ජනප්රිය ප්රතිකාර මගින් ප්රතිශක්තිය නැවත ස්ථාපනය කිරීම යනු බොහෝ රෝග වැළැක්වීමේ ක්රමයකි. එය පරස්පර විරෝධී බව පෙනෙන්නට තිබුණද, වර්තමානයේ මිනිසුන් මූලික කරුණු වෙත නැවත පැමිණෙන විට, ෆාමසි ෆෙඩරල්කරණය වර්ධනය වෙමින් ආරම්භ වූ අතර, බොහෝ ඖෂධ සඳහා නොලැබුනු විවිධ ජනප්රිය පිළිවෙත් බහුලව භාවිතා විය. දැන් සෑම කෙනෙකුටම ඖෂධ ලබා ගත හැකිය. එහෙත් මිනිසුන් තවමත් ආසාදනය සඳහා ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි කරන මිශණ සඳහා ඖෂධීය ශාකසාර කාව්යයන් සහ වට්ටෝරු සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරයි.
ජන පිළියම් සමඟ ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කරගන්නේ කෙසේද?
ජනප්රිය ප්රතිකර්ම මගින් ප්රතිශක්තිය වර්ධනය කිරීම වරින් වර පැවැත්විය යුතුය, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා පැතිරයාම - මුල් වසන්ත හා ප්රමාද සරත් සෘතුවේ. ඉදිරි පරීක්ෂණය සඳහා ශරීරය නිසි ලෙස පිළියෙල කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් මාසයක් ගත වන අතර, ඒ අනුව පෙබරවාරි හා සැප්තැම්බර් මාස වලදී වළක්වා ගැනීම වඩාත් හොඳය.
ඖෂධ පැළෑටි මත පදනම් වූ ජන පිළියම් පිළිබඳ ප්රතිශක්තිය ප්රතිස්ථාපනය කරන්නේ කෙසේද?
සාමාන්යයෙන් කළු හෝ හරිත තේ වෙනුවට ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඖෂධීය පැළෑටි පානය කළ යුතුය:
- ලෙන් ගස්;
- ලෙමන් බාම්;
- වර්ණනය;
- වැල්මිකර් මූල;
- elderberry ;
- ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්;
- මව් පුවරු;
- althea root;
- ඕමානයේ මූල
- ඇණ;
- අම්මා සහ මදුමාගේය;
- බිස්කට්
- කෙසෙල්.
මෙම ඖෂධ පැළෑටි විවිධ ආකාරවලින් සංයුක්ත කළ හැකි අතර, ආසාත්මිකතා ඇති නොවීම වැනි විකල්ප ලෙස වෙනස් වේ. ඔවුන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන ක්රියාකාරී ද්රව්ය සහ විටමින් අඩංගු වේ.
ඖෂධ පැළෑටි එකතු කිරීම සඳහා, ඔබට ෆාමසිය තුළ සූදානම් කළ ගාස්තු මිලට ගත හැකිය. බොහෝ විට අවශ්ය සංකලනය "සීතල තේ" හෝ "බ්රොන්කොඩිලේටර් තේ" ලෙස හැඳින්වේ.
නිෂ්පාදන මත පදනම්ව ජන පිළියම් පිළිබඳ ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද?
සීතල කාලය තුළ සිරුරේ ආරක්ෂිත ක්රියාකාරිත්වය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, ඔබ විශේෂ නිෂ්පාදන මිශ්රණය - මුං ඇට හෝ යුෂ.
විටමින් පානය සඳහා වට්ටෝරුව:
- කෙසෙල්, ලෙමන් සහ කැරට් යුෂ 1 ක කුසලානක්, සෝස්ට් එකක් ආධාරයෙන්.
- එවිට ඔවුන් මිශ්ර හා හැදි 2 එකතු කරන්න. පැණි.
- පසුව නිශ්පාදනය සූදානම් - එය හැදි 2 විය යුතුය. දිනකට කිහිප වතාවක්.
- විටමින් බීම ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ යුතුය.
ලෙමන් සුදුළූණු සඳහා වට්ටෝරුව:
- පීරූ 1 ලෙමන් හා පීරූ සුදුළූනු හිසකින් මිශ්ර කරන්න.
- එවිට උතුරන වතුර කෝප්ප 3 ක් වත් කර පැය 24 ක් පුරවන්න.
- මෙම කාලය පසු මෙම නිශ්පාදනය සූදානම් - එය 1 තේ හැදි ගත යුතු ය. උදේ සවස.
- මෙම නිෂ්පාදනය ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ යුතුය.
අත්යවශ්ය තෙල් මත පදනම් වූ ජන පිළියම් මගින් ප්රතිශක්තිය පවත්වා ගැනීම
ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා තවත් ක්රමයක් නම් අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීමයි. ඖෂධ පැළෑටිවල දී, ඔබ ඔබේ බෙල්ල වටේ එල්ලෙන කඹ මත විශේෂ භාජන මිලදී ගත හැකිය. ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට පමණක් නොව, ශ්වසන මාර්ගයට පමණක් පහර දුන් බැක්ටීරියා ශරීරගත කිරීම,
- ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල්;
- තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්;
- තේ ගස් අත්යාවශ්ය තෙල් .
ළමා ආරක්ෂණ ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා කෙසේද?
සමහර විට ළමයින්ට දිගු කලක් තිස්සේ අප්රසන්න සහ අප්රාණික පානයක් ලබා දීමට අවශ්ය නම් තර්ක අර්ථ විරහිත ය. එබැවින් ජනප්රිය ප්ලාස්ටික් මගින් දරුවන්ගේ ප්රතිශක්තිය උදෙසා සහාය වීම පමණක් ප්රයෝජනවත් විය යුතු ය.
මීපැණි සහ නට් සඳහා වට්ටෝරුව:
- පැණි ලීටර් 1 මිශ්ර, walnuts 200 ග්රෑම්, මුද්දරප්පලම් 200 ග්රෑම් සහ වියළි ඇටවල මදය ග්රෑම් 200 ක්, සම මෙන් සම 2 ලෙමන් මිශ්ර කරන්න.
අමුද්රව්ය මුලින්ම පොඩි කළ යුතුය. - එවිට මස් ඇඹරුම් යන්තය හරහා නිෂ්පාදන දැනටමත් සකස් කර අවසානයේ මිශ්ර.
- නිෂ්පාදිත ශීතකරණයක් තුළ වසා තිබූ පියනක් යටතේ වීදුරු බහාලුම් තුළ ගබඩා කර තැබිය යුතුය, සහ 2 තේ හැදි ගන්න. දිනකට 3 වතාවක්.
පුද්ගලයෙකුට සාමාන්ය නින්දේ රඟපෑමක් නොමැති නම්, ජනප්රිය නරක පුරුදුවලින් ඇඳුම් ඇඳීම හා සන්සුන් ජීවන රටාවකට මඟ පාදමින් ජනක පිළියම් සඳහා ප්රතිශක්තිකරණ ශක්තිමත් කිරීම අකාර්යක්ෂම වේ. සමස්තයක් වශයෙන් ශරීරයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සඳහා මෙම සාධක තුන ඉතා වැදගත් වේ.