Parsley මුල

Parsley හි මුලුමනින්ම රසවත් කුළුබඩුවක් පමණක් නොවේ, මෙම ඖෂධීය ආහාර පිසීමට පමණක් නොව, ජන වෛද්ය විද්යාව තුළ එය භාවිතා කරන අතර එය විවිධ ඖෂධීය ගුණ ඇත.

Parsley root වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

Parsley හි මූලද්රව්ය අඩංගු අත්යවශ්ය තෙල්, සාර්ව හා ක්ෂුද්ර ජීවීන් (පොස්පරස්, යකඩ, පොටෑසියම්, කැල්සියම්, සෝඩියම්, පොස්පරස්, ලිතියම්, වැනේඩියම්, molybdenum), විටමින් A, C, E, B කාණ්ඩයේ, බීටා කැරොටින් අඩංගු වේ. විශේෂයෙන් parsley පොටෑසියම් (34% මිලි ග්රෑම් 100 ක් සඳහා) සහ විටමින් සී (35 mg) වල මූලද්රව්යයේ ගොඩක්. එහි ප්රෝටීන, මේද, කාබෝහයිඩ්රේට්, පිෂ්ඨය, මොනොසැක්රයිඩ, අසංතෘප්ත මේද හා කාබනික අම්ල අඩංගු වේ.

එහි රසායනික සංයුතිය නිසා parsley මූලයේ බොහෝ සුව ගුණ ඇති අතර එය භාවිතා වේ:

• දන්ත ෙරෝග වැළැක්වීම;
• ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම;
• ඇටසැකිලි ශක්තිමත්
• අක්මාව සිට අක්මාව පිරිසිදු කිරීම;
• වකුගඩු හා මුත්රා පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා;
• ප්රතිශක්තිය සාමාන්යකරණය සඳහා;
• පරිවෘත්තිය සාමාන්යකරණය සඳහා .

ජන වෛද්ය විද්යාව තුළ parsley මූලය

වඩාත් ජනප්රිය ඖෂධීය වට්ටෝරු කිහිපයක්:

1. මුත්රා පිටාර ගැලීම සාමාන්ය කිරීම සඳහා. කැඩුණු parsley මූල ග්රෑම් 100 ක් උතුරන ජලය ලීටරයක් ​​වත් කර පැයක් සඳහා අවධාරනය කරති. 10-12 දිනකට දිනකට දෙවරක් භාගයක් පානය කරන්න.
2. ආහාර ජීර්ණ අවුල් සහ සමුච්චිත වීමෙන්. අමු ද්රව්ය දෙකක් හැදි උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 වත් හා පැය තුනක් තාපය අවධාරනය. දිනකට තුන් වරක් හැදි මත සුප් හොද්ද කසාය ගන්න.
3. හෘද සම්භවයක් ඇති වීම. කැඩුණු parsley මූලස්ථාන පිළිබඳ tablespoon වතුර වීදුරුවක් විනාඩි 10 ක් තම්බා, පසුව පෙරීමෙන් හා බීම. උපරිම දෛනික මාත්රාව සූප දෙකක් කෝප්පයකි.
4. සිස්ටිටිස් සමග. Parsley හරිතයන් කරල් සහ සමාන ප්රමාණවලින් parsley මූල කැඩුණු. එකතුවේ හැදි දෙකක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර පැය 2 ක් අවධාරනය කරයි. හැදි මත tablespoon මත 5-6 වරක් දින සුප් හොද්ද ගන්න.
5. රූමැටික් සමඟ. සමාන ප්රමාණවලින් parsley මූල, nettle කොළ, විලෝ පොතු සහ කළු elderberry මල් මල්. දිනකට දෙවරක් එක් වීදුරු පානය කර වතුර වීදුරුවක වීදුරුවක් හැදි කට්ටකයක් එකතු කරන්න.

Parsley ශරීරය මත උත්තේජක බලපෑමක් ඇති බැවින්, එය contraindicated විට:

• ගර්භණීභාවය
• නෙෆ්රයිට්;
• රක්තහීනතාවය.

බර අඩු කිරීම සඳහා පාස්කිරි මූලයන්

අතිරික්ත බර ඉවත් කර ගන්නා ආකාරය, බොහෝදෙනා උද්යෝගිමත් වන ආකාරය, එබැවින් මෙම parsley root වල ප්රයෝජනවත් විය හැකි දේ අපි සලකා බලමු. මෙම බලාගාරය පරිවෘත්තීය හා වකුගඩු ක්රියාකාරීත්වය, අක්මාව පිරිසිදු කිරීම normalization කිරීමට දායක වේ. ශරීරයෙන් ලුණු, විෂ ද්රව්ය සහ විෂ ද්රව්ය ශරීරගත කිරීම. එමනිසා, සැදැහැවාවන පේශී නොවන අතර එය අධික බරින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. එය සලාද සඳහා නැවුම් මූල කැබලි එක් කිරීමට හොඳම වේ. ඔබ දිනකට වරක් වීදුරුවක් බීම කර ඇති මූල, කසාය භාවිතා කළ හැකිය.

Parsley root සම සම ආරක්ෂිත නිෂ්පාදන සඳහා වට්ටෝරු

දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, පර්සල්හි මූල වල විටමින්, ඛනිජ සහ කාබනික අම්ල විශාල ගණනක් අඩංගු වේ. ඒ නිසා එය මුහුණට මුහුණලා බොහෝ නිවෙස්වල ඇති ප්රතිකර්ම සොයාගෙන ඇත.

වර්ණක ස්පන්දනයන්ට එරෙහිව සටන් කිරීම:

1. මූල කරති 2 හැදි උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් හා අවධාරනය.
2. ඉන්පසු මෙම සුප් හොද්ද පෙරූ ලෙමන් යුෂ ටිකක් එකතු කරන්න.
3. ඔබේ මුහුණ දෙවරක් දිනකට වසා දමන්න.

ගැටළු සඳහා මැල්:

1. බ්ලෙන්ඩර් හි කැඩුණු parsley මූලයක් හැඳි සුදු පැහැති බිත්තරයක් හා සුදුළූනු යුෂ 3-4 ක්ම මිශ්ර කර ඇත.
2. මිනිත්තු 15-20 ක් සඳහා මුහුණ මත අයදුම් කරන්න.

Whitening Mask:

1. හරිත හා parsley මූල සමාන ජල ප්රමාණයක මිශ්ර වී මිශ්ර ජල ප්රමාණයක තම්බා තැම්බූ.
2. එවිට ස්නානය ටිකක් සිසිල්, ටිකක් සිසිල්.
3. මිනිත්තු 30 ක් සඳහා මුහුණේ අයදුම් කරන්න.