බොහෝ කලකට පෙර දීප්තිමත් රතු විශාල පලතුරු සහිත දෙළුම් ගස් අඩු අතු බෙදී ගිය රෝම රබර් කර්ටල්වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංගයන් බොහෝමයක් රෝමයේ පිහිටුවා තිබිණි. නූතන ලෝකය තුළ පළතුරු වටිනාකම අගය කරනු ලබන අතර, එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගත්තේය.
ඇට, ඇට, පොටෑසියම් හා ෆෝලික් අම්ලය සමග යුෂ සමග සංතෘප්ත කර ඇති නිසා, එය මිනිසා සඳහා විටමින් C හි දෛනික සාමාන්යයෙන් 40% ක් අඩංගු වේ.
දෙළුම් යුෂ සඳහා ප්රයෝජනවත් ගුණ සහ අනුකම්පාව
දෙළුම් යුෂ වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග වන්නේ පොහොසත් විටමින් සංයුතිය තුළ පමණක් නොව, මිනිස් සිරුරේ ප්රතිබැක්ටීරීය, ප්රතිඝතිදික හා ප්රතිවිරෝධක ක්රියා වලිනි. පානය පරාසය බෙහෙවින් පුළුල්යි:
- ශරීර පිරිසිදු කිරීම ප්රතිඔක්සිකාරක විශාල සංඛ්යාවක් නිසා යුෂ වල ප්රධාන ගුණාංගයක් වේ.
- මෙම නිෂ්පාදන ධමනි තුළ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට හැකි වන අතර, හෘද රෝග වර්ධනය වැළැක්වීම.
- දෙළුම් යුෂ වල සුවපත් ලක්ෂණ පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්ය මානසික තත්ත්වය බලපායි. ස්වභාවික ප්රතිජීවක ඍණාත්මක හැඟීම් අඩු කරයි.
- රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සඳහා මෙම පානයෙන් දෛනික භාවිතය මගින් අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ඉතා වැදගත් වේ.
- ඇටකටු යුෂ ඇට සහ ඇටකටු මත කැල්සියම් තැන්පත් කිරීම වළක්වයි.
- කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම රබ්බි ධාන්යවලින් සාදන ලද පානයකි.
- ලිංගික ආශාව දිනපතා දෙළුම් යුෂ භාවිතය "ප්රේමයේ පල" වැඩි කරන්න.
- මෙම නිෂ්පාදනයේ රුධිරයේ හීමොග්ලොබින් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට හැකි වන අතර ආහාර රුචිය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.
- ප්රෝටීන් යුෂ වකුගඩු හා අක්මාව සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
- ඇමයිනෝ අම්ල වර්ග 15 ක් පමණ වන අතර මින්ගෙන් අඩක් පමණක් මස් වල අඩංගු වේ. එමගින් බීම වර්ගයක් නිර්මාංශිකයින් සඳහා මූලද්රව්යවලින් යුක්ත විය.
- දෙළුම් යුෂවල ඇති බෙහෙත් වට්ටෝරු ඉතා අගනා වන අතර ගැබිනි කාන්තාවන්ට ද ජලය සමග තනුක කර ඇත.
- රුධිර පරික්ෂාකාරී ක්රියාවලිය, රුබී නියුක්ලියෝයිවල බීම බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
- ගර්නෙට්, හොඳ immunostimulant, විවිධ වෛරස් රෝග වලට ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි කරයි. එසේම, යුෂ ගොඩ බසින ඇන්ගෝනා සමඟ සුවිසල්ව සුවවීම වේගවත් කරයි.
- නිෂ්පාදිතය සඳහා මිනිසුන්ට වටිනාකමක් තිබේ: එය හිසකෙස් පසුබිම සාමාන්ය තත්වයට හිසරදයක් හා ඇලසිසියා රෝගය වැළැක්වීම.
දෙළුම් යුෂ වල ඇති ගුණාංගවලට ප්රතිලාභ පමණක් නොව, පහත රෝගවලින් පෙළෙන අයටද හානි කළ හැකිය:
- ගැස්ට්රයිටිස්;
- බඩ තීරු
- ද්විතියික පවිතකාරක
- ඔක්කාරය;
- දත් හා විදුරුමි සංවේදීතාව.
අක්ෂි රෝගීන්ට ක්ෂනිකව පානය කළ යුෂ පෝෂණය කිරීම සඳහා වයස අවුරුදු 7 ට අඩු දරුවන්ට උපදෙස් දීම සඳහා මාපියන්ට අනතුරු අඟවයි.
දෙළුම් යුෂ භාවිතා කිරීම
නැවුම් ඇඹරුණු දෙළුම් යුෂ ඇල්ජිජන්ට් නෝට්ටුවකින් මිහිරි ඇඹුල් රසයක් ඇති අතර, විශාල කර්මාන්ත ගම්මානවල පදිංචිකරුවන්ට සහ අවාසිදායක පාරිසරික තත්ත්වයන් ඇති ස්ථානවලට එය භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. දියර නිෂ්පාදිතය විටමින් සහ අනෙකුත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සමඟ සංතෘප්ත කිරීමෙන් ශරීරය විසින් ක්ෂණිකව අවශෝෂණය වේ.
නැවුම් පලතුරු භාවිතා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ, එහි ඖෂධීය ගුණාංග වඩාත් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. උදාහරණයක් වශයෙන්, විටමින් C විනාඩි 15 ක් සඳහා නිෂ්පාදනයෙන් විකෘතව ඇත. සාප්පු වලින් සාන්ද්රිත යුෂ, නොසැලකිලිමත් ව්යවසායකයින්ට ස්තූතිවන්ත වන්නට විශ්වාසය නොතබයි. නූඩ්ල්ස් මිරිකන ලද නිෂ්පාදන දත් දිරායාම කෙරෙහි දත්මිටි කමින් බලපාන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. එබැවින්, බීම පානය කිරීමෙන් පසු ජලය සමඟ මුඛය සේදීම.