ගර්භනී සමයේදී මම ගුවන් යානයක පියාසර කළ හැකිද? ඔව්, ගර්භණී සමයේදී ගුවන් යානයක ගුවන් ගමන් තහනම් නොවේ. එහෙත් ගර්භනී කාන්තාවන්ට විශේෂිත අවශ්යතා තිබිය යුතුය. නිදසුනක් ලෙස, ගර්භණී ගමනේ සති 32-36 අතරතුර දී තහනම් කර ඇති අතර ඇතැම් සමාගම් ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන් දෙදෙනෙකු හෝ වැඩි දෙනෙකු අපේක්ෂා කරන්නේ නම් ඇතැම් කාන්තාවන් ද තහනම් වේ. ගර්භනී කාන්තාවක් මුල් ගැබ් ගැනීමකදී ගුවන් යානයක පියාසර කිරීම සඳහා ඇය වෛද්ය සහතිකයක් හෝ ලිඛිත වෛද්යවරයෙකුගේ අවසරය ඉදිරිපත් කළ යුතුය. ගුවන් යානයේ ආරම්භයට පෙර සතියකට පෙර වෛද්ය පරීක්ෂණය සම්පූර්ණ කළ යුතුය. ගර්භනී කාන්තාවන්ට ගුවන් ගමන් සඳහා සමහර ගුවන් සමාගම්වල අවශ්යතාවන් කෙටියෙන් විස්තර කර තිබේ.
ගර්භනී කාන්තාවන් ගමනාගමනය සඳහා ගුවන් සේවා අවශ්යතා පිළිබඳ වගුව
| ගුවන් සේවා සමාගමේ නම | අවශ්යතා |
|---|---|
| බි්රටිෂ් එයාර්වේස්, ඊසිජෙට්, බ්රිතාන්ය යුරෝපය, එයාර් නවසීලන්තය | ගර්භණී 36 වැනි සතියට පෙර වෛද්ය සහතිකයක් සති 36 කට පසු ගුවන් යානයට අවසර නැත |
| යුනයිටඩ් එයාර්ලයින්ස්, ඩෙල්ටා, ඇලිටියාටියා, ස්විට්සර්ලන්තය, එයාර් ෆ්රාන්ස්, ලූෆ්ටන්සා | ගර්භනී සති 36 කට පසු වෛද්ය සහතිකයක් අවශ්ය වේ |
| වයඹදිග ගුවන් සමාගම, කේඑල්එම් | ගර්භණී සති 36 කට පසුව ගමන් කිරීමට කාන්තාවන්ට අවසර නැත |
| Iberia | අසීමිතයි |
| වර්ජින් | ගර්භණී සති 34 කට පසුව පියාසර කිරීමට ඉඩ දෙනු ලබන්නේ වෛද්යවරයකු සමඟ පමණි |
| එයාර් නවසීලන්තය | බහු ගැබ් ගැනීම් සඳහා පියාසර තහනම් වේ |
ගර්භණී සමයේදී ගුවන් යානයක පියාසර කිරීමට තීරණය කිරීම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට පෙර, ගත යුතු වේ. ඔබගේ පෞද්ගලික ගුරුතුමාගේ ගර්භණීභාවය පිළිබඳ සියලු ලක්ෂණ ගැන පෞද්ගලිකවම දන්නා අතර ගුවන් යානයට ඔබට යම් උපද්රවයක් තිබේ ද යන්න. එය ඔබගේ ගර්භණියේදී ගුවන් යානයක පියාසර කිරීමට හැකියාවක් නැතහොත් පියාසර කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට හැකිද යන්න නිවැරදිව නිශ්චය කිරීමට එය ඔබට උපකාර කරනු ඇත.
ගුවන්යානා මත ගැබ් ගැනීම සහ පියාසර කිරීම: ඔබ දැනගත යුතු දේ කුමක්ද?
- මතක තබා ගත යුතු පළමු කරුණ නම් ගුවන් යානය තුළ ක්ෂණිකව ක්ෂරණය වීමයි. ගුවන් යානය තුළ එය වායුව විශාල ප්රමාණයක් පානය කිරීම අවශ්ය වේ. එය ගෑස් නොමැති ඛනිජ ජලය විය.
- පා පුටුවලින් වැළකී සිටීම, ගුවන්යානය දිගු නම් නම් ගුවන්යානයේ මැදිරියෙන් ගමන් කරන්න. උදාහරණයක් වශයෙන්, සෑම විනාඩි 30 කට වරක් ගමන් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- ගුවන්යානය සඳහා නිවැරදි සපත්තු තෝරාගන්න. අඩු විලුක්කමක් හෝ හිකලයකින් තොරව එය හොඳය. ගුවන්යානයේ සිටියදී ඔබේ සපත්තු ඉවත් කර උණුසුම් ස්නැන් පැළඳීම වඩා සුදුසුය.
- ඇඳුම් ආදිය හැකි තරම් පහසු විය යුතු අතර ගුවන් යානයක ආසනයක වාඩි වන විට චලනය සීමා නොකරන්න. අයිඩියල් බලාපොරොත්තු වන මව්වරුන් සඳහා ලිහිල් ඇඳුම් වනු ඇත.
- ඔබේ උදරයට වඩා ආසන පටිය සවි කර ගැනීම වඩාත් යෝග්යය.
- හැකි නම්, පිටුපසට බර අඩු කිරීම සඳහා ආසන පිටුපස නැවී.
- ගුවන් ගමන අතරතුර, තාප ජලය භාවිතා කරන්න, එය සම තෙතමනය හා සමෙහි වර්ණයෙන්ද, ගුවන්යානයේ දී වියළි ගතියෙන් ආරක්ෂා වේ.
ගුවන් යානය තුළ යම් දුෂ්කරතාවයක් ඇත්නම්, කරුණාකර ගුවන් සේවා සපයන්නන් අමතන්න, ඔවුන් ඔබට සැමවිටම උපකාර කරනු ඇත. ගර්භණී මව්වරුන්ට ස්ට්රෝඩර්ස් ලබා දෙන අතර, එය භාර ගැනීමට පවා සමත් වේ.
වාසනාවන්තයි!