සෞඛ්ය මනෝවිද්යාව, සෞඛ්යය, මානසික හේතු, එහි ඉතිරි කිරීම්, ස්ථායීකරණය සහ සැකසීම් අධ්යයනය කරන සමස්ත විනයමකි. මෙම තරුණ පරම්පරාවේ වේගයෙන් වර්ධනය වන කර්මාන්තයේ හදවතෙහි පවතින මනෝවිද්යාත්මක මට්ටමේ දී ප්රාන්තය හා රාජ්යය අතර සම්බන්ධතාවය පවතිනවා. වඩාත් පුළුල් අර්ථයකින්, මෙම විද්යාව නිර්මාණය කර තිබෙන්නේ ඔහුගේ ජීවිතයේ පරිසරය තුළ පුද්ගලයෙකුගේ අවබෝධය සහ හැඩගැස්වීමේ හැකියාවන් පුළුල් කිරීමටය.
සෞඛ්ය මනෝවිද්යාව පිළිබඳ මනෝවිද්යාව
සෑම රෝගාතුරම "ස්නායු වලින්" යනුවෙන් සියලු දෙනා දන්නා කරුණකි. තව කෙනෙකුට මානසික ආතතියට නිරාවරණය වීමෙන්, බොහෝ විට ඔහුගේ හදවත රත් වන අතර රුධිර පීඩනය ඉහල යයි. මෙම ප්රදේශයේ සිට විද්යාඥයන් මානසික, සංස්කෘතික සහ චර්යාත්මක සාධක මත භෞතික තත්ත්වය පිළිබඳ සෞඛ්යය හෝ රෝගාබාධ වැඩබිම අධ්යයනය කරයි. වෛද්ය මනෝවිද්යාඥයින් පවසන පරිදි සෞඛ්යය ශරීරයේ ජෛව රසායනික ක්රියාවලීන්ගේ ප්රතිඵල පමණක් නොව, මනෝවිද්යාත්මක, සිතුවිලි සහ විශ්වාසයන්, පුරුදු, වාර්ගිකත්වය ආදිය සම්බන්ධයි.
සෞඛ්ය හා රෝග පිළිබඳ මනෝවිද්යාව මානසික සංස්කෘතිය සහ සන්නිවේදන සංස්කෘතියේ මට්ටම ඉහළ නැංවීම අරමුණු කරගත් ක්රම හා කොන්දේසි තීරණය කිරීම සඳහා පුද්ගලයෙකුට හැකි වන පරිදි, ඔහුගේ මුළු ආත්මික හා නිර්මාණාත්මක හැකියාවන් එනම් සජීවී ජීවිතයට හැකි තාක් දුරට විවෘත කළ හැකිය. මානසික සෞඛ්යය තීරණය වන්නේ සංඥා දෙකක් මගින්ය.
- "රන්වන් මධ්යය" හි මූලධර්මය පවත්වාගෙන යාම.
- සමාජය තුළ ඵලදායී ලෙස හැඩගස්වන්න.
පුද්ගලයාගේ මානසික සෞඛ්ය පිළිබඳ නිර්ණායක
පවත්නා නිර්ණායක අතුරින් ප්රධාන ඒවා අතර:
- මානසික හා ශාරීරික නිර්ණායකයන් සමාන බව තේරුම් ගැනීමෙන් කෙනෙකුගේ අභ්යන්තර ස්වභාවයේ නිරවද්යතාවය සහ අනන්යතාවය.
- එකම තත්වයන් තුළ අනන්ය සහ නියත අත්දැකීම්.
- සෞඛ්යය පිළිබඳ මනෝවිද්යාත්මක නිර්ණායකයන් - ඔබ හා ඔබගේ මානසික ක්රියාකාරිත්වය හා එහි ප්රතිඵල වලට විවේචනාත්මක ආකල්පයකි.
- පරිසරය හා සමාජ තත්වයන් කෙරෙහි මනෝභ්ාවය ප්රතිචාර දැක්වීම.
- සමාජීය සම්මතයන්, නීති සහ රෙගුලාසි වල අවශ්යතාවය පරිදි පාලනය කිරීමට ඇති හැකියාව.
- සැලසුම් සකස් කිරීම හා ඒවා ක්රියාත්මක කිරීම.
- ජීවිත හැසිරීම් හා තත්වයන් වෙනස් වන ආකාරය අනුව හැසිරීම වෙනස් කිරීම.
කාන්තා සෞඛ්ය පිළිබඳ මනෝවිද්යාව
සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ ගැටළු සහ රෝග මානසික ස්වභාවයයි. ජීවිතයේ අත්දැකීම් ඍණාත්මක යෑයි නම්, ළමා කාලයේ සිටම දැරියගේ පියාගේ හා මවගේ දෙමාපියන්ගේ හිංසාවන්, ප්රචණ්ඩත්වය, කෲරත්වය, නරක පුරුදු, නිරුවත් ලෙස ඇයව හසු කරගන්නේ නම් ඇගේ ශාරීරික ආශාව ප්රතික්ෂේප කර එය ප්රතික්ෂේප කළ හැකිය. මිනිසාගේ සෞඛ්යය මනෝවිද්යාව නම්, ඕනෑම චිත්තවේගයක්, ලෝකය හා ස්වකීය චරිතය දෙස ක්ෂනිකව පිළිබිඹු වන බවය. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් කාන්තාවක් මානසික අවපීඩනයකට ඇද වැටේ. ඇගේ පෞද්ගලික ජීවිතයේදී අසාර්ථකත්වයන් අත්විඳින අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස විවිධ රෝගවලින් පීඩා විඳිති.
