පුද්ගලයෙකු අසාමාන්ය හැඟීමක් ඇති බවක් සිදුවේ. නැතහොත් වඩාත් නිවැරදිව, එය දැනෙන්නේ නැත. යම් පුද්ගලයෙකුගේ මානසික ආබාධයක තත්වය, සමහර හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම මානසික ක්රියාවලීන් දුරු කිරීම. ඔබට සිදු වන දෙයෙහි ඉරණම පිළිබඳ හැඟීම. මනෝවිද්යාව තුල මෙම ක්රියාවලිය ක්ෂය කිරීමක් ලෙස හැඳින්වේ.
ලිහිල්කරණය යනු කුමක්ද?
පෞරුෂත්වය අවපීඩනකරණය ඉතා සිත්ගන්නා කරුණකි. මානසික රෝගවලට ගොදුරු වන සමහර පුද්ගලයන් සමඟ එය සිදු නොවේ. එක් එක් පුද්ගලයා හෝ ඔහුගේ ජීවිතයේ වේදිකාවේ එක් එක් පුද්ගලයා සමඟ අන්යොන්ය වශයෙන් එක්සර්සයිටිස් කිරීම සිදු විය හැකිය. මෙයට හේතු විය හැක්කේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් විය හැකිය. සාමාන්යයෙන්, පුද්ගලයෙකු තම මනස තුළ කිසියම් කම්පන තත්ත්වයක් අත්විඳින අවස්ථාවක දී මෙය සිදුවනු ඇත - එය ප්රේමණීය කෙනෙකු, හදිසි අනතුරක්, ආතතිය විය හැකිය. මේ අනුව, අපගේ ශරීරය, මේ මොහොතේ ඊට සම්බන්ධ අත්දැකීම් හා වේදනාවන්ගෙන් ආරක්ෂා කර ඇත. මනෝවිශ්ලේෂකයින් පවසන පරිදි, අවිනිශ්චිතභාවය බාහිර තර්ජන හා අභ්යන්තර භීතිකාවන්ගෙන් ඉතා සාර්ථකව ගැලවිය නොහැක. මෙම මොළයේ ඇති වන හැඟීම්වලින් තොරව මිනිස් මොළයට, තත්වය සමිබන්ධ වීමට ඉඩ නොදේ. මෙය එක් අවස්ථාවක සාමාන්ය තත්වයකි. සාමාන්යයෙන් එය කම්පනයට පත් වූ තත්වයෙන් අවසන් වන විටය. නරක - එය ස්ථාවර රාජ්යයක් බවට පත් වේ.
අවපීඩනකරණය වැනි රෝග ලක්ෂණ:
- තමන් ගැනම හැඟීමක් ඇතිවීම, එක්සත්කම නැති වීම;
- තමන්ගේම හැඟීම් සහ සිතුවිලි සම්බන්ධයෙන් අභ්යන්තර ආයාචනය හැඟීම;
- කෙනෙකුගේම ශාරීරික චලනයන් පිළිබඳ හැඟීමක්;
- ප්රීතිය, දුක හා වෙනත් සමාන හැඟීම් සහ අත්දැකීම් ප්රකාශ කිරීමට ඇති හැකියාව අහිමි වීම;
- තමන්ගේ කටහඬ වෙනත් පුද්ගලයෙකුට අයත් විය හැකිය.
Psychoanalysts, depersonalization ඉවත් කිරීමට ආකාරය ගැන කතා කරන විට, සාමාන්යයෙන් නිර්දේශිත මනෝ චිකිත්සාව නිර්දේශ. තම ශරීරයෙන් තම ශරීරයෙන් ඉවතට හැරීමේ හැඟීම් ඇති බව ඔවුනට පැහැදිලි වේ - ඒවාට ස්වභාවධර්මවාදී හා තේරුම්ගත නොහැකි දෙයක් සඟවන්න එපා. පුද්ගලයා අවපීඩනීය වීමෙන් සාදනු ලබන සාහිත්යමය කෘතිවලින් බොහෝ උදාහරණ ඇත - මෙම හෝ ඒ තත්වයට ප්රතිචාර දැක්වීම හා අපහසුතාවන් පිළිබඳ සංවේදීතාවන්, පිටතින් සිටීම මෙන් ම පෙනෙන පරිදි, සෑම දෙයක්ම ව්යාකූලත්වයට පත් කිරීමයි - පරිපූර්ණ සාමාන්ය හා සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාවකි. ක්රමානුකූලව, ඔහු තම ආත්මය හා ඔහු හා ඔහු වටා සිදුවන සෑම දෙයක්ම අතර සම්බන්ධයක් නැවත ආරම්භ කිරීමට පටන් ගෙන ඇත.
මෙය ප්රමාණවත් නොවේ නම්, මෙලෙස ක්ෂය වීමේ ප්රතිකාරය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම, එය මෛත්රීය සහ ස්වයංජීය පුහුණු (කොන්දේසි සහිතව - ස්වයං අධ්යයන හා ස්වයං අධ්යාපනයක්) භාවිතා කළ හැකිය. ඒ සමගම, එය පැහැදිලි කිරීමේ ප්රතිකාරය සමඟ කිට්ටුවෙන් බැඳී ඇත. යම් පුද්ගලයෙකුට නිදහසේ සිදුවන සංසිද්ධිය සිදුවුවහොත්, ඔහු අවට ලෝකය වෙත ඔහුගේ අවධානය යොමු කිරීම සන්සුන්ව කළ හැකි ය. ඊට පස්සේ, ඔවුන් අවධානයට ලක්වන පරිදි එවන් ආකල්පයක් ඇති වීමෙන් දුර්වල හැඟීම් අඩු වන අතර, ඒ අනුව, ඒ සමඟ සම්බන්ධ වූ බිය පිලිබඳ හැඟීම අඩු කරයි.
අවපීඩනකරණය විශේෂඥයින් නිර්දේශ නොකරන්නේ නම්:
- දුම්පානය
- ෙකෝපි පාන වර්ග;
- මත්පැන් පානය
අනෙක් අතට, ලිපියේ ආරම්භයේ සඳහන් වූ පරිදි, ඩර්සෙන්ටරියාවල ගර්භාෂය වීමේ සංසිද්ධිය අතිශයින්ම පුලුල් ප්රපංචයකි. බොහෝ අවස්ථාවන්හි දී, එය ඥාතීන් හා සමීප පුද්ගලයන්ගේ සහයෝගීතාව හා සහයෝගය ඇතිව එය තනිවම සිදු වේ. ප්රධානතම දෙය වන්නේ ඔබටම ඇහුම්කන් දීමටයි, නමුත් කොටස් ඔබ කොටස්වලට බෙදා නොගන්න!