නූතන ජනයා, විශේෂයෙන්ම විශාල නගරවල පදිංචිකරුවන් බොහෝ විට ආහාරයට ගැනීමෙන් ආහාරයට ගැනීමෙන් ක්ෂණික ආහාර ලෙස ආහාරයට ගැනීමෙන් , නිවසේ සිටම අර්ධ නිමි භාණ්ඩ පිළියෙල කරනු ලැබේ. නමුත් GI රෝගයට විශේෂ ආහාරයක් අවශ්යයි. ගර්ට්රාටිස් සමග කිරි ලබා ගත හැකිද යන්න, මෙම ලිපියේ සඳහන් වනු ඇත.
කිරි මත ශරීරයට ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
ගැස්ට්රීටිස් සමග සියලු ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන ප්රයෝජනවත් වුවද, විශේෂයෙන්ම නැවුම්, විශේෂයෙන් ප්රවේසමෙන් භාවිතා කළ යුතුය. ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ දී, පැසවීම ක්රියාවලියක් ඇති විය හැක, රෝගියාට අපහසුතාවයක්, ගෑස් නිෂ්පාදනය වැඩි වන අතර සමහරුන් පසු පාචනය වර්ධනය වේ. එහෙත් එවන් අතුරු ආබාධ නොසැලකේ නම් ගැස්ට්රීටිස් සමග කිරි බීම වර්ග කළ හැකි වුවද එළුවන්ට වඩා හොඳයි, විශේෂයෙන් එය අධික ආම්ලිකතාවයක් ඇති පුද්ගලයන්ට ගෙන එනු ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ ඇතිවන දැවිල්ල ඉවත් කිරීම, වේදනාව සහ හෘද ස්පන්දනය නැතිවීමෙන් ඇති වන බඩවැල් බිත්ති සංසිඳවයි.
ගැස්ට්රීටිස් තුළ එළුවෙකුගේ එවන් ප්රයෝජනවත් ලක්ෂණ පැහැදිලි වන්නේ ආම්ලික යුෂ ක්රියාකාරිත්වය උදාසීන කරන එන්සයිමයකි. එපමණක් නොව, ගැස්ට්රීටිස් සමග ඔබට එළු කිරි පානය කළ හැකිය. එය සනීපාරක්ෂක බලපෑමක් ඇති නිසා හෙලිකොබැක්ටර් බැක්ටීරියා ප්රගුණනය,
එළු නිෂ්පාදන එළදෙනගෙන් වඩා හොඳට ජීර්ණය කර ඇති නිසා, එය කුඩා දරුවන්ට පවා පානය කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. උදෑසන ආහාරය සඳහා උදෑසන ආහාරය සහ උදෑසන ආහාරය සඳහා උණුසුම් කිරි වීදුරුවක් බොන ලෙසත්, කුඩා කොටස්, කුඩා කොටස්, කුඩා කොටස්වලදීත් උපදෙස් දෙන්න.