර වැනි හානිකර ආහාර පරිභෝජනය අඩු කරන්න.
- කිරි, යීස්ට්, දුම් ආහාර හා අධික සීනි ආහාරයට ගැනීමෙන් අඩුය.
- ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඇඳ නොයන්න, ඇවිදින්න හෝ ඇවිදින්න.
නිසි පෝෂණය සහ නම්යශීලී ජීවන රටාව නම් නින්දේ සැණින් වළක්වා ගැනීමයි. ගැටලුව නිතිපතා නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. සමහර විට මෙම ආමාශයික පත්රිකාවේ රෝගයේ ප්රතිවිපාකය වේ.