වෘත්තීය සෞඛ්යය මනෝවිද්යාව
ගුණාත්මක වෘත්තීමය ක්රියාකාරකම් සේවකයාගේ සෞඛ්යය සමඟ කිට්ටුවෙන් සම්බන්ධ වේ. ක්රියාකාරිත්වයේ අවසන් ප්රතිඵලය එය තීරණය කරයි, ඒ සමගම එය ශ්රමයේ වර්ගය මත රඳා පවතී. පෞද්ගලික සෞඛ්යයේ මානසිකත්වය වෘත්තීය ක්රියාකාරීත්වයේ බලපෑම යටතේ වැඩිදියුණුව හා පිරිහීමට ලක් විය හැකිය. එහෙයින්, කාර්යය සඳහා සුදුසු තත්වයන් නිර්මාණය කිරීම ඉතාම වැදගත් වේ, කණ්ඩායමේ සාමූහික පසුබිමක් ඇති කිරීම සඳහා, වෘත්තීය ඉවක් බවක් ඇතිවීමේ අවදානම අවම කර කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීම. විද්යාඥයන් කරන්නේ, වැඩ කරන විට ඇතිවන ගැටලු විසඳීමට ක්රමවේදයන් ගණනාවක්ම අධ්යයනය කිරීම හා යෝජනා ඉදිරිපත් කිරීමයි.
සෞඛ්ය සමාජ මානසිකත්වය
මානව හැසිරීම තීරණය වන්නේ ඔහුගේ මට්ටමේ, ගුණාත්මකභාවය, ආකාරය හා ජීවන රටාව අනුව ය. පුද්ගලයෙකුට වැටෙන විට පුද්ගලයා මානසික ආතතියෙන් පමණක් ජය ගත යුතුය. රාජ්ය සහ පුද්ගලික පුරවැසියන්ගෙන් එවැනි ආධාර ලබා ගත හැකිය. ආතති තත්වයන් හා එහි ප්රතිවිපාක අතර බාධකයක් ද වේ. සමාජ මනෝවිද්යාව සහ සෞඛ්ය ගානේ ඇති ගැටලුව එකිනෙකට සම්බන්ධ වේ.
පුද්ගලයෙකුට කෙනෙකුට අනුයුක්ත කර ඇත්නම්, උගන්වා, විශ්වසනීය පාර්ශ්වකරුවන් සිටීම, ඔවුන්ගේ වැදගත්කම පිළිබඳ තහවුරු කිරීම ලබා ගත හැකි නම්, ඔහුගේ මිනීමැරුම් මට්ටම පහත වැටේ. සමාජයේ පවුල්වල සාධක වන්නේ විවාහය සහ පවුල, සගයන්, නමුත් මෙම ජනයාගේ සහයෝගය ඍණාත්මක වන නම්, එම යොමු කණ්ඩායම බෙහෙවින් අහිතකර වන අතර, රෝගයට ගොදුරු වීමේ ප්රවණතාව වැඩි වේ.
සංහිඳියාව හා සෞඛ්යය පිළිබඳ මනෝවිද්යාව
පෙනුම ඇතුළුව යහපත් සෞඛ්යයට දායක වන හැසිරීම් සහ අත්දැකීම් හඳුනා ගැනීමට මාර්ග සොයමින් සිටින මනෝ විද්යාඥයෝ සොයති. ඔවුන් දිනපතා පෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සෞඛ්ය ක්රම වැඩි දියුණු කිරීම හා ස්ථුලත්වය වැළැක්වීම සඳහා ඔවුන් ක්රමෝපායන් නිර්මාණය කර ඇත. මේ සඳහා ඔවුන් රෝගය හා පුද්ගල ලක්ෂණ අතර සම්බන්ධය අධ්යයනය කිරීමට උපකාරි විය. නිදසුනක් වශයෙන්, කායික ලක්ෂණ, එක් අතකින්, අවපීඩනය, එක අතකින් ඇති වන අවපීඩනය සහ අනික් පැත්තෙන් අනවශ්ය ලෙස ආහාරයට ගැනීම වැනි ගුණාංග හැඩගස්වා ගැනීමයි.
සෞඛ්ය හා ක්රීඩා මනෝවිද්යාව ජනතාවගේ හැසිරීම වෙනස් කිරීම හා සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීමට උපකාර වන අතර ඒ සමඟම බුද්ධිමත් ආහාර රටාවකට අනුගත වේ. මිනිසුන් තමන්ගේම ශක්තිය ගැන විශ්වාස කරන අතර සාමාන්ය ජීවිතයේ වෙනස්කම් ඇති කරලීමේ වැඩසටහන් දියත් කරමින් සහ දියත් කර ඇත. ඔවුන්ගේ අධ්යාපන මට්ටම ඉහළ නැංවීම, තරබාරුකම වැළැක්වීමට මිනිසුන් යොදා ගැනීමට විද්යාඥයින් උත්සාහ කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය මුලින්ම සොයා ගන්නා විට රෝගයක් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම පහසුය.