ශතවර්ෂයකට පමණ පෙර බඳ පටියක් අපේක්ෂා කළ මව්වරුන් ගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් සඳහා අවශ්ය වුවද අවශ්ය විය. මෙම නිෂ්පාදනය මත තැබීමේ සංකීර්ණතාවය බොහෝ විට අශ්ව කරත්තය සමඟ සැසඳීම: ලිස්සීම, කොකු, අයිලට් ... අද දින, නවීන කප්පාදුව ලෑලි කැටයම් කිරීම පහසු කර ගැනීමට පහසුය. පුර්ව ආවරණයක් පැළඳිය යුතු ආකාරය දැන ගැනීම ද අවශ්යය.
මට බඳ පටියක් අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
වෛද්යවරු නිර්දේශ කරන්නේ ගැබ් ගැනීමෙන් සති 20-22 සිට ආරම්භ කිරීමයි. සැබැවින්ම, ඔබ බැන්දුම් නොමැතිව හොඳින් කළ හැකි නමුත්, ගර්භනී වීමට පෙර ඔබ ක්රීඩා කටයුතුවල නිරත වන අතර උදර මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරනු ඇත. එසේ නොවුවහොත්, බඳ පටිය සරලව අවශ්ය වේ. එය උදරයේ කුහරයෙහි කොඳු ඇට පෙළේ සහ මාංශ පේශි වලින් බර පැටවීම සහ දරුවාට නිසි ස්ථානය ලබා දීම සඳහා ඉඩ සැලසෙනු ඇත.
ඊට අමතරව, බැටරෑසියේ නොමේරූ දරු උපද්රවයට උපකාරී වේ (එය දරුවාට පහළට යාමට ඉඩ දෙන්නේ නැත), බහු ගර්භණීවීමක් පවත්වා ගෙන යාම සඳහා අත්යාවශ්ය වන අතර, දිගු ලකුණු පෙනුම වළක්වා ගත හැකිය.
කුමන කලාපය තෝරා ගත යුතුද?
කායික, පශ්චාත් තටාක සහ විශ්වීය බැන්දුම්:
- ඇන්ටාටරියාගේ බඳ පටලයක් කාන්තාවන්ට ආඩම්බරයෙන් හැඩගැස්වීම සඳහා රළු තලයක් ගෙන යයි. එය විශේෂ ඉලාස්ටික් ඇතුල් කිරීමක් ඉදිරිපස දී ඉහළ ඝන පෑන්ටි මෙන් පෙනේ - එය ද බඩට ආධාර කරයි.
- සිසේරියන් කොටසින් උපත ලබා දුන් කාන්තාවන් සඳහා පශ්චාත් තාලයේ බැටරිය අනිවාර්යය වේ. එය ස්ථිරව පිහිටුවන අතර, ආතතිය දුරලීම සහ උදරීය මාංශ පේශි සඳහා උපකාර කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මේවා ඉහල පැටවුන් වේ, නමුත් දැනටමත් ඇදගෙන යන බලපෑමක් ඇත.
- කෙසේ වෙතත්, වර්තමානයේ වඩාත්ම ඉල්ලූම වන්නේ විශ්වීය (ඒකාබද්ධ) බංඩාවයි. එය "වෙල්ක්රෝ" මත පටියක් පෙනුමක් ඇති අතර, දරු ප්රසූතියට පෙර සහ පසුව මෙන්ම දරු ප්රසූතියද පැළඳ සිටී. පූර්ව අවධියේදී, එහි පුළුල් කොටස පසුපස ශක්තිමත් වන අතර පටු කොටස බඩ ඉසිලිය. බිහිවීමෙන් පසුව, තීරය හරවා යන්නේ: උදරයේ පුළුල් කොටස,
සහ පටු - පසුපස.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා බඳින ඇඳුම් ඇඳිය හැක්කේ කෙසේද?
ඔබ විශේෂිත වෙළඳසැලක බඳුනක් ඇල්ලූවා නම්, විකුණුම් උපදේශකයින් සමහරවිට ඇන්ඩ්රේටඩ් බැටරියක් නිසි ලෙස පැළඳිය හැකි ආකාරය පෙන්වා දුන්නා. සමහරවිට ඔබ දැනටමත් ගර්භණී මව්වරුන්ගෙන් විමසුවා හෝ ඔබ ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා බඳ පටියක් තබා ගන්නා ආකාරය ඔබගෙන් විමසනු ඇත. පහත දැක්වෙන ඇල්ගොරිතම ආධාරයෙන් ඔබ මෙම සරළ දේ පරිහරණය කළ හැකිය:
- ඔබේ උරහිස යට තබා ඇති කොට්ටයක් දමා ඔබේ පිටුපසට පැටලෙන්න.
- මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා සැතපෙන්න. ඔබේ දරුවා ඉහළ උදරයට මාරු වනු ඇත (මුත්රාශයේ බර සහ පීඩනය යන හැඟීම් අතුරුදහන් වනු ඇත).
- බඳ පටි තදින් බැඳ තබන්න.
- ඉක්මන් නොවී, ඔබේ පැත්තෙන් මෘදු ලෙස හැසිරෙන්න.
ඔබ පරීක්ෂා කර බලන්න: බඳ පටිය යට පටලැවීම නිවැරදිව අස්ථි ඇටකටු පටලැවීම, සහ බඩවැල් මත හේදයි. බැන්දාජ් බඩ ඉදිමීම නොකළ යුතුය! තරමක් තද කළ බැන්ඳියකින් ඇඳගෙන එය සංවේදී නොවේ.
ඔබට දිනකට පැය 5 ක් දක්වා බැන්දාටික් ඇඳිය හැකිය. එහෙත් ඔබ හෝ ඔබේ දරුවා අපහසුතාවයට පත්වන්නේ නම්, මෙම කාලය අවම කිරීම සඳහා හොඳම වේ.
නිරායාසයෙන් පශ්චාත් මාරක පටියක් පැළඳ ගන්නේ කෙසේද?
බාරදීමෙන් පසු බඳුනට ඇඟිලි ගැසීමට ඉක්මන් නොවන්න. ළදරුවන්ගේ උපත ලැබීමෙන් පසු දින 7-10 ක කාලයක් සඳහා රැඳවීම සඳහා වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති. සෑම විටම පැය 3 ක්, රැඳවීම සඳහා විනාඩි 30 ක කාලයක් වෙන් කරන්න.
පශ්චාත් පරිශිලක බැටරිය මෙන් ම පූර්ව ස්ථානගත කිරීම ද උරහිස් මස් මාංශ පේශි ලිහිල් කර සුදුසු තැනට පත්වන විට උරහිස් මත තබා ගන්න.
නියම බඳුනක් පැළඳීම සඳහා කෙසේද?
පරිපූර්ණ බඳ පටියක් ඇඳීමේ නීති ප්රකාරව පූර්ව හා පසු කාලීනව සමාන වේ. ඔබේ ඉඟටිය ඔසවා තබා ගැනීම,
- ඇඳේ හෝ ඇඳ මත බඳුන ඉවත් කරන්න. බඳ පටියෙහි පුළුල් කොටස ඉණ වටා යටය.
- බඩ ඉසිලියකින් පසු බඳපටිය අවසන් කිරීම, "ආතතිය" පහසු මට්ටමක ලබා ගැනීම.
- පහළ බඩවැල් මත පීඩන මට්ටම නිවැරදි කරන්න.