සෑම නූතන කාන්තාවක්ම දුම් පානය කිරීම සඳහා තමාට සිදු වන හානිය පිළිබඳව දන්නා කරුණකි. කෙසේවෙතත්, සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, අපේ රටේ සෑම වසරකම, දුම් පානය කරන කාන්තාවන් සංඛ්යාව වැඩිවෙමින් තිබේ. ගැබ්ගැනීමේදී සහ දරුවාගේ මව්කිරි දීමේදී දුම්වැටිය විශේෂයෙන් භයානක වේ. සෑම ගුරුදේවයක්ම සහ මව්කිරි යෑමට පෙර ස්ත්රිය සොයා ගන්නා අවස්ථාවේදී එක් එක් වෛද්යවරයා දැඩි ලෙස මෙම ඇබ්බැහි වීම අත්හරින ලෙස නිර්දේශ කරයි.
දරුවෙකුගේ උපත ස්ත්රිය වෙනස් කරයි. සෑම මවකටම තම ළදරුවා සඳහා හොඳම තත්වයන් නිර්මාණය කිරීමට අවශ්ය වන අතර, එය රැකබලා සහ ආදරය සමග බැඳ තබන්න. වැඩිහිටි මවුවරුන් තම දරුවන්ගේ ඉල්ලීම මත පෝෂණය කොට දිගු කලක් ශරීරයට සම්බන්ධ වීමෙන් ඔවුනට පෝෂණය වේ. එහෙත් මව්කිරි දුම් ගසන්නේ නම්, මව්කිරි දීම හා දිගු කාලීනව රැඳී සිටීමේ ධනාත්මක බලපෑමෙන් වැඩි හරියක් ඉක්මවා ඇත.
අන්තරායකර පුරුද්ද
දුම්බීම සහ මව්කිරි දීමනාව අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ පූර්ණ ශාරීරික හා චිත්තවේගී වර්ධනය සඳහා ගැලපේ. මෙය මනෝ විද්යාඥයින්, වෛද්යවරුන් සහ බොහෝ දෙමාපියන් විසින් සනාථ කර ඇත. මව්කිරි දීමේදී දුම්බීම දරුණු ලෙස බලපායි.
- කිරිදීම හා දුම්පානය කිරීම. එක් එක් සිගරට් වල අඩංගු නිකටින් නිපදවන කිරි නිපදවයි. වෛද්ය පර්යේෂණවලට අනුව, කාන්තාවක් උපතින් පසු දුම් පානය ආරම්භ වුවහොත්, සති 2 ක් තුළ ඇය නිපදවන කිරි ප්රමාණය 20% ට වඩා සාමාන්ය වේ. මව්කිරි දීම තුල නිරන්තර දුම්පානය හේතුවෙන් මව්වරුන්ගේ ශරීරයේ කිරි නිෂ්පාදනය සඳහා වගකිව යුතු හෝමෝනය prolactin නිකුත් වීම අඩු වේ. මෙම තත්වයන් සැලකිය යුතු ලෙස ආහාර සැපයීමේ කාලය කෙටි කළ හැකිය. ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, එය අනුභව කරන්නේ කිරි දීම තුල දුම්බීම නිසා ළදරුවාට අනුපූරක ආහාර දීම සහ පපුවේ සිට විසුරුවා හැරීමයි.
- අලුත උපදින බදාදා. දුම්කොළ හා දුම් පානයෙහි සංයෝජනය අඩු කිරි නිෂ්පාදනයෙන් පමණක් නොවේ. දුම්පානය අම්මා තම දරුවා රෝගී දුම් පානය කරන්නකු බවට පත් කරයි. මෙම ප්රපංචයේ අන්තරාව සෞඛ්ය අමාත්යාංශය විසින් සවිස්තරාත්මකව විස්තර කර ඇත. ද්විතියික දුම, ළදරුවන්ගේ පෙණහළු වලට ඇතුල් වීම, දරුවාගේ ඔක්සිජන් සාගින්න කරා ගමන් කරයි. එමෙන්ම ජීවිතයේ පළමු දින සිටම නිකොටින් අලුත උපන් හෘදයේ හා රුධිර නාලවල විනාශකාරී ලෙස බලපානු ඇත. මව්කිරි දීමේදී දුම්බීමෙන් දරුවාගේ ශ්වසන හා හෘදවාහිනී රෝග වලට හේතු විය හැක.
- නව ජන්ම සෞඛ්යය. මව්කිරි දීම තුළ දුම් පානය කිරීම මගින් කිරි හරහා නිකොටින් ශරීරයෙන් ඉවත්ව යන බව පෙනේ. විටමින් හා අනෙකුත් පෝෂක සාන්ද්රණය අඩු කිරීම සඳහා පියයුරු වල මෙම අහිතකර ද්රව්යයේ පැවැත්මට උපකාර වේ. මේ අනුව, දුම්පානය කිරීමේ මවකගේ දරුවාගේ පූර්ණ සංවර්ධනය සඳහා අවශ්ය වන ක්ෂුද්ර ජීවීන් බොහොමයක් අහිමි වේ. දුම් පානය සහ මව්කිරි දීම: දරුවාගේ පහත සඳහන් රෝග වර්ධනය වීමේ අවධානම වැඩි කරයි: බ්රොන්කයිටිස්, ඇදුම, නියුමෝනියාව. එවන් දරුවන් බොහෝ විට අසනීප වන අතර බර අඩු කර ගැනීමට ඉඩ තිබේ.
ඊට අමතරව, දෙමව්පියන් දුම් පානය කරන දරුවන් බොහෝ සෙයින් නොසෑහෙන බව මනෝවිද්යාඥයින් සොයාගෙන තිබේ.
මව්කූන් තවමත් දුම් පානය කිරීම නතර කිරීමට අදහස් නොකරයි නම්, ඇය පහත සඳහන් නීතිරීතිවලට අනුකූල විය යුතුය:
- නිකටින් සුවඳ විනාඩි 60 ක් ඛාදනය නොවී ආහාර කිරි දීම නරක් වන බැවින් පෝෂණය කිරීමට පෙර නොනිමු.
- රාත්රියේදී දුම් නොබොන්න;
- දිනකට සිගරට් 5 කට වැඩි ප්රමාණයක් දුම් පානය නොකරනවා.
නිකටීන්ගේ හානි මධ්යයේ වුවද, මව්කිරි මව්වරුන් හොඳින් දුම් බොන අතර, මව්කිරි දීම සඳහා ප්රතිශක්තිය ප්රතික්ෂේප කිරීමට වඩා මව්කිරි දීම් දිය යුතුය.