අපේ සෞඛ්යය හා අලංකාරය රැකබලා ගැනීම වෛද්යවරුන් හා එස්ඒඑස්-සැළසුම් වලට පමණක් සීමා නොවිය යුතුය. අපට තෙතමනය වීමට අවශ්ය නම්, මොළය ඇතුළු අපගේ ශරීරයේ සෑම කොටසක්ම පුහුණු කළ යුතුය. විද්යාඥයින් දිගු කාලයක් තිස්සේ මිනිසෙකුගේ මොළය වයෝවෘද්ධ වෙමින්, මොළය, පුද්ගලයෙකුට වයසට යද්දී, ශරීරයේ ඕනෑම කොටසක් තුළ ක්රියාකාරිත්වයක් අවශ්ය වන බැවින්, ඔහුගේ හැකියාවන් ගැන අමතක වේ.
මේ කාරණය සමඟ තර්ක කිරීම අඥාන දෙයක් විය හැකි නමුත්, ජීවිතය සඳහා වැඩ කරන ක්රියාකාරිත්වයේ මොළය තබා ගැනීම විශිෂ්ට කියවීමකි. පොත්පත් නිතිපතා විවෘත කරන අය පොත්දායකයන් විසින් කියවීමෙන් නොලැබෙන වාසි ගැන දන්නවා - වෘත්තියක් ගොඩ නැංවීම පහසු වන අතර, ඔවුන් විවිධාකාර තත්වයන් තුළ දක්ෂ ලෙස මූලිකව කටයුතු කරති. මෙම මාතෘකාව ඕනෑම මාතෘකාවක් මත සංවාදය පවත්වා ගැනීමට සහ පීඩනය සමඟ පහසුවෙන් හැසිරවිය හැකිය.
කියවීමේ ප්රයෝජනය කුමක්ද?
පළමුව, අවධානය යොමු කිරීම, සම්මිශ්රණය, මතකය හා පරිකල්පනය වර්ධනය කිරීමේ දී පොත් කියවීමේ ප්රයෝජන. යම් දෙයක් කියවීම සඳහා ඔබ සිතා බැලීම සඳහා, ඔබට අවධානය යොමු කිරීම අවශ්යයි - ඕනෑම ශබ්දයකින් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම, ඔබ සහ පේළි කිහිපයක් රඳා නොසිටින්න. තවද, කර්තෘගේ අභිප්රාය අහිමි නොකිරීමට නම්, මොළය සෑම මොහොතකම හොඳින් නිසි ආකාරයෙන් තබා ගත යුතුය. මීට අමතරව, ඔබ කියවන විට, ඔබ මනඃකල්පිත - ඔවුන්ගේ චරිතයේ බාහිර හා අභ්යන්තර පෙනුම, ඔවුන් අනුකම්පාව හෝ දුගඳයි.
සෑම සාධකයක්ම එදිනෙදා ජීවිතයට උපකාර වේ.
දෙවනුව, පොත්පත් කියවීම සහ කියවීම දිනපතා සන්නිවේදනය තුල ප්රකාශයට පත්වේ. පේළි කිහිපයකින් කියවීමෙන් පසුව, ඔබේ ඉදිරිපත් කිරීමේ විලාසය වෙනස් වී ඇති ආකාරය ගැන ඔබට ඉක්මනින් දැන ගන්නට පුළුවන - ඔබ පැහැදිලිව, පැහැදිළි සහ දක්ෂ ලෙස අදහස් ප්රකාශ කරන අතර, මෙය සම්භාවනීය පුද්ගලයන් විසින් අගය කරනු ලැබේ. ඊට අමතරව, ඔබ යම් යම් පරිසරයක සංවාදයට සහාය දීමට තරම් ප්රමාණවත් බව නිසැකවම දැනේ.
තෙවනුව, කියවීම ඇත්තෙන්ම ඇල්සයිමර්ගේ සිට අපව ආරක්ෂා කරයි. මොලය තුල තානය තබා ගැනීමේ පුරුද්ද සෑම විටම අපගේ ශරීරයෙන් අගය කරනු ලබන අතර, නිරන්තරයෙන් ම අපහසුතාවයට පත් වන යම් ආබාධයක් සිදුවනු ඇත.