උදෑසන ආහාරය පෙර උදෑසන මෙම වනය ප්රණීත ආහාරයක් භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කිරීමක් ඔබට ඇසෙනු ඇත. එහෙත්, එවැනි පුරුද්දක් ලබාගැනීමට පෙර, හිස් බඩ මත උදේ පාන් හැන්දක් ආහාරයට ගෙන ඇත්තේ කුමක් ද? අනෙක් ප්රතිලාභ අතර, ප්රතිලාභයක් හෝ හානියක් පමනි.
මී පැණි හැන්දක් හිස් බඩ මත ආහාරයට ගන්නේ කෙසේද?
මී පැණිවල අද්විතීය ලක්ෂණ බොහෝ දේ පවසා ඇත, එය මිනිස් සිරුර තුළ සිදුවන ක්රියාවලිය සඳහා ප්රයෝජනවත් බලපෑම් ඇති විටමින් සහ පෝෂ්ය ද්රව්ය ගොඩක් අඩංගු වේ. හනී යනු සීතල සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වන අතර, ප්රතිශක්තිකරණය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ, පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. එමනිසා, හිස් බඩ මත ආහාරයට ගැනීමෙන් මී පැණි හැන්දෑ එක් කන්නයක ඇති ප්රයෝජනය පැහැදිලිය. දෛනික දීමනාවේ ප්රමාණය නොව, ශරීරයට අවශ්ය විටමින් සහ ඛනිජ ලබා දෙනු ඇත.
එහෙත්, විශේෂඥයින් පවසන්නේ මෙම නිෂ්පාදනය තවත් ගුණාත්මක බවක් පවතින බවයි. ඔවුන්ගේ මතය වන්නේ එය ජීවාණු ක්රියාවලියට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවයි. මේ අනුව, උදෑසන හිස් බඩ මත ආහාරයට ගන්නා මී පැණි හැන්දක් භාවිතා කිරීම, මෙම පුරුද්ද, බඩ අවදි කරන්නේ කෙසේද, ආහාර ජීර්ණය සඳහා සූදානම් කරන්න. වෛද්යවරු නිර්දේශ කරනුයේ වට්ටෝරුවකට එක් ස්ඵටිකයක් භාවිතා කිරීම, උණුසුම් ජලය වීදුරුවක් සමග එය සේදීම හෝ දියරයේ පැණි ඇවිස්සීම සහ එවන් සුවිශේෂී කොක්ටේල් එකක් සෑදීමයි. එවැනි ක්රමයක් මගින් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සහ ආහාර ගැනීම සඳහා ආමාශය පිළියෙළ කරයි.
උදෑසනක හිස් බඩක් මත වතුර වීදුරුවක් සමඟ ආහාරයට ගත් මීපැණි හැන්දක්, මල බද්ධය වැනි භයානක ගැටළු මකා දැමීමට උපකාරී වේ. මෙම බීම ආන්ත්රික චලනය ශක්තිමත් කරනු ඇත, එමගින් ස්වභාවිකවම මලපහ පිටපත් ඉවත් කිරීම පහසු කරනු ඇත. මාර්ගය වන විට, වට්ටෝරු ආහාර spoonful සමග රෑට උණුසුම් තේ පානය කිරීම, ඔබ ද නිත්ය වළක්වා ඉවත් කළ හැකිය.
මී පැණිවලට හානි කරන්න
අවාසනාවකට මෙන්, ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් ප්රතිලාභ පමණක් ලබා ගත හැකි, ව්යතිරේකයක් හා මී පැණි නොවේ. පළමුව, එය ශක්තිමත්ම ආසාත්මිකතාවයක් ඇති කළ හැකි අතර මෙම රෝගයෙන් පීඩා විඳින අය වර්ගීකරණය කළ නොහැකිය. දෙවනුව, මී පැණි ඉතා කැලරි වේ, එබැවින් අතිරික්ත බරෙන් පෙළෙන අයට අසීමිත ප්රමාණයක් කන්ට එපා. අන්තිමේදී, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත යුතු අතර, එසේ කිරීමෙන් මී පැණි හැන්දක් ගතියෙන් යුක්තව සුව කළ නොහැකි තත්ත්වයක් ඇති විය හැක.
සාරාංශගත කිරීම, පුද්ගලයෙකුට හිස උදුම්මාගාමින් උදෑසන ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔහුගේ ශරීරයේ එක් එක් ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනු ලබන්නේ නම් පමණි.