බොහෝ විට කැස්ස සඳහා ප්රසිද්ධ හා ඵලදායී ජනක පිළිවෙත නම් මී පැණි සමඟ කළු රාබු වේ. මෙම මිශ්රණය ඵලදායී නොවන ප්රතිශක්තිකරණ, ප්රතිඝතිදික හා ක්ෂුද්ර ජීවී නියෝජිතයන් වන අතර, පුපුරායාම ව්යාප්ත කිරීම හා බොහෝ ශ්වසන රෝග ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා වේ. සාමාන්ය කැස්ස සිට දරුණු බ්රොන්කයිටිස් දක්වා .
කැස්සෙන් රාබු
වඩාත් ඵලදායී කැස්ස පිළියමක් වන්නේ කළු රාබු. බැක්ටීරියාකාරක ගුණ සහිත සගන්ධ ෙතල්වල විශාල සංෙයෝග නිසා ෙද්ශීය ෛවද්යවරුන්ෙගන් ඉහළ ලකුණු ලබා ගැනීම. සුදු හා කොළ රතු යන දෙවර්ගයම ඉහත විස්තර කර ඇති ක්රමයන් සඳහා ද භාවිතා කළ හැකිය. එහෙත් පිළියම වඩාත් "මෘදු" වේ.
තවදුරටත් බ්රෙක්රික් රාබු යුෂ මෘදු කිරීම සඳහා කිරි වලට එකතු විය යුතුය. මෙය කිරීම සඳහා:
- කිරි වීදුරුවක් පැණි මී පැණි දෙක විසුරුවා හරින්න.
- එක් මධ්යම ප්රමාණයේ රාබු යුෂ එකතු කරන්න.
- ලැබුණු මුදල් දින 5 තුළදී බීමතින් මත්පැන් පානය කරනු ලැබේ.
කැස්සකින් රාබු සහිත වට්ටෝරු
වඩාත් ජනප්රිය වට්ටෝරුව:
- මධ්යම ප්රමාණයේ රාබුනම් හොඳින් සෝදාගත යුතුය.
- මුදුන කපා පල්ප් කොටසක් ඉවත් කරන්න.
- ප්රතිඵලයක් වශයෙන් කුහරය මී පැණි තැබීම, අවසානය දක්වා පුරවා නැති අතර පියනක් ලෙස කපන මුදුවක් ආවරණය කරයි. යුෂ ඉක්මනින් යුෂ මුදා හැරීම නිසා ස්ථානය හැර යාම අවශ්ය වේ.
- රාබිත් පැය 12 ක් සඳහා ඉතිරිව ඇති අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස යුෂ මිළෙන් මිදෙයි, සහ මී පැණි නව කොටසක් රාබු සඳහා එකතු කරනු ලැබේ.
එක් රාබු සාමාන්යයෙන් යුෂ යුෂ 2-3 ක් ලබා ගන්න. ආහාරයට පෙර දිනකට තුන් වරක් ඖෂධ ගන්න.
ඔබට පැය 12 ක් බලා සිටීමට අවශ්ය නොවන අවස්ථාවකදී භාවිතා කරන පහසු ක්රමයක් ද ඇත:
- විශාල රාබු රැවුලක් මත සෝදා පිරිසිදු කර පිරිසිදු කර ඇත.
- Cheesecloth හරහා, එය සිට යුෂ මිරිකා.
- එවිට දුව මී පැණි දෙකක් හැදි සමග මිශ්ර වේ.
පැණි සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හැරීමෙන් ඉක්බිතිව ඇතිවන ප්රතිඵලය ආහාරයට ගත හැක.
සමහර අය මී පැණි බලවත් අසාත්මිකතාවයක්. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඖෂධයක් පිළියෙල කරන විට, එය සීනි වෙනුවට ආදේශ කරනු ලැබුවද, එබඳු මෙවලමක් ඵලදායී වන විට අඩුය.
කැස්ස බෙහෙත් සඳහා තවත් වට්ටෝරුවකි, තුනී පෙති හෝ කැට කපා ඇති කුඩා මධ්ය ප්රමාණයේ රෙඩික්ස් භාජනයක් තුළට වත් කර මී පැණි සමග වත් කළා ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, පළමු නිර්දේශ පරිදි, පැය 12 ක් අවධාරනය කිරීම අවශ්ය වේ. එහෙත් රාබු වාතයේ වියළී නොසිටින අතර එය යුෂ ඉවතට නොගෙන මී පැණි පිරවීම සඳහා අවශ්ය නොවේ. එය අවසන් වන තුරු අවසන් මිශ්රණය භාවිතා කළ යුතුය.