සෑම දෙවෙනි කෙනාටම වද වේදනා විඳිනවා. සමහරු රෂ්වි මල් වලින් පීඩා විඳිති. අනෙක් අයට හිසට පැල්ලම් හා ලොම් වලට ආසාත්මිකතා ඇති බැවින්, තෙතමනය අනවශ්ය දෙයක් කන්න එපා. ආසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන අය එවැනි තත්වයකට හැඩගැසිය යුතුය. එම තත්ත්වය කෙසේ හෝ ලිහිල් කළ හැකි අරමුදල් සොයා ගැනීම. අපි පහත මෙවලම ගැන කතා කරමු.
අසාත්මිකතා හා එළු කිරි
එළු කිරි - නිෂ්පාදනය ඉතා කලාතුරකිනි, නමුත් ඉතා ප්රයෝජනවත්. සාමාන්ය කිරි වලට වඩා ඝනකමට හා එහි සංයුතියේ වඩාත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්යයන්ගේ අනුපිළිවෙල අඩංගු වේ. බොහෝ එළු කිරි ඉතා සුවිශේෂී ය. නමුත් සමහර විට එය එකම ගැළවීම විය හැකිය.
සාම්ප්රදායික කිරි නිෂ්පාදනවලට අසාත්මිකතාවන්ට ශරීරයට සහාය විය හැකිය. ශරීරයේ කිරි සමග වැදගත් වන ප්රෝටීන විශාල සංඛ්යාවක් ලැබීම හා ඒවා නැති කර දැමීම - එවිට ශරීරය බරපතල ලෙස හානි කරයි. එළුවෙක් යනු එළුවෙකුගේ කිරි, වෛද්යවරුන්ට අනුව ආසාත්මිකතාවයක් නොමැති වීමයි. එළු කිරි සංයුතියේ ද ප්රෝටීන ද තිබේ. ඔවුන් සෞඛ්යයට තර්ජනයක් නොවන අතර අසාත්මිකතාවයන් නොපෙන්වයි.
අසාත්මිකතා සඳහා එළුවෙකු කිරි ගැනීම, ඔබට දවස් කිහිපයක් තුළ ධනාත්මක ප්රතිඵල දැකගත හැකිය:
- සාමාන්ය සෞඛ්යය තත්වය වැඩි වන අතර, පුද්ගලයා බිහිසුණු වේ.
- අසාත්මිකතාව ඇති කුෂ්ඨ (ඇත්නම්) ක්රමයෙන් ඉවත් වීමට පටන් ගනියි.
- එළුවෙකුගේ සිරුර පහසුවෙන් ශරීරයෙන් අවශෝෂණය කර ගන්නා අතර ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ඉතා ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත.
එළු කිරි සමග ප්රතිකාර කිරීම
එළු කිරි නිෂ්පාදනවලට ආසාත්මිකතා ඇති රෝගීන්ට පමණක් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. ජන වෛද්ය විද්යාවේදී එළු කිරි සමග අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් (ප්රතිකාර කිරීම) බොහෝ විට සිදු කරනු ලැබේ.
අසාත්මිකතා වලින් එළු කිරි භාවිතා කිරීම ඉතා සරල ය. විශේෂයෙන් සංකීර්ණ වට්ටෝරු නැත, එය සරලව ප්රමාණවත්ය
පළමුව, එළුවෙකුගේ සුවඳ හා රසය, අසාමාන්ය හා අප්රසන්න බව පෙනේ. නමුත් ප්රතිකාර ක්රමයේ ආරම්භයේ සිට දින කිහිපයකට පසුව එළකිරි සමඟ කිරි ඇති වෙනස තරමක් ප්රකට වනු ඇත.
අසාත්මිකතාවන්ට එරෙහිව එළු කිරි ගැනීම සමාන්තරව, ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට හැකි ය . දැඩි ලෙස කතා කිරීම, ප්රතිකාරයේ ප්රධාන සාරය මෙයයි. අසාත්මිකතාව දුර්වල ප්රතිශක්තිකරණයකි.